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6月へようこそ。 インナーセルフマガジン2021年XNUMX月号
XNUMXか月の休息と若返りの後、毎週のInnerSelfMagazineとTheDailyInspirationを再開します。 私たちはあなたの受信箱とあなたのスクリーンに戻って、私たちのInnerSelfからあなたの内なる自己への洞察とインスピレーションをあなたにもたらすことを嬉しく思います。 毎週、読者の皆様のために選ばれた記事を掲載したオンラインマガジンを提供し続けます。 いつものように、私たちはあなたの人生経験を高め、あなた自身と世界全体のためにより良い人生を創造するのを助ける記事をあなたにもたらすよう努めています。
特集内容の概要（リンク付き）は次のとおりです InnerSelfで このXNUMX月の最初の版:
*今週の新しい記事 読んだり、聞いたり（mp3形式）したり、ビデオとして視聴したりできます。 以下のリンクから入手できます。 今週私たちがあなたのために選んだ新しい記事は次のとおりです。
ラブソリューションへようこそ
ウィル・T・ウィルキンソン著。 読了時間: 6 分
澄んだ水のグラスを想像してみてください。 あなたはその上にインクのスポイトを持っていて、あなたは単一の液滴を放出します。 それが落下し、水にぶつかり、分散し始めることを想像してみてください。最初は羽のような色の雲として、次にガラス全体を徐々に希釈します。
自宅や他の場所でできるクイックバイブフィックス
アテナ・バーリ著。 読了時間: 11 分
あなたはエネルギーの驚くべき存在であり、あなた自身の権利において個性的でユニークです。 あなたには、人生でどんな挑戦に直面しても、あなたの幸せを生み出す力と能力の両方があります。
毎日の短い瞑想でメンタルヘルスを改善する方法
カルガリー大学の Julia Kam らが執筆。 読む時間: 5 分
マインドフルネスとは、今この瞬間に集中し、現在の心と体の状態を判断せずに受け入れる精神状態を指します。 マインドフルネス瞑想は、そのような心の状態を達成するのに役立つ精神的な練習です。 精神的健康を改善するためのマインドフルネス瞑想の使用を裏付ける十分な研究が行われています。
どうしても陽性が有毒になる理由
アンドレ・アン・ラブランシュ著、ケベック大学モントリオール校。 読む時間: 7 分
感情的な無効化は多くの悪影響を及ぼします。 定期的に無効にされる人は、自分の感情を受け入れ、制御し、理解することが難しい場合があります。 いかなる犠牲を払ってでもポジティブであることは、感情的な状態が無効になると有毒になる可能性があります。
ホロスコープウィーク：9月6-12、2021
パム・ヨンハンス脚本。 読了時間: 8 分
この週刊の占星術ジャーナルは、惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを最大限に活用するのに役立つ視点と洞察を提供します。 この列は予測用ではありません。 あなたの個人的な経験は、あなたの個人的なチャートへの移動によってより明確に定義されます。
スニークピーク： 今週は、InnerSelf の新しいコンセプトと、デイリー インスピレーションの新しいフォーマットをご紹介します。 毎週、月曜日のデイリー インスピレーションに短い記事を書きます。 その後、その「今週のテーマ」の記事に、その週の曜日ごとに追加していきます。 毎日の「新しいエピソード」は、記事への追加として、またその日のデイリー インスピレーションとして書かれます。 これはちょっとした実験なので、途中でコンセプトを調整する可能性があります。
そしてもちろん、「あれこれ」ドロップダウン メニューの [お問い合わせ] リンクを使用して、コメントや提案をお待ちしています (または、InnerSelf 購読者で電子メールで受信している場合は、この電子メールに返信してください)。 デイリー インスピレーションの購読者でない場合は、InnerSelf.com ページのリンクを参照してデイリー インスピレーションを購読し、InnerSelf の発行者であるマリー T. ラッセルから毎日のインスピレーションを少し受け取ってください。
インナーホームページの追加記事 カテゴリ別にグループ化され、オンラインにある17,000以上の記事からランダムにローテーションされます。 そして、宇宙が担当しているので、あなたはまだあなたがいつでも読む必要があるものを正確に見つけるでしょう、ホームページに行くことによって InnerSelf.com.
ありがとうございました 先月コメントをお寄せいただいた方（および今後コメントや提案をお送りする方）に。
自分自身と他の人、そして地球自体に喜び、愛、そして感謝の気持ちを込めて、不思議な一週間をお過ごしください。 あなたの行動が愛と洞察によって導かれますように。
愛と感謝を込めて、
マリー
マリー・T・ラッセル、編集者/発行者、
InnerSelf.com
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