早発閉経とは2
Unsplash, CC BY

メアリー*にとって、彼女が予想よりもずっと早く更年期に入ったと言われたことはショックでした…

まるで39歳から40歳になるのではなく80歳になりそうだったので、40年は飛ばしてしまいました。

女性の10% –多くの人を含む 信じる 彼らは彼らの前に子供がいるという見通しを持っています-彼らは彼らの肥沃な人生の終わりにあり、通常中年に関連する病気のより大きなリスクにさらされていると突然言われます。

私たちの過程で 女性と協力して研究する、何百人もの女性が早期閉経の経験を共有しています。 彼らは、身体的変化が彼らの自己感覚と彼らの関係にどのように影響したかについての洞察を提供します。

早期閉経とは何ですか?

更年期障害 卵巣が卵子の生成を停止し、月経が停止し、エストロゲンレベルが劇的に低下する女性の生活の時間を指します。


インナーセルフ購読グラフィック


月経のない12ヶ月と定義される閉経の通常の年齢は約51歳です。 早期閉経は45年前に起こります。 早発閉経または 早産卵巣不全 (POI)、40歳より前に発生します。

早期閉経は、警告なしに起こるとすることができます 原因 決して知られていないかもしれません。 POIの家族歴、自己免疫疾患、喫煙、初期の発達および社会的要因が危険因子ですが。 それはまたから生じることができます 医療 化学療法、放射線療法、または両方の卵巣の外科的切除など。 卵巣を切除した女性を除いて、誰が早期閉経を経験するかを予測することは非常に困難です。

早期および早期の閉経は、XNUMX人にXNUMX人の女性に発生します。 それは家族で実行することができます。

ほてり、寝汗、その他

早期閉経の症状は、通常の閉経に関連する症状(ほてり、寝汗、気分の変化、膣の乾燥、睡眠障害、性的問題、倦怠感、関節痛、脳の衰弱)と似ていますが、はるかに若い女性に起こります。より厳しいかもしれません。 問題は、若い女性が更年期症状を経験しているとは誰も予想していないということです。

一部の女性は更年期症状がなく、警告なしに生理が止まるだけの場合があります。 他の人は彼らが妊娠することができないことを発見します。 ソニア*は覚えています:

35、36頃、生理をスキップし始めました[…]ストレスや過労だと思っていたのですが、そういうことでした。 しかし、その後、生理のギャップがどんどん長くなり、寝汗を感じ始めました。 そして、私は閉経を経験していると思ったからではなく、その時点で心配になりました–それは私には起こりませんでした。

私たちはエストロゲンを生殖ホルモンと考えていますが、それはまた重要な役割を果たします 脳機能、特に記憶における役割。 早期閉経を経験する女性は、以前のように精神的に機能していないことに不満を感じることが多く、気分の変化に対処するのが難しいと感じています。 早期閉経の原因(化学療法など)や経験した症状(睡眠障害など)も、思考や気分に影響を与える可能性があります。

セクシーではない感じ

早期閉経は多くの点で性機能に影響を与える可能性があります。 膣の乾燥は性交で痛みを引き起こす可能性があります。 女性はしばしば性欲を失い、親密な関係を損なう可能性があると言います。

キャシーは私たちに彼女が一人にされたいと言った:

私が誰であるかを変えました[…]あなたが気難しいときはセクシーになるのは難しいです[…]あなたが毎時ほてりを経験していて行くとき、あなた自身を性的存在として考えることは[難しい]です。近くに誰も欲しくない。 私がしたいのは涼しさを感じることだけです。

将来の家族を失う

早期閉経を経験する多くの女性にとって、突然の出産の喪失は壊滅的なものになる可能性があります。 ジェニーは、仲間の多くが両親になっていた時代に更年期を経験したことを覚えています。

友達が妊娠して出産する喜びを見て、特別な地獄のように感じました。 とても嬉しかったのですが、大変だったので距離をとらなければなりませんでした。

女性は、不妊症であると言われた後のショックやトラウマの感情について説明します。 彼らは彼らが望んでいた子供たちに悲しみを感じます。

まれに、自発的なPOIを持つ女性が妊娠します。 大多数の場合、妊娠は次の場合にのみ可能です 生殖補助技術 ドナー卵または胚を使用します。

治療法はありませんが、症状は治療できます

早期閉経の治療法はなく、産卵を回復する方法もありません。 代わりに、治療の焦点は、症状とリスクの増加の管理にあります & 心臓病 閉経後。

ホルモン補充療法(HRT)は通常 推奨される 症状を管理し、心臓病や骨粗鬆症のリスクを減らすために、通常の更年期の年齢まで。 年配の女性に見られるHRTを服用するリスクは、必ずしも 若い女性。 については医師に相談してください あなたに最適なHRT.

4〜6か月の月経がない場合(妊娠していない、または月経が止まる治療を受けていない場合)、早期閉経またはPOIを経験しているかどうかについて医師に相談する必要があります。 また、医師を見つけることができます 女性の健康と更年期障害に特別な関心を持っている.

私たちは開発しました 尋ねる早期閉経 女性が経験を共有し、専門家のアドバイスを得ることができる正確な情報とディスカッションフォーラムを提供するウェブサイトとアプリ。

*プライバシーのために名前が変更されました会話

著者について

ロンダ・ガラッド、知識翻訳の上級講師および研究員、 モナッシュ大学 & アマンダヴィンセント、補助臨床准教授および内分泌代謝科医、 モナッシュ大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

関連書籍:

身体がスコアを維持する: トラウマの治癒における脳と心と身体

ベッセル・ファン・デル・コルク

この本は、トラウマと身体的および精神的健康との関係を探り、治癒と回復のための洞察と戦略を提供します。

クリックして詳細情報または注文する

ブレス: 失われた芸術の新たな科学

ジェームズ・ネスター

この本は、呼吸の科学と実践を探求し、身体的および精神的健康を改善するための洞察とテクニックを提供します。

クリックして詳細情報または注文する

植物のパラドックス: 病気や体重増加の原因となる「健康的な」食品に潜む危険性

スティーブン・R・ガンドリー

この本は、食事、健康、病気の関係を探り、全体的な健康とウェルネスを改善するための洞察と戦略を提供します。

クリックして詳細情報または注文する

Immunity Code: 本当の健康と根本的なアンチエイジングのための新しいパラダイム

ジョエル・グリーン

この本は、エピジェネティクスの原理を利用し、健康と老化を最適化するための洞察と戦略を提供しながら、健康と免疫に関する新しい視点を提供します。

クリックして詳細情報または注文する

断食の完全ガイド:断続的、隔日、および長期の断食で体を癒す

ジェイソン・フォン博士とジミー・ムーア

この本は断食の科学と実践を探求し、全体的な健康とウェルネスを改善するための洞察と戦略を提供します。

クリックして詳細情報または注文する