あなたが今までに与えている、または受け取ることのできる最悪のアドバイスは、「自分と話をしない」ことです。 はい、知っています！ 私たちは皆自分と話すのを止めるように言われていますが、それは良いアドバイスですか？ 間違いなく！ 特に自分の「自己」が本当にあなたの「自己」であること、あるいは内的な指導、直感、あるいはスピリットの声であること、あるいは私たち一人一人の中にある賢明な静かな声をあなたが選んだものであることが分かったら。
私は内部の指導に触れる最善の方法は自分自身（私の内なる自己）と話すことです。 あなたがその会話を大声で黙って実行するかどうかは関係ありません。 重要なことは、あなたの意識の最も高い部分と常に会話を続けることです。
あなたは誰に話している？
さて、私たちの中には、継続的に会話を続けている人もいるかもしれません...しかし、会話が「あなたのばか」のように否定的なものであれ、「それは決してうまくいかない、愚かなもの」であれば、間違ったガイダンスの源に話をしている。 その否定的なものは自我の声であり、あるいはキリスト教の用語では、その否定的な声を悪魔または悪の声と呼ぶ者もいるでしょう。 「悪」は「生きている」という言葉が後ろに綴られているので...悪の声に耳を傾けると、あなたは「生きている」または存在しません。 あなたは自分の道、あなた自身の運命に生きていません。
私たちが継続的に、あるいは意思決定や次のステップを検討しているときに必要な会話は、私たちの高等自己の穏やかで、支持的で、ほとんどの声です。 したがって、あなた自身に話すべきではないと言われることは、自分の知恵の直接の源泉に触れないように言われていることと同じです。
今私は人々が私たちに「自分と話すのを止める」と言った理由を反映すると、これらの人々、私たちの親、教師、そして友人たちは、必ずしも最良のものを含む必要のない独自の議題を持っているあなたのために。 学校では、あなたの内側の指導は、あなたが立ち上がって伸びて、自然光の線量のために窓に歩いて行く必要があると言うかもしれません。 今はもちろん、学生のコントロールを維持したいと思っている教師とはうまく座りません。 また、親と宗教指導者のために同じ制御欲求が必要です。
彼らの内側の指導に同調している人々は、良い羊や追随者を作っていません。 彼らは盲目的にルールに従わず、必ずしも彼らが話したことをするわけではありません。 決定を下す前に自分と話す人は、特定のルールに従うことが利益のためではないことを認識することがあります。
私たちが宣伝や他の人々の議題に砲撃されているこれらの時代には、あなた自身に話すことは、非常に必要な支援システムです。 自分自身と話をし、自分自身に質問することから始めます。 レスポンスのために "内部的に"聴くだけでなく、自分以外の手がかりや方向性を探す。
私を今聞くことができますか？
人々はすべて同じではありません。 私たちの中には、聴覚、視覚、触覚などがあります。 音で世界を学んだり理解したりする人のために、自分と話をすることが、あなたの指導につながる最優先の方法です。 すべてのエネルギーがつながっているので、あなたの質問に対する答えは、あなたが聞く音、車のドアが叩かれたり、あなたが聞こえる角から来ているかもしれません。あなたは大きな音を聞くかもしれません いいえ or はい あなたが内部の疑問を提起したときに通りの下から来る。 あなたの周りの音やあなたの中の音に合わせると、あなたの指導を見つけることができます。
視覚的な学習者にとっては、あなたの質問を書いて、あなたの直感や指導に自動書き起こしとも呼ばれる回答を書くことができます。 また、あなたの周りのあなたの答えを見るかもしれません。 何人かの人は、ブックケースや足元に落ちた本を歩いたり、棚の上の他の人から突き出ているような感覚を持っています。 視覚障害者は、聴覚障害者とは対照的に、視覚的手がかりの外側に集中するときに最も効果的です。
触覚学習者は、実践的な経験をもって最高の機能を発揮します。 だからあなたが何かがあなたのために正しいかどうか議論しているなら、あなたはそれに触れるか、あなたの手に持ち、それを感じることができます。 例えば、あなたの太陽神経叢の上に食べ物を持っておくと、酸摂取の感覚を覚えるかもしれません（少なくとも現時点では食べ物はあなたのためではないという確かな手がかり）。 同じように、服や本を持っていると、あなたに はい or いいえ 感じ。 そのような方法では触れられない意思決定のために、各選択肢を無生物のオブジェクトに割り当て、その上に手を持ち、「はい」応答を刺激する「感じる」ことができます。 サイコメトリー.
はい、私は自分と話しています。いいえ、私は狂っていません。
私は、私たちの誰も厳密に一つのタイプであると信じていません。そして、現時点で適切と感じるように、私たちはすべて一緒に、または別々に、様々な感覚的方法を使用します。 あなたはあなたの内側の指導に連絡するための好ましい方法を持っているかもしれませんが、最初のステップは確かにあなた自身に話しています。 広告、社会的ルール、そして意味のある友人や家族からの宣伝ではなく、あなた自身のものとのつながりを作りましょう。
自分と話を始める。 あなたが一人であれば大声で、他人とは黙って。 あなたの意志で友達を作る。 「これは私にとって最善の行動ですか」「どの道を取るべきか」「このアボカドを買うべきですか？ 「今日はどんな色を着てもいいですか？
普段の意見に反して、自分自身と話すことは、狂気の徴候ではありません。 実際には狂った世界で生き生きと生きるための最善の道となるかもしれません。
関連書
あなたのスピリットガイドを話しましょう：目的、豊かさ、そして喜びのための簡単なガイド
Debra Landwehr Engle著
著者について
マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン （1985を設立しました）。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。
クリエイティブ・コモンズ3.0： この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性：Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com
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