瞑想:道と目標は同じ

結果を得ることではないなら、瞑想は何ですか?

我々は、すべてのとして開始する "クローゼットケース。" 我々はこのクローゼットの中にラップの下におくことを秘密に痛みと秘密の生活をしている。 我々はドアをボルトで固定し、隠され私たちのダークサイドを維持し、キーを隠し、我々は、おそらく我々は秘密を持つ唯一のものであると考え、その痛み、恐怖と苦悩の上に機能し、私たちの生活を何とか上に行くことに非常に懸命に働く痛み。

従来の治療に - そのうちの多くは欧米の精神を装っている - 私たちは、権限を奨励、サポートされてしまう、愛され、我々はそのクローゼットを一掃することができるような方法で確認した。 古い荷物 - 過去、自尊心当社の低、私たちの外傷 - すべての愛情を込めて、削除され、洗浄を押す、折り畳まれた、私たちのワードローブが更新され得るし、その結果、より大きな社会と私たちの愛する人ができにクローゼットです。安全に見える。

真の変換の過程で、しかし、本格的なパスだけではクローゼットの中にすべてのものを残すと、それには何もしないように教えてくれる。 また、さりげなく私達はちょうど私達がそれにもののすべてに新しい関係を見つけるまでしばらくの間クローゼットの中に座って行きたいかもしれないことを示唆している。

クローゼット内のもの

今、私たちも社会も愛する人も、現在の状態でクローゼットの中のものとの関係を望んでいません。 私たちは、クローゼットから地獄を取り出し、置き去りにし、それをブルドーザーで覆い、それでやりたいので、それはトリッキーです。 しかし、私たちが幸運で、とにかく少し黒い羊の場合は、実際に「ただ座っている」ことを試みるかもしれません。

そしておそらく、私たちは想像したほど悪くないことを知り、さらにそこに座っています。 その後、おそらく私たちの目は暗闇の中で調整され、私たちは前に見たことのないものに気づき始めます。

そして私たちはそこに座ってそこに座って、それが実際に無意味な活動であるように思えるとき、ある日ボクサーショーツから稲妻の炎が燃え上がり、そのボルトが気化するこのすべての混乱のコンテナとしてのクローゼット自体は、内部にあるものに触れることなく、それを無に粉砕します。

あなたのクローゼットから出てくる

その時点で、私たちは完全に(そして神聖な)「クローゼットの外」にいます。私たち自身の人生は非常に異なった方法で。 私たちは、これらすべてのものが誰のものでもないこと、そして私たちがクローゼット自体と同一視され、これらすべてのものが私たちの中にあると考えていることを知るつもりです。

突然、暗闇の代わりに、空気、暖かい日光、そして受け入れが行われます-以前は私たちのクローゼットの中にあり、まだ存在していましたが、誰にも属していなかったり、本質的なものを持っていなかったものも受け入れますロケーション。

瞑想の最も高い機能は、アイデンティティのクローゼットのすべての板を根絶し、現実の開かれた空から私たちがもはや遮蔽されないようにすることです。 それから、私たちが取りつかれていて、変更しようとしているものはすべてそうですが、それは私たちの中にはありません。 実際、それを含むか、そのコンテンツに自分自身を関連付ける「I」はありません。

コンディショニングのクローゼットと誤ったアイデンティティによってバッファリングされていない場合、雨が降っている場合は傘を置くだけです。 晴れたら水着を着ます。 人生は突然非常に簡単です。

変換は、私たちが誰であるか知っていること

変換は、我々が "変更"したら何が起こるかではなく、暗闇から出てくると我々が持っているもの見て、適正かつ明確に、それに関連している。 我々は手の中に漏斗を持っているが、我々はそれがバケットと思ったら、私たちは大切なものを失って維持するつもりです。 我々はファンネルを持っている知っているなら、私たちは、穴に指を突っ込むと1つの非存在下でのことで取得するにはバケツのようにそれを使用しています。 我々がいない人、さらに重要な、または - 私達は私達は完全に我々が誰であるか知っているとき、 "変換"している。

深い瞑想の結果は、まったく「結果」ではなく、私たちを修正、修復、または幸せに戻すために特別な何かが必要であるという考えを採用する前に存在していた状態を明らかにすることです。 私たちの壊れた信念は、私たちがあらゆる種類の要求を自分自身で始め、最終的にそれらの要求を他人やすべての人生に投影する立場です。

この事前条件は非常にシンプルで、富への需要、ストレスのない生活、健康、人気、興奮、真の愛から自由であるだけでなく、本質的にあらゆる要求や期待から自由です。 同時に、この条件により、好み、意図、目的を完全に楽しませることができます。 変換と呼ばれるこのことは、単に私たちが考えているようになったものではありません。

鈴木老師は一度啓発について尋ねられたとき、彼はうわさによれば、 "あなたが知りたいことは何ですか?あなたはそれを好まないだろう"と話した。 "私自身の教師、リーLozowickが、実現は非常にエキサイティングではありません"とコメントしています。みんながすでに。?とにかく実現大したことは何ですかあなたはあなたがちょうどまったく同じようにねそれはエキサイティングではありません】。それは単に自然だ "

パスとゴールはひとつです

だから、そう、パスが目標ですが、そこにこれ以外の何物でもありません、と探しており、将来の報酬のいくつかの種類を期待することは、私達を逃れる持っている確実な方法です。 それはユニークな名字を探しているニュート·ギングリッチのためになるように "悟り"のための私達の検索は、同じくらい正当であり、我々はすでに我々の真のですが探しているもの。 まだだ... それは一般的に、完全に将来のペイオフが存在しないという事実を開くには、時間、昔ながらの努力、それを見つけるためにパーシスタンスをとりそこになることはありませんし、全身の実現として、それに降伏します。 楽な努力は、禅の格言が行くように、必要とされています。

瞑想は、存在する世界に革命的な利益をもたらすツールにするために、私たちが私たちを使用するように私たちが宇宙に与える招待状です。 リー・ロゾウィックをもう一度引用すると、「あなたはただ神に亀裂を残す必要がある」。

瞑想は亀裂、戸口、そして最終的に私たちの心に開かれた峡谷であり、私たちが人生と呼んでいる私たちの周りにあるプロセスに参加できるように神への注意です。

出版社の許可を得て使用して、
Hohm Press、©2002。 www.hohmpress.com

記事のソース

あなたには黙秘権があります。
リチャード·ルイス。

リチャード·ルイスどのようにして過活動的なマインドを友だちにするか、そして日常生活のあらゆる面に瞑想の成果を取り入れる方法を含めて、初心者が瞑想の練習を始めるために必要とするすべてのものの包括的な概観を提供します。 この本はマスターと多くの伝統の学生の生活からの逸話と一緒に洞察力と実際的な例を含みます。

情報/ご注文本

著者について

リック·ルイスリック・ルイスは、精神的な仕事の長年の学生です。 彼はプロの作家、講演者、芸能人として働いています。 彼の25年以上にわたる規律ある座り方の実践により、瞑想とその生活への応用に関する一般的な神話や混乱を明確にすることができます。 彼はまたの著者です Nothingのパーフェクション:スピリチュアル実践の考察, プレッシャーの下で自信を持って:ストレスの隠れた利点を発見、 と同様 ブレークするために生まれた7ルールブレークするために生まれた7ルール で彼のウェブサイトをご覧ください https://www.ricklewis.co/

リック・ルイスのビデオ:自由の習慣

Rick Lewisのビデオ:破られるために生まれた7のルール

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelfをフォロー

Facebookのアイコンさえずり、アイコンrss-icon

電子メールで最新情報を取得する

{emailcloak =オフ}