私たちは医療の旅において、より良い健康を目指して導いてくれる信頼できるパートナーとして医師に依存することがよくあります。 しかし、最近の個人的な経験から、医療上の決定に関与することの重要性が浮き彫りになりました。 ショックなことに、私はあまりにも多くの質問をしたために医師から却下されたことに気づき、なぜそのような出来事が起こったのかについて当惑し、興味をそそられました。
この予期せぬ事態の展開により、私は私たちの健康を擁護することの重要性について考え、医療における意思決定者としての役割を放棄した場合の潜在的な結果を理解するようになりました。 この医師が私の健康をあまり心配していないことは明らかでした。
25 年間、私は医療ニーズを退役軍人医療システムにのみ依存し、退役軍人向けに調整された統合的かつ調整されたケアの恩恵を受けてきました。 VA の医療施設と医療提供者の広範なネットワークにより、さまざまな専門分野と精神保健サービスにまたがる継続的なケアが保証され、サービスの断片化や重複が最小限に抑えられます。 しかし、退役軍人制度以外の最近の経験では、健康を積極的に管理することの重要性が浮き彫りになっています。
メディケア アドバンテージに基づく歯科治療のための民間医療システムに足を踏み入れたことで、さまざまなプランを操作し、メリットを最大化することの複雑さに目が開かれました。 必要な CT スキャンのスケジュールを立てるのに困難が生じ、保険の要件によりかかりつけ医を変更する必要がありました。 意思決定に積極的に参加したり、自分の健康について主張したりせずに、医療提供者だけに依存すると、最適とは言えない結果につながる可能性があることが明らかになりました。
この経験により、私たちは医療の最終的な意思決定者であることを思い出しました。 医師は私たちの健康にとって重要なパートナーですが、私たちは常に自分の健康について情報を入手し、関与し、積極的に取り組む必要があります。 医療に積極的に参加することで、私たちは医学的懸念をより深く理解し、十分な情報に基づいた意思決定を行うことができ、重篤な状態を早期に発見できる可能性があり、治療の成功と転帰の改善の可能性が高まります。 以下の理由から、私たちが医療を担うことの重要性が強調されます。
意識の欠如
私たちの健康に対する意識の欠如は、深刻な結果を招く可能性があります。 多くの場合、私たちは特定の症状を軽視したり無視したりして、重要ではない、または一時的なものとして無視してしまうことがあります。 ただし、これらの一見軽微な症状は、注意が必要な基礎的な健康状態を示している可能性があります。 これらの症状について医師に知らせることを怠ることで、正確な診断とタイムリーな介入につながる可能性のある重要な情報を医師から奪うことになります。
私たちの病歴は、私たちのヘルスケアの旅を形作る上で非常に重要です。 過去の病気、手術、アレルギー、慢性疾患は、私たちの健康や治療の決定に大きな影響を与える可能性があります。 ただし、私たちは自分の完全な病歴を医師に伝える必要があります。 その場合、特定の治療法や投薬の適切性に影響を与える可能性のある重要な詳細を見落とすことを避けることができます。 私たちの病歴に関する透明性により、医師は私たちの特有の状況を考慮して個別のケアを提供できるようになります。
症状や病歴だけでなく、ライフスタイル要因や健康に影響を与えるその他の側面にも注意を払う必要があります。 私たちの医師は、私たちの食事、運動習慣、ストレスレベル、健康や潜在的な健康リスクに寄与する習慣や活動について知らなければなりません。 この情報を共有することで、私たちが前向きな変化を起こし、効果的に健康を管理できるように、カスタマイズされたアドバイスやガイダンスを提供できるようになります。
時代遅れの医学研究
医学研究は状況に依存することが多く、一部の患者にのみ適用される場合もあります。 各個人には独自の健康上のニーズと考慮事項があり、個別のアプローチが必要となる場合があります。 私たちはヘルスケアに参加することで、自分の経験、好み、目標について貴重な洞察を得ることができます。 この協力的なアプローチにより、医師は私たちの特定の状況に合わせて治療を調整し、私たちのニーズに基づいて最も適切で効果的な治療が確実に受けられるようになります。
さらに、情報に基づいて自分の健康を擁護することで、必要に応じて質問したり、セカンドオピニオンを求めたり、代替治療の選択肢を模索したりすることができます。 医療に関する意思決定において積極的な役割を果たすことで、時代遅れの、または効果のない可能性のある慣行に異議を唱え、可能な限り最善の治療を受けられるようにすることができます。 医療プロセスへの関与は私たち個人に利益をもたらします。 そして、それは医療処置と患者の転帰の全体的な改善に貢献します。
ケアの質
医療に積極的に参加することで、自分の健康状態や治療の選択肢について、より多くの情報を得ることができます。 私たちは、調査し、質問し、追加のリソースを求めることで、自分の健康状態をより深く理解し、より多くの情報に基づいた意思決定を行うことができます。 この知識により、私たちは医師と積極的に話し合い、意思決定に関与し、治療に発言権を持つことができるようになります。
さらに、個人的な監督により、私たちが受けているケアの質を監視することができます。 私たちが受けている治療、投薬、介入を積極的に観察し、評価することで、潜在的なエラーや矛盾を検出できます。 私たちは、必要に応じてセカンドオピニオンを求めたり、説明を求めたり、懸念を表明したりすることで、自分自身を主張することができます。 医療において積極的な役割を果たすことは、私たちのニーズを満たし、全体的な幸福を促進する、安全で効果的かつ適切なケアを確実に受けられるようにするのに役立ちます。
医師を監督する方法
最善の結果を達成するために、自分自身を学び、医療提供者と率直にコミュニケーションし、病歴を記録し、セカンドオピニオンを求め、積極的に意思決定を行ってください。
ヘルスログと履歴を維持する
健康の記録と履歴を記録することは、医学的問題、治療法、および時間の経過に伴う状態の変化を追跡するための貴重なツールです。 自分の健康の旅を文書化することで、私たちは自分の健康を包括的に理解し、医師と効果的にコミュニケーションできるようになります。 健康ログは、重要な詳細を思い出すのにも役立ちます。 重要な情報が約束中に損なわれないようにします。
AIツールの活用
今日のデジタル時代では、私たちは検査結果の理解、病状の調査、治療選択肢の探索に役立つ AI を活用した幅広いツールにアクセスできます。 これらのツールは貴重な洞察を提供し、私たちが医療についてより多くの情報に基づいた意思決定を行えるようにします。 ただし、AI ツールは専門的な医療アドバイスに代わるものではなく、補完するものであることを覚えておくことが重要です。 AI が生成した情報に基づいて決定を下す前に、必ず医師に相談してください。
健康保険プランを理解する
不必要な経済的負担をせずに必要なケアを確実に受けられるようにするには、健康保険プランの複雑さを理解することが不可欠です。 HMO (健康維持組織) か PPO (優先プロバイダー組織) かにかかわらず、プランの種類に注意してください。 各プランで提供される補償範囲と関連費用についてよく理解してください。 さらに、メディケアの資格がある場合は、さまざまな部分 (A、B、C、D) とそれらがカバーするサービスについてよく理解してください。
あなたの健康を擁護する
自分の健康を主張するということは、自分のケアに積極的に参加し、ためらわずに懸念を表明することを意味します。 医師の治療計画に不快感を感じたり、疑問がある場合には、率直に話すことが重要です。 適切な医療のために質問し、説明を求め、オープンなコミュニケーションを維持してください。 個人的な監督なしに医師から離れると、予期せぬ結果を招き、健康を損なう可能性があります。
健康ログを維持し、自分の健康を主張し、責任を持って AI ツールを利用し、保険プランを理解することで、自分のヘルスケアの旅を管理しましょう。 積極的に健康管理を行うことで、医療成果の向上と医療行為の進歩に貢献します。 擁護者としての役割を受け入れ、医師と協力して最適な健康状態を確保してください。
著者について
Robert Jennings は妻の Marie T Russell と InnerSelf.com の共同発行者です。 彼はフロリダ大学、南部工科大学、セントラルフロリダ大学に通い、不動産、都市開発、金融、建築工学、初等教育を学びました。 彼はアメリカ海兵隊とアメリカ陸軍の一員であり、ドイツで野戦砲隊を指揮したことがあります。 彼は、25 年に InnerSelf.com を開始するまで、不動産金融、建設、開発の分野で 1996 年間働いていました。
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