による画像 ビート・バッハマン
ようこそ... 私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.
最近、私たちは自分の家で、職場で、公共の場で、そしておそらく私たち自身の心や感情の中で、ミニバブルの中で生きています。しかし、バブルの中で生きている、あるいはなんとなく他人から切り離されていると感じているからといって、私たちが生き、成長し、前進することをやめるわけではありません。私たちは困難な時にも成長することができます。多くの人は、人生における最大の進歩は、何らかの挑戦によってもたらされたと証言できます。
では、トラウマや人生の課題を経験したときに、どのようにして成長するのでしょうか?今週は、著者たちがその方法について考える手助けをしてくれます。まず、ローレンス・ドゥーチン氏が「今に自分を引き込み、恐怖を克服するための3つのステップ"。次に、Christine Arylo と "圧倒、燃え尽き症候群、自己犠牲から離れる方法".
マルコム・スターンは「」について書いています。深刻な不安定に直面して繁栄する「そしてサラ・ヴァルカスは占星術的な洞察をもたらします」マーキュリー逆行の啓示：まだプレイするすべてのもの！ ".
この時代を通じて、外の世界は継続し続け、政治の世界や意識の領域に変化が起きています。アミット・ゴスワミは、これら XNUMX つの領域に対する私たちの認識を「」で拡張しています。金権政治対実力主義対意識の進化的運動".
ハーシュ・ウィルソンと彼の著書からの抜粋で今週の注目記事を完成させます 消防士禅"思いやりが去るとき...そしてそれが戻ってくるとき全体として、人生は浮き沈み、喜びや悲しみの時期、「全力で」生きてから休息して充電する時間を取るというサイクルに満ちていることを思い出させられます。
私たちは、「これも過ぎ去るだろう」ということ、そして起こることすべてが意識と人類の進化のはしごの一歩であることを覚えておくとよいでしょう。私たちが心から生きるために最善を尽くし、自分の直観に耳を傾けるとき、私たちは次のステップと次の経験において、何を、いつ、どこで、なぜ、誰に向けて導かれます。狂気、病気、混乱、欲求不満などの真っ只中でも、私たちは成長することができます。
重要な制限は、私たちが自分自身、自分の心、自分の心に課す制限だけです。私たちが真の愛に満ちた存在であることからすべての制限を解放すると、人生が具体化し、私たちが望む未来を創造することになります。
パム・ヨンハンスが今週の記事で述べているように、占星術のジャーナル":
"私たちは交差しています 新しい現実への架け橋。あまりにも新しい世界なので、それがどのようなものであるかまだ想像できないし、どうやってそこに到達するのかさえ正確に想像することさえできません。現時点での私たちの仕事は、旅の各ステップを知っているつもりになることではなく、その新しい風景に足を踏み入れたときにどのように感じたいか、そしてすべての世界の中で最高のものが実現すると想像できることに焦点を当てることです。 」
だから、落胆しないようにしましょう...または、もし落胆した場合は、自分自身を立ち直らせ、自分の心と他の人の心の中にある光と愛に目を向けて、次のステップ、次のステップ、そして次のステップを踏み出すことを忘れないでください。そして、私たちが創造し、住みたいと願う愛に満ちた世界にどんどん近づきます。
InnerSelf のこの新しい号の注目の記事、およびその週に Web サイトに追加されたすべての記事の要約とリンクを下にスクロールしてください。
あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。
マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
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新しい記事 THIS WEEK
*****の記事とビデオが毎日追加されました*****
今に自分を引き込み、恐怖を克服するための3つのステップ
ローレンスドゥーチン脚本の作品
私たちの心は常に過去にあり、私たちの記憶に焦点を合わせています。 または将来的には、私たちの期待に焦点を当てます。 しかし、これらの心の状態は両方とも恐怖の温床です。 私たちが今の瞬間に注意を戻すことができれば、恐れはおさまります。 に移行する方法は次のとおりです...
圧倒、燃え尽き症候群、自己犠牲から離れる方法
クリスティーン・アリーロ著
うまくいかないものを変更するための最初のステップは 認知度 —あなたが現在何を知らないのかを意識するようになります。 見えないものを変えることはできません。 しかし、以前に隠されていたものを見ると、それを変更する力が得られます。
深刻な不安定に直面して繁栄する
マルコムスターン脚本の作品
私たちが直面している悲劇、恐れ、混乱の中で強さと意味を見つけることが私たちの挑戦です。 それらの避けられない出来事に対処する方法を発見することで、私たちは私たちの経験を錬金術し、私たちの痛みの卑金属を知恵、理解、豊かさ、そして目的の金に変える可能性があります。
マーキュリー逆行の啓示：まだプレイするすべてのもの！
著者 サラ・バルカス
蠍座の水星は、物質の根源が明らかになるまで休むことはありません。 私たち（または彼ら）が暗闇にとどまることを好む人々によって投げかけられた誤った方向性に抵抗して、隠された議題と曖昧な事実を探すことは私たちに挑戦します。 逆行するとき、この水星は非常に深く曖昧にされた真実を追求します...
金権政治対実力主義対意識の進化的運動
Amit Goswami、Ph.D.
要約すると、私たちは岐路に立っています。 封建制の旧世界の見方があります—宗教的な寡頭制を持ったcahootsの王による支配。 この見方に従うと、金権政治と寡頭制に支えられた独裁政権になってしまいます。
思いやりが去るとき...そしてそれが戻ってくるとき
ハーシュウィルソン脚本の作品
すべての人のプロセス、つまりすべての人の悲劇、喪失、悲しみの感覚が異なることを認識することが重要です。 夢中になっているように感じたり、完全に道に迷ったように感じる人もいます。 信仰、共同体、配偶者のように、彼らを固定する手すりを見つける人もいます。 一つの方法はありません。
「身を乗り出す」ための女性へのアドバイス、もっと自信を持ってください...それは役に立ちません
レオノーラ・リッセ著
「もっと自信を持って、もっと野心的に、もっと男らしくあれ。」これは、何度も何度も与えられたアドバイスの言葉です…
マーシャ・ジェントリー著
約 XNUMX 年前、私は大規模な都市部の学区と協力して、才能豊かな人材向けプログラムの作成に取り組んでいました。
専門用語を守るために–腹立たしいかもしれませんが、用途もあります
アンドレ・スパイサー著
2008 年の金融危機を乗り越えようとした人は、やがてアルファベットの中に溺れてしまうことに気づきました…
あなたのグリップはどれくらい強いですか？ それはあなたの健康についてあなたに何を伝えますか？
アダム・テイラー著
人間の手ってすごいですね。それは、物を投げたり、掴んだり、登ったり、拾ったりすることを可能にするだけでなく、…
トマシュ・ミツキェヴィチら著。
英国のボリス・ジョンソン首相は最近、英国のコロナウイルス感染者数がドイツよりも高い、あるいは…
脆弱な労働者がパンデミックによって最も大きな打撃を受けた理由
リアン・マクドノー著
貧困コミュニティと社会で最も脆弱な人々は、パンデミックの苦難の矢面に立たされています。
遠隔教育は、特に低所得のコミュニティでは、子供が運動するのを難しくします
ケイトリン・エスモンドとケシャ・ポラック・ポーター著
この秋は、多くの子供たちにとって「学校に戻る」とはあまり感じられませんでした。代わりに、多くの人が家にいて出席しています…
世界更年期障害の日：「変化」の文化的表現がどのように女性に力を与えているか
ケイティ・ショウ著
コメディ『Absolutely Fabulous』の「更年期障害」というタイトルのエピソードで、パッツィーはほてりや夜を経験し始めます…
バレエダンサーは絶対にコンピュータープログラマーになることを考えるべきです
ジョン・ブライソン著
英国政府がダンサーに次のことを考えるよう奨励する広告を打ち出して以来、かなりの反発がありました…
パンデミックはどのように終わりますか？ 歴史は病気が衰退することを示唆しているが、ほとんど真に消えることはない
ヌケット・ヴァーリク著
パンデミックはいつ終わるのでしょうか?ここ数カ月間、新型コロナウイルス感染症の感染者数は37万人を超え、死者数は19万人を超えています…
ステファン・フォースナー著
同時に複数の場所に行ったことはありますか？ あなたが原子よりもはるかに大きい場合、答えはノーになります。
ドナルド・トランプの言葉が機能する理由...そしてそれについて何をすべきか
ロバート・ダニッシュ著
ドナルド・トランプ大統領が新型コロナウイルス感染症と闘い、アメリカが選挙日に向けて混沌としている中、私たちは…
ハンナ・クリッチロウ著
私たちの多くは、自分が自分の運命の主人であると信じていますが、新しい研究により、私たちの行動がどの程度のものであるかが明らかになりつつあります…
私たちは実際にコロナウイルスと一緒に暮らすことを学ぶことができますか？
サラ・ピット著
2020 年も最後の四半期に入りますが、この困難な年を特徴づけたウイルスは終息の兆しを見せていません…
より多くの若い大人が両親と一緒に暮らしていますが、それは必ずしも悪いことですか？
ジェフリー・アーネット著
ピュー研究所が最近、同居している18歳から29歳のアメリカ人の割合が…
マスクを着用しながらあなたのポイントを横切るための3つの方法
シェリル・チェンバース著
マスクを着用し、自分と他の人の間にXNUMXフィートの距離を保ち、安全に努めます。しかし、それを助ける対策は…
ルネッサンスの肖像画からサルバドール・ダリまで、アーティストはハエを使って外見を強調しました
サリー・ヒクソン著
7年2020月XNUMX日の米国副大統領討論会後、マイク副大統領に降り立ったハエ…
PFAS「永遠の化学物質」は広く普及しており、人間の健康を脅かしています
キャロル・クウィアトコウスク著
多くの発明と同様、テフロンの発見は偶然に起こりました。 1938 年、デュポン (現ケマーズ) の化学者たちは…
ジェニファー・ジョーダンとティム・ブリエンド著
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カトリーナ・ヴェーセンクラフト著
1型糖尿病はかつては死刑宣告だった。診断後、患者は絶食療法を受けました。幸運なこと…
メーガン・E・レブリ著
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山火事のリスクを減らすためにカリフォルニアの森林を復元するには、時間、数十億ドル、そして幅広い取り組みが必要です。
ロジャー・ベイルズとマーサ・コンクリン著
カリフォルニア州が史上最悪の山火事の季節と闘っている中、土地管理が困難であることがこれまで以上に明らかになっています…
Covid-19リスクに関する政治指導者の見解は、分極化した国では非常に感染性が高い–気候変動についても同じことがわかります
シャオ・ワンユン著
ドナルド・トランプ大統領が新型コロナウイルス感染症の治療を終えて退院すると発表したとき、彼は…
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トーマス・ウーリーら著。
ロックダウン中、移動制限により英国全土で車や公共交通機関の利用が激減した。 12年2020月XNUMX日…
研究者がディープフェイクプロパガンダの到来する波にどのように備えているか
ジョン・ソフラワルディ、マシュー・ライト著
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ティム・オールズ著
ナイキのロンドン店は最近、最大サイズのアクティブな衣類を展示するためにプラスサイズのマネキンを導入しました。
TheTinderは女性を虐待から守ることができません。 しかし、私たちが笑いとしてディックの写真を消し去るとき、私たちもそうします
ロザリー・ジレットとニコラス・スーザー著
ABCの調査は、女性が人々と「マッチング」する際に直面する性的暴行の衝撃的な脅威を浮き彫りにした…
布はどのようにして小さなウイルスを止めることができますか？ 最高の生地は何ですか？ 彼らは着用者を保護しますか？
キャサリン・クラッセほか著
フェイスマスクは、呼吸器分泌物から伝わるウイルスの拡散を軽減します。布マスクは不完全ですが…
リチャード・フラナガンの「目覚めている夢の生きている海」は悲しみの大小を考慮している
トニー・ヒューズダエス著
リチャード・フラナガンの XNUMX 作目の小説『The Living Sea of Waking Dreams』は、これから登場することが期待される数多くの小説の XNUMX つです。
Sara Konrath と Femida Handy 著
与えることはあなたにとって良いことです。研究者たちは何年もの間、慈善活動を支援したり、ボランティアをしたりする人々が…
一部のハリケーンが失速する理由とそれを予測するのが非常に難しい理由
キンバリー・ウッド著
ハリケーンが停滞すると、多くのことがうまくいかない可能性があります。彼らの破壊的な風はより長く続きます。高潮は高止まりする可能性があります。そしてその…
ヴァンサン・デノール著
健康危機が始まって以来、多くの国の裁判所はテクノロジーの変革を進めてきました。人数、個数、総数…
私たちのXNUMX人：ジョンレノンのポールマッカートニーとの信じられないほどの作詞作曲パートナーシップの内部
アダム・ベア著
ジョン・レノンは、音楽の流れの中での自分の立場と、自分自身の長所と短所を痛感していました。
根本的な自然に基づくアジェンダが、社会がコロナウイルスの心理的影響を克服するのにどのように役立つか
マシュー・アダムス著
在宅勤務、自己隔離、社会的距離を保つなど、これまで以上に多くの人が屋内に閉じ込められています…
ユージン・Y・チャン著
痛みに苦しむことにより、消費者は通常よりも多くのお金を費やすことになります (おそらく 20% 多いでしょう)。によると…
ウィーク占星術のジャーナル
パムYounghansによって書かれた
この週刊欄 （毎週日曜日の午後更新） 惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを生かしを支援する視点と洞察力を提供しています... 今週のジャーナルを読む
また、 先週の占星術雑誌 それが起こり、多くの「AH-haの「洞察を提供することができるイベントの後知恵ビューを提供しますように。
オールディーズ＆グッズ：
ロバート・ランドー著
徹底的な研究により、瞑想はストレス、多動性、恐怖に関連した優れた解毒剤であることが示されています。
ルイーズ・ヘイ
私たちが現在どのように年を重ねるかは私たちの中にプログラムされており、私たちはこの考えを現実として受け入れています。私たちは…
シャクティ・ガウェイン
自分自身の内なる教師やガイドとの関係を築くことができれば、間違いのない情報源にアクセスできるようになります。
この気晴らしの世界では、注意深い行動と意図的な気づきを選択してください
アジャン・スマノ・比丘、エミリー・ポップ著
気を散らす世界は、常に楽しませ続けるために動き続けながら、ぐるぐると回転します。それ…
デボラ・モリス・コリエル著
意図とは、何を達成したいのかを決定し、その目標を達成するために着手する能力です。私たちが使用するのは…
ブルース・D・シュナイダー博士
それぞれの魂は、独自の目的のために地球上で特定の形に転生します。あなたの旅は今、この瞬間に存在します…
リック・フィリップス著
私たちは、宇宙の彼方まで見たり聞いたりする能力が発達したため、そうしなければならないと考えるかもしれません。
また、InnerSelfセクションもご覧ください。 あなたの未来を忘れない、あなたや大統領、上院などの2020年米国選挙に関連する問題を扱った記事
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