非常にシンプルな毎日の感謝の実践

非常にシンプルな毎日の感謝の実践
(著者提供)

特に米国での感謝祭の休暇に近づくにつれて、私は最近感謝の気持ちをたくさん考えてきました。

感謝祭は私にとって、そして多くのアメリカ人にとって厄介な休日です。 私は感謝、収穫の祝い、愛する人との時間を捧げる休日の概念が好きですが、文化的流用、ジェノサイド、原住民の土地と地球の盗難と継続的な攻撃の問題も認識していますこの休日の伝統的な物語は表しています。

(アメリカ先住民にとって感謝祭とはどういう意味ですか? 私たちの国の植民地主義の暗い遺産を知っている先住民と他のアメリカ人のための休日の複雑さに関する本当に思慮深く明確な記事です。

感謝:最も高いエネルギー周波数の1つ

そして...特別な日だけでなく、毎日感謝することは美しいことです。 感謝は、私たちが利用できる最高のエネルギー周波数の一つであることを知っています。 感謝の気持ちを持ち、感謝し、意識の中で人生の祝福を保つことは、私たちのエネルギーを変える最も早い方法の一つです。 感謝と感謝は、集団と地球のエネルギーを変える最も強力な方法の1つであると信じています。

私は非常に簡単な毎日の感謝の練習をしています。 それは私を長年にわたって支えてきたものであり、感謝、寛大さ、愛の頻度で毎日を始めるのに役立ちます。

毎日の感謝の気持ち

毎朝、起きてコーヒーを作り、犬と猫に餌をやります。 それから、犬と私、そして多くの場合、1匹または2匹の猫(通常はミロ)がベッドに戻ります。

「お互いを愛する全く新しい日があります!」 私は彼らに毎日大声で話し、それから私は彼らにキスします...通常彼らはキスされたいと思うよりも少し多くです。 そして、朝の光が寝室の窓の外の山々を洗い流し、雲、隣人の馬、ゴージャスなニューメキシコの空、餌箱の鳥、家の近くの木々に挨拶します。 私は彼ら全員に、また別の日に生きることの祝福に、私たちを包む愛、安全、善の計り知れない贈り物に感謝します。


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多くの場合、コーヒーを飲みながら、感謝の日誌に書き込みます。これは、毎日感謝していることをリストしたシンプルなノートです。 私は通常、ページやページを埋めることができると感じていますが、数分かけて最初に気づいたことや心に書き留めておきます。

この練習をするとき、苦しんでいる、苦しんでいる、痛みに苦しんでいるすべての存在を意識します。 そして、私の感謝の練習は、このエネルギーを自分の簡単な方法で共有する練習に流れ込み、世界に心を開きます... すべての存在が健康であり、すべての存在が安全であり、すべての存在が幸せでありますように。

物事が困難な場合でも、より広い視野を保つ

この実践が私の人生に与えた影響は非常に大きいものです。 日が進むにつれて、アンカーがあります...この生命が何であるかを思い出させるエネルギーの基盤。 だからといって、私がストレスを感じたり、うんざりしたり、動揺したり、せっかちになったり、失恋や困難なことは起こらないということではありません...これらはすべて人間の経験の一部です。

それが意味するのは、それらのものとの関係が変わるということです。 感謝の気持ちを実践することで、物事が困難な場合でも、より広い視野を保つことができます。

だから...感謝のこの時点で、 感謝の気持ちを練習してください... すべての贈り物、祝福、あなたの人生の喜び、大小にかかわらず。 何らかの方法であなたの動物の友人を招待してください...人生の普通の喜びを味わうことは彼らの専門の一つです。

皆さんに深く感謝しています。

この記事は、許可を得て転載しました
from ナンシーのブログ. www.nancywindheart.com

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著者について

ナンシーウインドハートナンシーウインドハートは、国際的に尊敬されている動物コミュニケーター、動物コミュニケーション教師、レイキマスター - ティーチャーです。 彼女の人生の仕事は、テレパシーの動物コミュニケーションを通じて種と地球のより深い調和を作り、彼女の癒しのサービス、クラス、ワークショップ、リトリートを通じて人と動物の肉体的、精神的、感情的、精神的な癒しと成長を促進することです。 詳細については、をご覧ください。 www.nancywindheart.com.

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