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ようこそ... 私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.
InnerSelf.com の「モットー」は「新しい態度 – 新しい可能性」です。 そしてそれが現時点で世界規模で危機に瀕していることは間違いありません。 新しい可能性が生まれ、世界がより良い方向に変化するためには、態度を変える必要があります。
物事は変化、あるいは進化する必要があるということ、また、おそらく私たちが望んでいるよりもゆっくりと、場合によってはおそらく私たちが望んでいるよりも早く変化していることにも、私たちは皆同意できると思います。 すべての変化と同様、変革は家庭から始めなければなりません...最初は私たちの心と心の中で、それが私たちの行動に移され、それから世界に広がります。
今週の記事はピエール・プラダーヴァンの問いかけから始まります。あなたは世界市民ですか？ 物事を視点に置く" その後、Will T. Wilkinson にフォローアップします。覚えておいてください：所属するのに遅すぎるということはありません。」
私たちは人生において常に選択を迫られます。 」選択の自由のジレンマ」 は親になるという選択について語りますが、適切な選択というジレンマは私たちの人生のすべての決断に当てはまります。最善の方向性を設定するために自由に使える「ツール」の XNUMX つは直感です。 テリーサ・チャンはこう提案します。直感を育むマインドフルネスの練習として歯を磨く」
今週の特集記事は、「」に関する実践的な記事で締めくくります。マイクロバイオーム、コロナウイルス、東洋医学: 健康な体と心を保つための推奨事項」
InnerSelf のこの新しい号の注目の記事と、その週に Web サイトに追加されたすべての記事へのリンクを下にスクロールしてください。
あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。
マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"
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新しい記事 THIS WEEK
*****の記事とビデオが毎日追加されました*****
あなたは世界市民ですか？ 物事を視点に置く
ピエールPradervandによって書かれた
マイクログラムの重さの小さなウイルスが数週間で世界経済を混乱させる可能性がある世界には、非常に 非常に 巧妙なウイルス…あるいは、非常に奇妙な人々のグループが実際に住んでいる…津波が襲来した今、私たちは尋ねる必要があります。 レッスンを始めましたか？
覚えておいてください：所属するのに遅すぎることは決してありません
名前、場所、イベントなど、何かを忘れて、思い出すのに苦労し、ようやくあきらめて、しばらくしてから「ああああ」の瞬間があり、突然、あなたの記憶を逃れたものを突然思い出したことがありますか。車を運転している、または窓辺で空想する、雨を見る
選択の自由のジレンマ
Lisette Schuitemaker著
世界中で、私たちの生活を定義するものを選択する自由は大きく異なります。 多くの選択肢を私たちに開いている私たちは、ストレスに苦しむことがよくあります。なぜなら、この自由には、私たちに最も適したものを適切に判断する責任があるからです。
直感を育てるマインドフルネス運動として歯を磨く
テリーサ・チャン脚本の作品
マインドフルネスのエクササイズが直感に合わせるのに役立つことは間違いありません。 Googleの「サーチインサイドユアセルフリーダーシップインスティテュート」の調査では、マインドフルネステクニックを使用して、重要な決定を下す必要があるときに直感とつながることができるようにしています。
マイクロバイオーム、コロナウイルス、東洋医学：健康な体と心のための推奨事項
ブリジット・シア著
東洋医学は疫病に見知らぬ人ではない。 少なくとも過去XNUMX年間、伝染病は伝統医学の進化に大きな貢献をしてきました。 病原体の性質、それらがどのように侵入して体内を移動するか、そして体を治療してそれらを押し戻すことができるようにする方法については、数多くの論文があります。
在宅勤務：あなたの雇用者の責任は何ですか、そしてあなたの責任は何ですか？
ロビン・プライス、リンダ・コリー著
在宅勤務では通常、雇用主との関係の側面を変える必要があります。 変わらないのは…
ブリタニー・ハーカー・マーティン著
コロナウイルスによる自主隔離中に、多くの人が芸術に目を向けています。 おそらく彼らは創造性のはけ口を求めているのでしょう、あるいは…
電気が完全に再生可能ではないのに、電気輸送への切り替えが理にかなっている理由
ロバート・マクラクラン
もし私が電気自動車を購入するとしたら、国内送電網への負荷がさらに増大することになるでしょう。 それが今の私たちにできる唯一の方法です…
ヴィクトリア・ロドナー著
ウイルスとともに生きることで、私たちは新しいコツを学び、買い物、仕事、学習などの新しい方法を考え出すよう促されています。
Morgan Sherburne
Social Rhythms と呼ばれる無料アプリは、ユーザーが自分の睡眠リズムを理解し、睡眠のリズムを明らかにするのに役立ちます。
フクロウとハチドリの翼がドローン、風力タービン、その他のテクノロジーを刺激する方法
イリアス・ベルベリ著
進化論は最高の発明者なのか？ 何億年もの努力と自然界をキャンバスとして、それは…
その予備室について：雇用主は私たちの家と私たちの時間を要求しました
ジュリー・P・スミス、フィオナ・ジェンキンス著
しかし、雇用主はそれらの住宅の一部を事実上接収した。 必要ではありましたが、私たちにとっては決して費用がかからなかったのです。
ケイト・ハークネス著
現在のCOVID-19パンデミックの間に、なぜあなたはより頻繁に頭痛を抱えているのかと思っていましたか？
ティム・スペクター
英国では、成人の約 XNUMX 人に XNUMX 人が肥満であり、さらに多くの成人が過体重です。 米国では、成人の約 XNUMX 人に XNUMX 人が…
ナタリー・L・マーチャント著
治療法はありませんが、報告によると、認知症症例の約 XNUMX 分の XNUMX は予防可能である可能性があり、それが多くの…
ジョー・ダニエルズ著
過去 XNUMX か月間、約 XNUMX 万人が新型コロナウイルスから身を守るために…
ウィリアム・ペトリ
おそらく、新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) に関して現在最も重要な疑問は、以前の感染が二度目の感染からどの程度防御されるかということです。
カレンが人気のある赤ちゃんの名前から白人の資格を得るための代理人になった方法
ロビン・クイーン著
言語と差別について研究し、執筆している社会言語学者として、私はまた、この名前に衝撃を受けました。
なぜ兵士はアメリカの都市を占領するという大統領の命令に従わないかもしれない
マーカス・ヘダール、ブラッドリー・ジェイ・ストロウザー著
ドナルド・トランプ大統領は、連邦軍を多数の街路に派遣することを検討していると発表した。
フィッシャーはインドネシアで最も貧しい職業のXNUMXつですが、彼らは最も幸せな職業のXNUMXつです
ズジー・アンナ著
海事国としてのインドネシアの地位は、その漁師が繁栄することを保証しているようには見えません。
ジャロン・ハランバン著
コロナウイルスが世界中に広まって以来、実際に何が起こっているのかという疑惑が広まりました。
地域ベースの友情がコロナウイルスの時代の子供たちにカムバックします
ジュリー・ワーゴ・エイキンス著
私が住んでいる中西部の町では天気が暖かくなり、近所では自転車に乗った子供たちでいっぱいです…
在宅スローダウンが時間に対する私たちの知覚をどのように害するか
フィリップ・ゲーブル著
外出禁止令が出される前の生活を振り返ってみましょう。 つい昨日のことのように感じますか？ それとも、何年も前のことのように思えますか?...
あなたはお店に手袋やマスクをつけていますか？ あなたはそれを間違っているかもしれません
マクシミリアン・ド・コートン 他
地域社会の多くの人々は、感染症から身を守るためにフェイスマスクや手袋を着用しています。
リサ・ディコミティス 他
群発頭痛は単なる頭痛ではありません。 これは重度の神経学的症状であり、「自殺」として知られることもあります。
パンデミックは多くの関係に圧力をかけていますが、あなたの関係が生き残るかどうかを確認する方法は次のとおりです
Gery Karantzas
それで、そのような時に関係がどのようにうまくいくかに影響する主な要因のいくつかは何ですか？
ポール・ビアマンとアマンダ・H・シュミット
最近発表された研究では、キューバの河川は強大なミシシッピ川よりもきれいであることを示しています。 どうして？
ストレスメルトダウンを停止するようにあなたの脳を訓練するには？
Laurel Mellin
正直に言うと、私たちは今、皆ストレスにさらされています。 世界を取り巻く不確実性と絶え間ない健康上の脅威…
クリスティーナ・マニ
民主主義国家において、秩序を回復するために軍隊を要請することはまれである。 軍隊は戦争のために訓練されるのではなく…
これらの最後の数ポンドが失うのが最も難しい理由はここにあります
ピーター・ロジャース
あなたはカロリー不足で食事をしていて、週に数回運動していて、あなたの減量目標に近づいています。
デビッド・R・モンゴメリー 他
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックとそれに伴う経済閉鎖は、米国に深刻な混乱をもたらし、弱点に焦点を当てています…
子供が学校に戻るのを心配しているのを助けるための7つのヒント
マンディ・シェン
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）によるロックダウン措置が解除されるにつれ、一部の子供たちは帰国の見通しについて社会的不安を経験する可能性があります…
小説「欲望の線」は叙事詩の物語の中の小さなラブストーリーです
ジェニファー・グリブル
20 つの家族の XNUMX 世代を記録するフェリシティ ヴォルクの Desire Lines は、XNUMX 世紀のランドマークを背景にしています。
キャサリン・ハッチンソン
巨大な氷の浮遊体である棚氷は、陸上の氷床に対する緩衝効果があることでよく知られています。
大麻がセックス中に薬物を使用する人々のためのより安全な代替物であるかもしれない理由
ナターシャ親とロッドナイト
誰もがロックンロールのファンであるとは限りませんが、多くの人々にとって、セックスとドラッグは素晴らしい組み合わせを作ります。
コロナウイルスのパンデミックの間に集中する問題がありますか？
ベアトリス・プデルコ
恐怖、不安、心配、モチベーションの欠如、集中力の欠如 — 生徒たちはあらゆる種類の反対の理由を挙げます…
インフルエンザまたは風邪ウイルスは、この冬、新しいコロナウイルスを循環から追い出すのでしょうか？
スティーブン・キスラー
COVID-2の原因となるウイルスであるSARS-CoV-19は、夏の間存在し続けます。 しかし、次に何が起こるかは不明です。
Lily Stojanovska、Vasso Apostolopoulos
閉経期には、エストロゲンのレベルが低下し、多くの不快な症状を引き起こします。
カーリー・オズボーン
孤立感を感じています。 これは状態ですか、それとも感情ですか? 言語の意味論に踏み込むのではなく、次のことを尋ねます…
Robyn Lucas、Terry Slevin
ビタミンDは「XNUMX年のビタミン」として浮上しており、原因とされる病気のリストはますます増え続けています…
アントン・オレイニック
各国政府は、コロナウイルスのパンデミックに対してさまざまな対応を行っています。これには、病気に関するデータの状況も含まれます…
Oliver TaherzadehとBenedict Probstによって
グリーン成長は現代の環境問題に取り組むための支配的な物語として浮上しています。
カレン・フォスター
パンデミックが宣言されてから 100 日が近づき、大きな注目を集めている分野の XNUMX つは職場です…
ウィーク占星術のジャーナル
パムYounghansによって書かれた
この週刊欄 （毎週日曜日の午後更新） 惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを生かしを支援する視点と洞察力を提供しています... 今週のジャーナルを読む
また、 先週の占星術雑誌 それが起こり、多くの「AH-haの「洞察を提供することができるイベントの後知恵ビューを提供しますように。
オールディーズ＆グッズ：
瞬間に生きることを学ぶ：あなたの現実として恐怖か愛のどちらかを選ぶ
リチャードC.マイケル博士によって
あなたがこれまでに学ぶ中で最も難しく、そしてやりがいのあることの一つは、今この瞬間をどう生きるかということです。 非常に簡単に言うと、もしあなたが…
あなたの夢を実現する：あなたの目標はあなたをあなたの夢に導きます
デレク・ジーター著
ヤンキースでプレーすることを発表したとき、私はXNUMX歳くらいでした。 両親は私の言葉を受け入れてくれました…
ガイ・フィンレー著
私たちが内面的に成長したいのであれば、自分自身について学ぶための新しい方法を見つけなければなりません。 これらのより高度な発見には、より高度な…
Sanayaローマで
年齢を重ねるにつれて、多くの人は自分の境界線を狭めてしまいます。 彼らはしばしば、快適で、馴染みがあり、安全なものを求めます。
マイケル・ギャレット
私が実際に虹を見たのは初めて、その静かな美しさは、それが深いものに触れたような畏敬の念で私の心を打った...
メアリー・ジェシー
フロリダ、ハワイ、カリフォルニアと聞くと何を思い浮かべますか? 日光。 それは彼らがいないという意味ではありません...
スーザン・アン・ダーリー著
生計を立て、仕事に取り組み、家族を養うという狂気の忙しさの中で自分自身を無視すると、私たちは死んでしまいます…
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