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For many of us, becoming ill with a virus might put us on the couch for a week or two.私たちの多くにとって、ウイルスに感染すると、XNUMX、XNUMX週間はソファに座る可能性があります。 It's frustrating, but after recovering we can generally get back to the things we're used to.イライラしますが、回復した後は、通常、以前の状態に戻ることができます。

But for some people, contracting a viral infection can be life-altering.しかし、一部の人々にとって、ウイルス感染にかかることは人生を変える可能性があります。 It can cause months, years or even a lifetime of debilitating symptoms that drastically reduce their quality of life.それは、数ヶ月、数年、あるいは一生の衰弱症状を引き起こし、生活の質を劇的に低下させる可能性があります。

これらの症状は、「ウイルス感染後疲労症候群」と呼ばれることもあり、インフルエンザ、腺熱、SARSなどの多くのウイルス性疾患の患者から報告されています。 今COVID-19.

症状は何ですか？

　 世界保健機関 has classified post-viral fatigue syndrome under the section of “diseases of the nervous system”.ポストウイルス疲労症候群を「神経系の病気」のセクションに分類しました。 It's defined as:それは次のように定義されています：

…長期の倦怠感やその他の症状を特徴とする複雑な病状。 These symptoms are to such a degree that they limit a person's ability to carry out ordinary daily activities.これらの症状は、通常の日常生活を遂行する能力を制限するほどのものです。

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「倦怠感」という言葉にもかかわらず、症状は単純な倦怠感よりも広く、衰弱させる可能性があります。 They can include a sore throat, aches and pains across the body, blood pressure changes, gastric upsets such as irritable bowel syndrome, headaches, sleep disturbance, depression, and dizziness.喉の痛み、全身の痛みや痛み、血圧の変化、過敏性腸症候群などの胃の不調、頭痛、睡眠障害、うつ病、めまいなどがあります。 More severe neurological symptoms can also occur, including new sensitivities or allergic reactions, and burning or prickling sensations in the limbs.新しい過敏症やアレルギー反応、手足の灼熱感やチクチクする感覚など、より重篤な神経症状も発生する可能性があります。 Many COVID-19 patients, for example, report a prolonged loss of smell and taste.たとえば、多くのCOVID-XNUMX患者は、匂いと味の長期にわたる喪失を報告しています。

この状態の重要な特徴は、症状が突然悪化する可能性があることです 最小限の身体的または精神的活動のみ.

症状は基本的に同じです 慢性疲労症候群、筋肉痛性脳脊髄炎またはMEとも呼ばれます。これが、WHOがそれらを同じカテゴリーの神経障害に分類する理由です。

あなたが医者に診てもらうために行った場合、 ウイルス後疲労症候群 慢性疲労症候群の場合と同じになります。

しかし、すべての人が 慢性疲労症候群 has had a virus, which may explain why both terms persist.ウイルスがあり、両方の用語が続く理由を説明している可能性があります。 There are no current diagnostic tests for post-viral fatigue syndrome, and a diagnosis can only be made based on a series of symptoms.ポストウイルス性疲労症候群の現在の診断テストはなく、診断は一連の症状に基づいてのみ行うことができます。

COVID-19サバイバーで報告されています

Post-viral symptoms have been reported following outbreaks of often unexplained viruses in many different countries.多くの異なる国でしばしば原因不明のウイルスが発生した後、ウイルス感染後の症状が報告されています。 One of the一つ 最も早い発生 recorded was in 1934 in California, where people infected with an unknown virus (thought to be polio) experienced “bursting headaches”, aching limbs and muscle weakness for a prolonged period.記録されたのはXNUMX年のカリフォルニアで、未知のウイルス（ポリオと思われる）に感染した人々が「激しい頭痛」、手足の痛み、筋力低下を長期間経験しました。 Other episodes were recorded in他のエピソードはで記録されました 1948年のアイスランド, アデレードで 1949インチ

私たちはにいますが COVID-19を理解する初期段階、多くの報告があり、いくつか 研究 患者のウイルス後の症状に。

たとえば、イタリア人 XNUMX月から勉強 found 55% of the hospitalised COVID-19 patients studied suffered at least three debilitating symptoms, two months after their apparent recovery from the initial infection.調査した入院COVID-XNUMX患者のXNUMX％が、最初の感染からの明らかな回復からXNUMXか月後に、少なくともXNUMXつの衰弱症状に苦しんでいることがわかりました。 And aそして、 英国の研究 10月には、COVID-19の患者のXNUMX％がウイルス感染後の症状を発症すると推定されています。

他の同様のウイルスに関する研究を考えると、これは必ずしも驚くべきことではありません。 XNUMXつのカナダの研究 トロントの21人の医療従事者が2003年にSARSに感染してから最大XNUMX年間ウイルス感染後の症状があり、通常の仕事に戻ることができなかったことがわかりました。

2006 オーストラリアの研究 examined 253 people from Dubbo after they caught infections including glandular fever, Q fever, and Ross River virus.腺熱、Q熱、ロスリバーウイルスなどの感染症にかかった後、ダボの11人を調査しました。 It found XNUMX% of cases went on to develop chronic post-viral symptoms that lasted at least six months.症例のXNUMX％が、少なくともXNUMXか月続く慢性的なウイルス感染後の症状を発症し続けていることがわかりました。

何が原因ですか？

The condition, alongside chronic fatigue syndrome, is poorly understood.慢性疲労症候群と並んで、この状態はよくわかっていません。 Researchers are still trying to understand how the body is affected, and for a way to objectively diagnose it.研究者たちはまだ体がどのように影響を受けているかを理解し、それを客観的に診断する方法を模索しています。

Any viral infection can apparently trigger the condition, if it leads to long-term complications.ウイルス感染は、長期的な合併症を引き起こす場合、明らかにこの状態を引き起こす可能性があります。 It can follow a bout of common influenza, theそれは一般的なインフルエンザの発作に続くことができます、 ヘルペスHHV-6 ウイルス、胃の病気など コクサッキーウイルス、またはCOVID-19、SARS、MERSなどの生命を脅かす状態。

別の潜在的なトリガーは 腺熱、単核球症またはエプスタインバーウイルスとも呼ばれます。 Itそれ 90％以上に感染します of the world's population, but affects mostly people aged 18-25.世界の人口の、しかし主にXNUMX-XNUMX歳の人々に影響を与えます。 For some, catching the commonly known “kissing disease” can be the start of a一部の人にとっては、一般的に知られている「キス病」を捕まえることが、 慢性的 そして衰弱させる病気。

一部の若者にとって、腺熱は長期間の極度の倦怠感を引き起こす可能性があります。 シャッターストック

XNUMXつの理論は、ウイルス後の疲労症候群は、体の免疫系の過剰反応に起因し、広範囲の炎症を引き起こす可能性があるというものです。 This is highlighted by elevated levels of immune messengers called cytokines, which can cross the blood-brain barrier and potentially cause long-term toxicこれは、サイトカインと呼ばれる免疫メッセンジャーのレベルの上昇によって強調されています。サイトカインは、血液脳関門を通過し、長期的な毒性を引き起こす可能性があります 脳の変化 神経系全体に影響を及ぼします。

Almost every part of the body is affected by a virus, and some lay dorment in our system and can be reactivated when our immune system is weakened.体のほぼすべての部分がウイルスの影響を受けており、一部は私たちのシステムに潜伏しており、免疫システムが弱まると再活性化する可能性があります。 A good example of this is shingles, which is a reactivation of the chickenpox virus.この良い例は、水痘ウイルスの再活性化である帯状疱疹です。

研究者たちはまた、私たちの免疫システムが不注意に起こり得る迅速な反応を提供する、病気に対する自己免疫成分があるかどうかに焦点を合わせています 健康な組織に損傷を与える、心臓、消化などの体のすべてのシステムに影響を与え、糖尿病を引き起こすことさえあります。

他の人は理由を調べています ミトコンドリア、細胞内でエネルギーを生成する構造が影響を受け、疲労を引き起こす可能性があります。 Researchers are also working toward finding “biomarkers” in the body — objective indicators that can help with diagnosing the condition — though no reliable ones have been located yet.研究者たちはまた、体内の「バイオマーカー」（状態の診断に役立つ客観的な指標）を見つけることに取り組んでいますが、信頼できるものはまだ見つかっていません。

どのように扱われますか？

Sadly, there is no specific medication or speedy treatment for post-viral fatigue or chronic fatigue syndrome.悲しいことに、ウイルス感染後の疲労や慢性疲労症候群に対する特定の薬や迅速な治療法はありません。 Treatment options include using a variety of health professionals with治療の選択肢には、さまざまな医療専門家の使用が含まれます 多様なアプローチ、通常は個人に合わせて調整されます。

最も効果的な現在の治療法は 総休息。 This means relaxing as much as possible, with no mental stimulation such as television or reading.これは、テレビや読書などの精神的な刺激なしに、可能な限りリラックスすることを意味します。 People who have experienced the condition talk about lying in a darkened room for long periods to promote mental and physical rest.この状態を経験した人は、精神的および肉体的な休息を促進するために、暗い部屋に長期間横たわることについて話します。

Other treatments focus on specific symptoms.他の治療法は特定の症状に焦点を合わせています。 If pain is the main feature, a rheumatologist might be used, who specialises in managing diseases of the joints, bones and muscles.痛みが主な特徴である場合は、関節、骨、筋肉の病気の管理を専門とするリウマチ専門医が使用される可能性があります。 Psychological treatments such as cognitive behavioural therapy or mindfulness might also help relieve some symptoms.認知行動療法やマインドフルネスなどの心理的治療も、いくつかの症状を和らげるのに役立つ可能性があります。

あなたがその状態の誰かをサポートしているなら、彼らの休息の必要性を尊重し、彼らが答えを探す際の終わりのないテストの不安を通して彼らを助けることが重要です。

多くの患者、特に慢性疲労症候群の患者は、信じられず、両方によって症状を偽造しているように感じさせられると言います 友達や医者。 The shame and stigma associated with it can be crushing and hurtful and may even result in depression.それに関連する恥や汚名は、押しつぶされて傷つく可能性があり、うつ病にさえつながる可能性があります。

そして、パンデミックの間にウイルスに感染した経験は ストレスの多い、不安を引き起こし、一部の人にはPTSDさえ引き起こします。

著者について

マイケル・マスカー、シニアリサーチフェロー、 南オーストラリア健康医学研究所

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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