による画像 ウィサヌウェチ・ケウシラ
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マリー・T・ラッセルによるナレーション。
InnerSelf の毎日のインスピレーション
2024 年 1 月 10 日
今日の焦点は次のとおりです。
私はより本物になることを学んでいます。
今日のインスピレーションはジョイス・ヴィッセルによって書かれました:
誰でも他人に隠していることがあります。彼らは、自分の暗い秘密を他人に知られたら嫌われるだろうと感じています。したがって、自分の最高の部分をすべての人に見せるほうが簡単です。
おそらくラム・ダスが私たちに教えてくれた最も重要なことは、自分自身を完全に受け入れて愛すること、そして自分という存在の暗い側面を隠さないことです。
彼は私たちに、私たちがこれらの隠された部分を引き出し、自分自身のそれらの部分を受け入れ、友達にならなければならないと何度も言いました。自分が隠している部分を愛することができるようになると、私たちはより本物で強力になります。
読み続けてください：
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
隠れた恥から自由を得る方法
ジョイスヴィッセルによって書かれています。
ここで完全な記事を読んでください。
こちらは、InnerSelf.com の共同発行者、マリー T. ラッセルです。 あなたが本物であることを願っています（今日も毎日）
マリーさんからのコメント： 社会が提供するイメージや型に当てはめようとすることは決して幸福にはつながりません。偽りの自分でいることは幸せではないからです。私たちは代わりに、オスカー ワイルドによる次のアドバイスに従って生きることができます。「自分らしくありなさい。他の人はすべて受け入れられます。」
今日の焦点: 私はより本物になることを学んでいます。
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関連本： ハートフルネス
ハートフルネス：より多くの愛を受け入れる52の方法
ジョイスとバリー・ヴィッセルによる。
ハートフルネスとは、感傷やシュマルツ以上のものを意味します。 ヨガのハートチャクラは、身体の精神的な中心であり、3つのチャクラが上下にあります。 それは、下半身と上半身の間、または身体と精神の間のバランスポイントです。 したがって、あなたの心に住むことは、バランスをとることであり、より低い3つのチャクラをより高い3つのチャクラと統合することです。
私たちの目標は、あなたをあなたの心に導くことです。 私たちの目標は、心のさまざまな次元での感覚を体験できるようにすることです。 それぞれの作品が気分を良くしてくれると言えます。 そして、これは本当かもしれません。 しかし、それぞれが霊的な気づきを育むようにあなたに挑戦します。なぜなら、心が開く前に取らなければならない特定のリスクがしばしばあるからです。 時々、私たちは本当に心から生きるために私たちの快適ゾーンを離れる必要があります。
詳細はこちら、そして/または、この本を注文する。 Kindle版としても入手可能です。
著者について
ジョイス＆バリー・ヴィッセル、1964年以来、看護師/セラピストと精神科医のカップルである、カリフォルニア州サンタクルーズ近郊のカウンセラーであり、意識的な関係と個人的な精神的な成長に情熱を注いでいます。 彼らは9冊の本と神聖な歌と聖歌の新しい無料のオーディオアルバムの著者です。 電話、オンライン、または直接のカウンセリングセッションの詳細については、831-684-2130に電話して、本、録音、または講演やワークショップのスケジュールを確認してください。
で彼らのウェブサイトをご覧ください SharedHeart.org その無料の月刊電子heartletter、その更新スケジュール、心の底からの関係や生活に関する多くのトピックについてのインスピレーション過去の記事のために。
