ヘレン·ケラーは、彼女の自叙伝に書いた ストーリー·オブ·マイ·ライフ、「すべてには不思議があり、暗闇と沈黙さえあります。そして、私がどんな状態にあっても、そこに満足していることを学びます。」
真の幸福が単に問題がないことではなく、私たちがやってくる幸福への障害に挑戦することを可能にする内部の生活状態であるように、健康は単に病気がないことではありません。 むしろ、病気や健康への障害を乗り越えることができる状態です。
重要な問題は、それは病気が私たちを敗北させるかどうか来るとき、または我々が病気を打ち負かすかどうかということです。 健康と病気の両方が私たちの内潜在的可能性として存在するため、我々は、病気になることができ、我々は自分自身をよくすることができます。
信仰の力
近年のニュース記事では、この真実を示しています。 高校のフットボールの試合で数人が食中毒の症状を伴う病気になった。 最初の尋問では、汚染されたソフトドリンクが犯人だったことを示しているように見えた。 スナックバーは閉鎖され、発表はソーダを飲まない人を求めました。 発表後すぐに、すべての競技場以上の観客が嘔吐とお渡し始めました。 多くのスタンドからの医師や救急治療室に駆けつけた。 百以上の人が入院した。
次の日、それはソフトドリンクは、初期患者の病気とは何の関係もなかったが、彼らはインフルエンザの株に感染したことを決定した。 できるだけ早くこの情報が普及したように、病気に観客は "奇跡的に"よくなった。 その症状は、単に消えて入院した人でも、彼らのベッドから立ち上がって、残しました。 病原体は犯人ではありませんでした。それは単に病気をもたらし、回復を促進するの両方に迅速かつ劇的な効果を持っていた言葉で表現アイデアでした。
別の例では、強い仏教の実践と優れた治療を受けた若い男性が、XNUMX回だけでなくXNUMX回目に癌から回復しました。 しかし、彼の癌が血中でXNUMX回再発したとき、彼はそれが不治であると言われ、生きるためにほんの数ヶ月しか与えられませんでした。 彼は癌をXNUMX回逆転させたが、この予後は彼には大きすぎ、彼の健康は急速に悪化し始めた。
友人、家族、そして彼の医者でさえ、彼は明らかに死にかけていると思っていました。 すると、驚いたことに、血液サンプルが混ざっていたことがわかりました。 彼は彼の体に癌細胞の痕跡がないと言われました。 彼はすぐに回復し、力を取り戻しました。
などは、私たちが強く病気の診断に影響され、我々はそれを克服するために私たちのリソースを勢揃い、自分自身を結集したときに何が発生する可能性がありますときには何が起こるでしょうか、信念の力である。
信念の力と同様のデモは、いわゆるプラセボ効果である。 医学研究は、彼らが効果的な薬物治療を受けていると思われる場合、不活性物質が患者にプラスの効果を持つことができるずっと前に証明した。 研究後の研究では薬剤の代わりに砂糖の丸薬を与えられている患者のかなりの割合は、回復の兆しを示しています。 彼らは薬剤がそれらを感じることのできる方法と言われている場合と、非常に、彼らはこれらの非常に効果を発揮します。
病の仏教を表示
良好な健康状態を維持し、病気を克服し、自己の本質の理解から始まります。 病気は、重要な、しかし多くの場合困難な、人生の変化に向けて私たちをリードし、幸福のより一層強固な基盤を構築する機会にすることができます。 日蓮が書いたように、 "病気は方法を達成する決意を生じさせる。"
これは、我々が自己主導治療のいくつかの並べ替えのために現代医学を捨てるということではありません。 代わりに、日蓮仏教は、硬化病の3つのガイドラインを提案します。良い薬を取得し、優れた患者が、良い医者を参照してください。 優秀な患者であることによって、日蓮は、という内部状態を参照しています。
治癒過程は、あなた自身に言うことができるとの自信を強化するで始まる： "私は病気を倒すことを私は薬に私の体の中に毒を変更することができます。" という私たちの条件は敗北のいずれかである場合、病気を癒すために我々の意志を破るでしょう。 それが課題の一つである場合には、我々は、回復の可能性を最大化しています。
ワンネスの科学的なビュー
心の働きと身体のそれらの間には強いと切っても切れない関係の科学的証拠が高まっている。 強く影響を受けた初期の医学その心と体の二元的な分離の信仰は徐々に、より深い視点に非常に密接に、心と体の一体性の仏教ビューと一致してビューをする方法を与えている。
実際にここでは "一体"として翻訳日本語ワードが最高の "二ではなく、二つの"心と体は2人ではありませんもっと深いレベルで、二つの異なる現象であるためにいくつかのレベルで表示されている間という意味では、として理解されるしかし、1つの。
心と体の仕事の一体感はどうでしょうか？ 科学者たちは、環境刺激が身体、順番にトリガ動作が複雑な生体と生化学的反応を誘発する脳によって処理されることを発見した。 病気の場合には、シーケンスは次のように行く：環境刺激は、脳（意識と無意識）によって知覚されると処理されると、そのプロセスが強く自分の信念、アイデアと期待に影響されます。 これは、病気に対処する "能力"を決定する体の免疫応答に影響を与える（例えば、視床下部、神経内分泌反応とホルモンのリリースでは）複雑な生物学的反応をトリガーします。 身体症状、行動、病気の実際の経験（鼻水、頭痛、関節のこわばり）でこの結果。
期待や信念は、健康に影響を与える
アイデア、期待と信念は、身体、歪んだ思考（妄想）の働きで強力な効果を持っているので必ずしも自分の健康と病気を克服するための能力に強力な影響を与えます。
心理学者は、自分の健康を損なう病気を征服するために、身体の能力を妨げ、うつ病、不安や恐怖を含む心理的、精神的な病気につながることができ、様々な人生の景色を同定した。 それらの間では次のとおりです。あなた自身の痛みのために他の人が責任を保持して、あなたに向かって負の方法で他人の知の思考と行動の解釈や他の人が実際にケースよりもあなたのことをより強く考えると信じ、および特定の出現に基づいて、宿命一般的な結論を導き出しまたは限られた情報。
したがって、治療に加えて、思考の変化が病気を克服するために重要である。 課題は、歪んだ思考を識別することではなく、思考のその方法を変更して、パラダイムシフトを達成するために単にではありません。
出版社の許可を得て使用して、
Middleway Press、SGI-USAの一部門。
©2001、2012。 www.middlewaypress.com
記事のソース
あなたの鏡の仏：実践的仏教と自己探求
ウッディー・ホクスウェンダー、グレッグ・マーティン、テッド・モリノ。
「幸福は自分の中にある」という考えが最近普及している一方で、仏教は何千年もの間、すべての人が仏、つまり悟りを開いた存在であり、真の永続的な幸福の可能性を秘めていると教えてきました。 実例を通して、著者はこの見通しを採用することがどのように人の健康、人間関係、そしてキャリアにプラスの影響を与えるかを説明し、世界の環境問題、平和問題、および他の主要な社会問題への新しい洞察を与えます。
情報/ご注文本。 オーディオブックおよびKindle版としても利用できます。 （で利用可能 スペイン語.)
著者について
ウッディーホクスウェンダーは、ニューヨークタイムズの元記者であり、エスクァイア誌の元主任編集者です。 彼は25年以上日蓮仏教を実践していました。 彼はさまざまなトピックに関する2016冊の以前の本と多数の雑誌記事を書きました。 ウッディはXNUMX年に脳腫瘍で亡くなりました。
GREG MARTINの副局長である SGI-米国、日蓮仏教の組織は、米国で横たわっていた。 彼が書かれており、多くの練習の彼30年のために日蓮仏教の講義とSGI-アメリカの研究部門内で教授職を保持しています。
TED森野の副局長である SGI-米国 そして現在、組織の週刊新聞と月刊誌の編集長です。 彼は多数の書籍や記事での翻訳の取り組みをリードしてきました 日蓮仏教 と書かれており、過去30年の多くのトピックについて広範囲に講演しています。 彼はSGI-アメリカの研究部門の元ヘッドです。
