による画像 アナントゥ・クマール
InnerSelf の毎日のインスピレーション
Marie T. Russell 提供、InnerSelf.com
2023 年 1 月 20 日
今日のインスピレーションの焦点は次のとおりです。
私は自分が作りたいもの、体験したいものに集中することを選びます。
多くの人にとって、彼らのデフォルトは問題に集中することです。 それは私たちの根深い否定的な偏見から来ています。
そのような考え方を拒否し、代わりにソリューション志向を受け入れてください。
これは、自分が作りたいものや体験したいものに焦点を当て、挑戦や障害に直面したときでもインスピレーションを与えるようなビジョンを作ることを意味します。
読み続けてください:
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
あなたの人生を再発明するための貴重な習慣と考え方
ロナルド アレクサンダーによって書かれました。
ここで完全な記事を読んでください。
InnerSelf.com の発行者であるマリー T. ラッセルです。 作りたいもの、体験したいものに焦点を当てる (今日と毎日)
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今日の焦点:私は~を選ぶ 作りたいもの、体験したいものに集中する.
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おすすめの本: コア クリエイティビティ
コアクリエイティビティ:あなたの創造的な自己を解き放つためのマインドフルな方法
ロナルド・アレクサンダー著。
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著者について
ロナルドA.アレクサンダー博士は、心理療法士であり、国際的なトレーナーであり、創造性、ビジネス、リーダーシップのコーチです。 彼はカリフォルニア州サンタモニカでプライベート心理療法とエグゼクティブコーチングの練習をしています。 彼はOpenMind®トレーニングプログラムのエグゼクティブディレクターであり、マインドフルネスベースのセラピー、トランスフォーメーショナルリーダーシップ、瞑想に関する個人的および専門的なトレーニングプログラムを提供しています。
ロン博士は高く評価されている本の著者であり、 賢明な心、開かれた心:危機、喪失、変化の時代における目的と意味の発見 (2009)、そして新しい本、 コアクリエイティビティ:あなたの創造的な自己を解き放つためのマインドフルな方法 (Rowman & Littlefield、21 年 2022 月 XNUMX 日)。