ようこそ... 私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.
今週は、エンパワーメントのプロセスとそのステップについて見ていきます。権限を与えるためには、状況やニーズを認識することから始めます。ニーズに気づくと、態度が変わり、行動を起こすよう促されます。最初の特集記事、スー・パットン・ソーレ著、「今、私たちの意識を広げ、私たちの態度を高めることが不可欠です。「エンパワーメントの最初の 2 つの側面、つまり意識と態度を扱っています。サラ・バルカス、」エリス：急進的な女性の台頭」では、エンパワーメントに向けた現在の動きを占星術の観点から洞察力に富み、インスピレーションに満ちた視点で考察しています。
私たちの特集記事では、エンパワーメントのためのいくつかのツールと方法が紹介されています。InnerSelf の常連著者、ジュード・ビジューは、私たちに直感に耳を傾けるよう勧めています。直感：あなたの電源を始動させる「ドミニク・アンティリオがあなたに提案します」あなたの前向きな未来を築くために数分かかる「スザンヌ・ヴァイクル氏が提案します」自然に叩くためのアクティブな空想技術「そしてテリーサ・チャンは私たちに次のことを思い出させます」儀式はあなたのやる気、理解と幸福を高める力を持っています「そしてパムヨンハンの」占星術ジャーナル」 は、その週のエネルギーに光を当て、日々の選択に力を与えます。
これらと、今週 InnerSelf Web サイトに追加された多数の追加記事 (すべて後述) は、あなたの人生の道を支援し、充実した人生を肯定できる人生を築くことができるようにすることを目的として提示されています。私たち一人一人がこの人生というゲームで果たすべき役割を持っており、私たちはあなたが自分の力を手に取り、心に留め、それが何であれ、貢献できるようサポートします。
InnerSelfのこの新刊号の特集記事と、その週にウェブサイトに追加されたすべての記事の要約をスクロールダウンしてください。
あなたに楽しい洞察力のある読書、そしてもちろん驚くべき完全、喜び豊かで愛情のある週をお祈りします。
マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
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新しい記事 THIS WEEK
*****の記事とビデオが毎日追加されました*****
今、私たちの意識を広げ、私たちの態度を高めることが不可欠です。
Sue Patton Thoeleによって書かれた
社会は、女性の強さの和らげと敬意を表するエネルギーを切実に必要としています。 「眠っている女性が目を覚ますと、山が動く」という中国のことわざは、世界中の社会の変化によって確認されています。 私たちは目を覚まし、私たちの強さ、知恵、そして思いやりが必要であることを深く認識しています。
エリス：急進的な女性の台頭
著者 サラ・バルカス
神話のエリスは不和と競争の女神です。占星術のエリスは、私たちが何者であり、世界中で不平等と抑圧を永続させるために個人的にも集団的にも何をしているのかを、目を大きく見開いて、あらゆる罪悪感から解放されて見るよう私たちに求めます。
直感：あなたの電源を始動させる
著者 ジュード・ビジュウ
直感は、私たちの個人的な感情や思考の内なる世界と、言論や行動による外界とのつながりの間の目に見えないつながりです。 直感は、私たちにとって本当に真実であることを深く理解しています。 それは高い道、最も抵抗の少ない優雅な道、そして流れの中で生きる道を照らします。
あなたの前向きな未来を築くために数分かかる
ドミニク アンティリオ脚本の作品
過去や未来を、脳や神経系に視覚化すると、まるで直接そこにいるかのように感じます。 それは生理学的反応を促します。 ですから、私たちは未来への前向きな視覚化 - 未来化 - を行い、未来への身体と心を準備します。
自然に叩くためのアクティブな空想技術
Susanne Weiklによって書かれた
私たちはそれを形にし、強力になるためにこの人生に生まれました。 あなたが単に昼食を直すか、または国内で自給自足の生活を送ることを夢見ているかどうか、これらはすべて可能な限り最良の方法で実行されるのを待っているアイデアです。
儀式はあなたのやる気、理解と幸福を高める力を持っています
テリーサ・チャン脚本の作品
私たちの日々の行動は私たちの生活を形作ります。 行動を十分長く繰り返すと習慣になりますが、習慣には意味がありません。 意味のある変化を確実にするために、私たちの行動は個人的な感覚と意味で満たされる必要があります。 彼らは儀式化される必要があります。
私たちのパフォーマンスへのこだわりが私たちの自己意識をどのように変えているのか
ベン・ウォーカーとダン・キャプラー著
私たちはパフォーマンスに執着する社会に住んでいます。老若男女にとって、コンテスト、賞、ランキングは重要な要素です。
自制心を失った後、それはそれを認めるのに役立ちますか？
Liz Entman
罪悪感は、自制心の欠如を認めることが、将来的に誘惑に抵抗するのに役立つか、それとも…
母体肥満は子供の癌リスクを高める可能性がある
アリソン・ヒジック著
肥満のある母親から生まれた赤ちゃんは、幼児期にがんを発症する可能性が高いと、新しい研究は報告しています。
より多くのアメリカ人は今女性を賢く見ている
ヒラリー・ハード・アニャソ著
全米を代表する調査によると、アメリカ人はもはや女性が平均して男性よりも能力が低いとは考えていません…
従業員の3分の1を退職させるというAmazonの決定が、将来の仕事に役立つこと
スコット・F・レーサム著
アマゾンが米国従業員の700分の100,000にあたるXNUMX万人の従業員の再教育にXNUMX億ドルを投資すると発表…
あなたはあなたのペットからどんなバグを捕まえることができますか？
ヴィンセント・ホー
家庭で飼われているペットは多くの場合大きな喜びの源であり、私たちの精神的健康に良い影響を与えます。私たちのほとんどにとって、これは…
ブロッコリーとキャベツはとても苦い理由
タリア・オリオーレ著
研究者らは、苦味の原因となる代謝物を作る重要なタンパク質の結晶構造をマッピングした。
人間は幸せになるように設計されていますか？
ラファエル・ユーバ著
幸福の夢を追うことは非常にアメリカ的な概念であり、大衆文化を通じて世界中に輸出されています。
スマートシティの新たな波が到来しました
ジェームズ・ランサム著
イギリスのマンスフィールドの町の下にある放棄された地雷原は、都市の未来を形作るためのありそうもない場所です。
文学における女性と月の絡み合い
サラ・リード、ケイティ・ギル著
17 世紀後半、英国の女性劇作家アフラ ベーンは、物事に取り憑かれた男についての大ヒット劇を書きました。
ワイヤレス充電で携帯電話の電池が消える
アリス・スコット著
携帯電話のワイヤレス充電は非常に便利ですが、一般的なリチウムイオンを使用するデバイスの寿命を消耗するリスクがあります…
恐怖の政治が私たちを部族主義にどう操るか
Arash Javanbakht
人々は部下や敵を脅迫し、指導者たちによって部族を羊飼いにすることに常に恐れを使ってきました。
パーソナライズ学習がなぜ物議を醸すのか
ペニー・ビショップ著
「個別学習」という言葉がよく使われるようになりました。実際、39 の州が個別化された学習について言及しています…
健康が害であるという証拠が増えています
Stephen Stansfeld
世界保健機関は最近、ヨーロッパ向けの最新の騒音公害ガイドラインを発表しました。ガイドラインは…
月着陸の陰謀論はどのように始まったのかそしてなぜそれらは今日持続するのか
ピーター・ナイト著
ビル・ケイシングは元アメリカ海軍士官で、ロケット製造会社の一つでテクニカルライターとして働いていました。
気候変動：木の個性を正しく組み合わせることで、森林の回復力を高めることができます
トム・オーブンデン著
森の中のすべての木には隣の木があります。多くの森林地帯では、同じ種が生息していることがよくあります。
駐車場がなければ、車に住んでいる何千人ものアメリカ人はどこにも行くことができません。
グラハム・プルス著
アメリカ全土からのニュース報道では、事実上あらゆる背景を持った車両居住者が定住を試みていることが伝えられています。
レーザー脱毛の考え方？ これがあなたが知る必要があるものです
ロドニー・シンクレア著
顔や体の不要な毛は、私たちの感じ方、社会的交流、着るものや行動に影響を与える可能性があります。オプション…
腰痛のためのヨガ
ヨガとAdriene
この 27 分間の腰部ヨガの練習に参加してください。このセッションでは、腰に影響を与えるすべての領域について説明します。
Mansplainingの面倒な古い問題への新しい解決策
サラ・カプラン著
2008では、著者のRebecca Solnitの今では有名なエッセイ、Men Explain Things to Meが、大火を巻き起こしました。
両親が夏の喪失について知る必要がある5のもの
アベル・J・コーリー著
夏が学生の学習に与えた影響についてのニュース記事になると、ニュースはしばしば悪いです。
インターネットは驚くほど壊れやすく、1年に何千回もクラッシュし、誰もそれを強くしていません
ヴァシレイオス・ジョツァス著
ペンシルベニア州の小さなインターネットサービスプロバイダ（ISP）が、世界中の何百万ものウェブサイトをオフラインにさせるにはどうすればよいですか？
あなたの自信を築く方法 - そして他の人にそれを引き出す
ブリタニー・パックネット著
「自信は、その後のすべての前に必要な火花です」と教育者であり活動家のブリタニー・パックネットは言います。で…
経済的インセンティブが喫煙者の禁煙にどのように役立つか
ジェイミー・ハートマン・ボイス、ケイトリン・ノットリー著
喫煙により、常用喫煙者の 2 人に 1 人が死亡しますが、人生のどの時点でも禁煙すると、健康状態が大幅に改善されます。
群衆の知恵が未来の効果的な予測因子を証明する方法
アレックスBerditchevskaiaとキャシーピーチによって
ウィンストン・チャーチルはかつてロシアを「謎の中に謎に包まれた謎」と表現した。多くの人が同じように感じています…
なぜいくつかの保守派は気候変動に盲目である
Jiaying Zhao 他
これを想像してみてください。パーティーに参加している若いプロフェッショナルなカップルが、人気のウォーターフロントに家を購入しようと考えていると話しました。
腹部の脂肪：腸内細菌検査は個別食につながる可能性がある
キャロライン・ル・ロイ、ジョーダナ・ベル著
肥満率は世界中で上昇しています。現在、世界人口の 3 分の 1 が過体重で、5 分の 1 近くが過体重です。
どのように自然を若返らせることは気候変動と戦うのを助けることができるか
スティーブン・ウォロニツキ著
自然気候ソリューションは、次のような生息地を回復することで、自然が気候変動との戦いで大変な仕事をできるようにします。
移住者が家に帰るとき、彼らはお金、スキルとアイデアを持ち帰ります
ベンジャミン・ワデル著
暴力、戦争、貧困、環境災害から逃れるために、かつてないほど多くの人々が世界中に移住しています。約258…
職場でのストレス？ ラットレースで一般的な罠を打つ方法
セレーナ・バートレット著
過去 2 年間、私は自分の知識を人間の仕事の世界に応用するために人々と協力し始めました。そして何…
多くのアメリカ人が直面している本当の中年の危機
フランク・J・インファーナ著
母が想像していたように、中年期は素晴らしいものになるはずだった。退職までの日数をカウントダウンし、冬を過ごす…
米国全体で洪水リスクが高まっているので、堤防の限界を認識する時が来た
アマヒア・マレア著
ニューオーリンズは今月、熱帯暴風雨バリーの影響でクレセントシティの雨が以前よりも少なくなり、災害は回避されました。
匿名のアプリはサイバーいじめに拍車をかける危険性がありますが、それらはまた重要な役割を果たします
キリアン・オリアリー、スティーブン・マーフィー著
匿名のソーシャル メディア アプリ YOLO が 2019 年 XNUMX 月にリリースされると、わずか XNUMX 回で iTunes ダウンロード チャートのトップになりました。
働き過ぎ？ なぜ休日ではなく、良い習慣が答えなのか
ステイシー・パーカー著
長時間労働は、心血管疾患による死亡リスク、家族機能へのリスク、仕事上の怪我などを増加させます。
飛行が環境に与える壊滅的な影響に目覚める時が来た
ロジャー・ティアーズ著
多くの国では現在、新車、家庭用電化製品、さらには住宅にまでエネルギー効率の向上が義務付けられています…
5は責任ある野生生物観光客になる方法
トレイシー・マッキニー著
緑豊かな熱帯林の中を歩いているところを想像してみてください。頭上でガサガサという音が聞こえ、食べかけの果物が地面に落ちます…
どのようにあなたの脳は動きをより良く見るために気を散らす
リンジー・ヴァリッチ＝ロチェスター著
ロチェスター大学の科学者による新しい研究は、人間が動く物体の識別に優れている理由を探ります…
私たちはどのように我々は膀胱癌を撃退するために一般的な風邪ウイルスを使用しました
ハーデブ・パンダ著
非筋層浸潤性膀胱がんは、英国で 10 番目に多いがんであり、治療が困難です。現在…
課題の助けを借りると不正行為に変わるのはいつですか。
Peter Hurley著
学生は、大学でも学校でも、さまざまな場所から支援を受けることができます。彼らは家庭教師、親、教師、学校に行くことができます。
西洋文明がイスラム文化に所有するもの
コンスタント・ミューズ著
代数、錬金術、アーティチョーク、アルコール、アプリコットはすべて、西欧の時代に伝わったアラビア語に由来しています。
なぜ私たちの食料システムは革命を必要とし、辺縁をいじるのではない
ノラ・キャンベル、フランシス・フィヌケイン著
超加工食品を食べることは間違いなく体に悪いことが、最近の研究で確認されました。実験では人々に餌が与えられました…
ライム病以上のものが広がる
ジェローム・ゴダード著
マダニによって引き起こされる問題に関して言えば、ライム病が大きな注目を集めています。しかし、さまざまな種類のダニが媒介し、そして…
性ロボットを超えて：エロボティクスは官能的なヒューマンマシンインタラクションを探る
Simon Dubé、Dave Anctil 著
『ブレードランナー』（1982 年）、『ラースと本物の彼女』（2007 年）、『彼女』（2013 年）などの SF 映画は、…
なぜ国家と都市は企業に経済的インセンティブで何十億という配給をやめるべきではない
ネイサン・ジェンセン著
米国の州や市は、経済的インセンティブとして、毎年数百億ドルの納税者ドルを企業に配布しています。
ウィーク占星術のジャーナル
パムYounghansによって書かれた
この週刊欄 （毎週日曜日の午後更新） 惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを生かしを支援する視点と洞察力を提供しています... 今週のジャーナルを読む
また、 先週の占星術雑誌 それが起こり、多くの「AH-haの「洞察を提供することができるイベントの後知恵ビューを提供しますように。
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