による画像 ジェヤラトナム・カニケウス
私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.
世界の「外」では多くのことが起こっており、それに私たちがどのように対処するかは、私たちの頭と心の中で「ここ」で何が起こっているかに関係しています。私たちは常にどのように反応するかを選択することができ、私たちの反応は恐怖（批判、憤り、非難などを含む）に基づいている場合もあれば、愛に基づいている場合もあります。さて、愛とは「すべて大丈夫」と言ってソファに座ってポテトチップスを食べることを意味すると解釈する人もいるかもしれません。
しかし、愛をもって応答することは、無関心や砂の中に頭を埋めることとは何の関係もありません。愛を持って応答することは、積極的で建設的で最高の善につながる解決策を自分の内側で探すことと関係しています。個人的な経験からご存知かと思いますが、誰でも判断され、非難されることを好みません。それは私たちのハックルを上げて、戦うか逃げるかモードに設定するだけです。非難、恥辱、批判は、あなたが言わなければならないことや何をすべきかに対する扉、耳、心を閉ざしてしまいます。
私たちの周りの世界に変化をもたらすには、まず自分自身の内側だけでなく周囲にも目を向け、自分が何を感じているか、「良い行動」、礼儀正しさ、社会的統制、惰性などの層の下に何が埋もれているかを認識する必要があります。という叫び声が響き渡る映画『ネットワーク』（1976年）のシーンを思い出します。 「私は本当に怒っている、もう我慢できない」。 (ムービークリップを参照 こちら.)
彼が「ニュースの暴言」で列挙している問題は、銃、殺人、うつ病、呼吸に適さない空気、食べるに適さない食べ物など、45年後の今日私たちが直面している問題と同じである。ということは、解決できるものは何もないということだろうか。終わり？それとも、それは単に私たちがまだ変化を起こすことに本気で取り組んでいないということを意味しているのでしょうか。
それで、私たちが本当に腹が立って、もうそれを受け入れたくない場合、どうすればよいでしょうか？解決策は同じではありません。問題を追加することで解決するわけではありません。したがって、解決策は、銃の増加、暴力の増加、（精神的および物理的な）汚染の増加ではありません。解決策は何か違うことをすることです。アインシュタインの有名な言葉にあるように、「狂気の定義は、同じことを何度も繰り返し、異なる結果を期待することである。」私たちは力を合わせて、愛に満ちた視点と目標に基づいて、解決策に到達し、変化をもたらすためのステップを見つけ、作成するよう努めることができます。
私たちは、自分の態度や考え方を無条件の愛と生来の知恵とのつながりに戻すことで、自分自身の中に変化をもたらすことから始めます。私たちは非難や判断を手放し、代わりに解決策を探します。私たちはどのようなステップを踏むべきかについて、自分の直感と内なる導きに注意を払わなければなりません。
自分自身の強さ、勇気、人類と私たちの愛すべき地球への愛を見つめ、どのように変化をもたらすことができるかを考えてください。憎しみではなく愛からそうするのです。これ以上の憎しみは絶対に必要ありません。それは決まり文句かもしれないが、非常に真実でもある。世界が今必要としているのは愛、甘い愛だ。
今世界が必要としているのは愛、甘い愛です。
それだけでは少なすぎるのです。
今世界が必要としているのは愛、甘い愛、
一部の人だけではなく、誰にとってもそうではありません。
。 - ディオンヌ・ワーウィック (1966)
作詞：HAL DAVID、作曲：BURT BACHARACH。興味深い事実: この曲を最初に録音したのは ジャッキー・デシャノン.
今週Webサイトに追加された新しい記事を下にスクロールします。
お困りの方は YouTubeチャンネルにアクセスして登録してください。 ありがとうございます。
あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。
マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"
新しい記事 THIS WEEK
特集記事のいくつかは、オーディオとビデオの形式でもあります。
リンクについては、各記事にアクセスしてください。
あなたの人生を再発明するための貴重な習慣と考え方
ロナルド・アレクサンダー、この本の著者 「核となる創造性」
あなたの人生に変化をもたらし、世界により良いマークを付けるために、あなたは新しい考え方を養う必要があります。
「赤旗」に注目
ジョイス・ヴィッセル。 の共著者 「ハートフルネス: さらなる愛を受け入れるための 52 の方法」
危険信号は外部だけでなく内部にも発生します。これらは、何かが正しくないという強い直感から来る場合があります。
あなたが非常に敏感な人なら...
ベルトルト・ケイナール、この本の著者 「非常に敏感な人たちに力を与える実践」
今日、私たちの惑星を歩き回っている非常に敏感な人々（HSP）がたくさんいます。 感度は複雑な状況であり、複雑なアプローチが必要です。
占星術の概要と星占い：4年10月2022-XNUMX日
Pam Younghans、NorthPoint占星術
今週、月は徐々に満ちていきます。 13月2日の満月に向けて、K14彗星（パンスターズ）も地球に最接近しており、XNUMX月XNUMX日に発生する予定です。彗星は...
占星術の概要と星占い：4年10月2022-XNUMX日（ビデオ)
妊娠中に運動するときに考慮すべきこと
ダン・ゴードンとマシュー・スレイター、アングリア・ラスキン大学
妊娠中の運動は安全であるとよく言われますが、そこには多くの情報がありますが、どれだけの運動をすべきか、そして避けるべき特定の運動があるかどうかを判断するのは難しい場合があります。
あなたが食べたり、寝たりすると、あなたの体の内部時計が動く
テキサスA＆M大学佐藤翔吾
時差ぼけに悩まされたり、夏時間のために時計を 1 時間進めたり戻したりして苦労したことがある人なら、研究者が体内時計と呼ぶもの、または概日リズムについてよく知っています...
最悪の事態が起こると考えるのをやめる4つの方法
パトリシア・リデル、レディング大学
破局は、将来の状況を想像するときに最悪の事態が発生すると想定する傾向があります。これが最も可能性の高い結果ではないという証拠がある場合でもです。
子どもの早期読み書き能力をサポートし、家族のつながりを築く 5 つの方法
ウィンザー大学キンバリーヒリアー
ここでの学年の終わりに、保護者、介護者、教育者は、教育における別の激動の年を振り返ることに気付くかもしれません。
実際には存在しなかった西部開拓時代の最高裁判所の案内係
ロバートジェニングス、InnerSelf.com
最高裁判所は、すべての見た目で、意図的にアメリカを武装キャンプに変えました。
気候危機: 一時的に気温が 2°C を超えると、恒久的な被害が生じる理由
Joanne Bentley、ケープタウン大学他
現在、ほとんどの人は、壊滅的な温暖化を遅らせようとする現実と、解決策と誤った希望の違いに取り組んでいます。
情熱を貫くことの5つの欠点
エリンA.チェク、ミシガン大学
労働力の文化や不平等を調べる社会学者として、私は大学生や専門職の労働者にインタビューし、彼らの夢を追求することの本当の意味を学びました。これをここでは情熱の原則と呼びます。
冷却コストを節約する方法
オレゴン大学
パッシブ冷却戦略により、空調の負荷を最大80％削減できると研究者は報告しています。
クリエイターエコノミーのダークサイドについて知っておくべきことは次のとおりです
ヨーク大学ニーナ・ウィルメント
2019年の世論調査では、子供は宇宙飛行士よりもYouTuberであることがわかりました。 それは見出しを作り、「最近の子供たち」についてたくさんの不平を言いました。
食費を節約しながら、美味しくて栄養価の高い食事を食べる方法
ニューカッスル大学のClareCollinsとMeganWhatnall
食料品の価格は、ガソリン、肥料、労働力のコストの上昇など、さまざまな理由で上昇しています。
今すぐCovid-19ブースターショットを取得する必要がありますか、それとも秋まで待つ必要がありますか？
サウスカロライナ大学プラカシュナガルカッティとミッチナガルカッティ
COVID-19ワクチンは、入院と死亡の予防に引き続き非常に効果的ですが、現在のワクチンによって提供される防御は時間の経過とともに衰えることが明らかになりました。
瀬戸際で
私たちInnerSelfは、人生や出来事について刺激的で前向きな見方を示すよう努めていますが、真実が明白であり、対処する必要がある場合は、もう少し厳しいアプローチが必要になることがあります。 それがこのセクションの内容です 瀬戸際で 人類と地球にとって緊急の問題に光を当てます。
ロシアは、グローバルインターネットを脅かすロシア人のオンライン生活に対する統制を強化
インディアナ大学スタニスラフ・ブドニツキー
2022年XNUMX月下旬にロシアがウクライナとの戦争を開始して以来、ロシアのインターネットユーザーは、「デジタル鉄のカーテン」の降下と呼ばれるものを経験してきました。
最高裁判所が憲法修正第XNUMX条の権利を新たな高みに引き上げる
モーガンマリエッタ、UMassローウェル
23年2022月XNUMX日のニューヨーク州ライフル＆ピストル対ブルーンでの判決により、最高裁判所は、憲法修正第XNUMX条は二流の権利ではないと発表しました。
? あなたのInnerSelf ?目的? リスト？
? Amazonで買い物をする場合は、次のリンクを使用してください。 http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom あなたの費用は同じで、私たちは最大5％のコミッションを受け取ります。 少しでも役立ちます！
? ソーシャルメディアなどでInnerSelfの記事やDaily Inspirationを友達と共有しましょう。
? 私達はまたフィードバックを歓迎（そして招待）します...私達にあなたのコメントを送るためには、各ページのトップメニューの中の "This and That"項目の上にカーソルを置き、そして "Contact Us"ボタンをクリックしてください。
参考INNERSELFリンク：
Facebook | Twitter | InnerSelfホーム
このリンクを使ってAmazonで買い物をしてください。
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
あなたの価格は同じです、そして、我々は手数料を得ます:-)それは私達がウェブサイトを運営するためのコストを払うのを助けます：サーバー、帯域幅、プログラムの更新など。
