(音声のみのバージョン)

マリーT.ラッセルの毎日のインスピレーション

今日の焦点は次のとおりです。  私は人生におけるストレスの原因と向き合い、それに対処します 創造的に。

医学界は、ストレスが病気の原因として致命的な役割を果たしていることを認識し始めています。 それは免疫系の抑制の主な要因です。

私たちが世の中のストレス要因によって感情や精神状態が影響を受けることを許すと、私たちは病気になり、動物たちも病気になります。 人間の家族と密接に結びついている動物は、人間がそうするのと同じように極度のストレスを経験します。

私たちが生活の中でストレスの原因に直面し、それに創造的に対処しない限り、それは私たち、私たちの世界、私たちの家族、そして私たちの動物に悪影響を与えるでしょう。 私たちの世界と平和を保つために、私たちの生活のバランスを見つけることが最も重要です。 私たちは自分自身と私たちが愛する人々に対して、責任を持って肉体的、内面的、精神的なニーズに応える義務があります。


今日の焦点は、InnerSelf.comの記事から取られました:

あなたのストレスは、あなたのペットとあなたが愛する人に影響を及ぼしている?
セージホロウェイによって書かれた

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InnerSelf 発行者のマリー T. ラッセルです。(今日も毎日も)人生のストレスに創造的に対処できる日を願っています。

デイリーインスピレーションとその日の焦点のために、明日また私に加わってください。

今日は私達 人生におけるストレスの原因と向き合い、それに対処する 創造的に。

著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com