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マリー・T・ラッセルによるナレーション。

InnerSelf の毎日のインスピレーション

2023 年 10 月 30 日

今日の焦点は次のとおりです。

マインドフルネスは、あらゆる瞬間に常に存在感を保ち、注意を払うのに役立ちます。

今日のインスピレーションは Ora Nadrich によって書かれました:

哲学者ピエール・テイヤール・ド・シャルダンが言ったように、私たちは、 「人間の経験を持つ精神的な存在。」 それは複雑です。

人間であるということは、生涯にわたって、あるいは少なくとも、 欲しい 一生現れるために。 多くの人は、人生があまりにもつらく、苦痛で、耐えられないものであるため、そんなことをしたくないのです。 それはいつも多すぎます。 それで、私たちはその瞬間から逃げます。 私たちはそれらを望んでいません。 私たちは彼らがいなくなってほしいと思っています。 

私たちは、いつでも常にそこにいて警戒を怠らないことができると考えるほど傲慢になってはなりません。 それはできません。 その場に居合わせようと真剣に努力すれば、それが可能な場合もありますが、ほとんどの場合、それは困難です。 マインドフルネスは私たちに役立ちますし、私たちにはそれが必要です。  

読み続けてください：
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
     自分自身をもっと深く見ることを恐れないでください
     Ora Nadrichによって書かれています。
ここで完全な記事を読んでください。


こちらは、InnerSelf.com の共同発行者、マリー T. ラッセルです。 （今日も毎日も）マインドフルに今を生きる努力をする日を願っています。

マリーさんからのコメント： 私たちは気を散らされ、あっちに引っ張られたり、あっちに引っ張られたりして、自分が何者なのか、何をするためにここにいるのかという焦点を失います。 それでも、とてもシンプルです。 私たちは愛を「する」ため、そして愛を「行う」ためにここにいます。 それは必ずしも簡単なことではありません。 しかし、自分の行動、思考、言葉に注意を払うようになると、それはどんどん楽になっていきます。 

今日の焦点: マインドフルネスは、あらゆる瞬間に常に存在感を保ち、注意を払うのに役立ちます。

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関連本： マインドフルネスと神秘主義

マインドフルネスと神秘主義：現在の瞬間の意識とより高い意識状態を結びつける
Ora Nadrichによる。

私たちの文化の混乱が驚くほど動揺し、何百万人もの人々が「もっと」何かがあるに違いないと感じているとき、それが何であるかわからない、 マインドフルネスと神秘主義 混乱を超えた道を開く。 それは心だけでなく心にも語りかけ、神秘を説明し、私たちをより大きな何か、つまり私たちの内にある神とのつながりを実現できるように導きます。

Ora Nadrichは、非難された世界の妄想的な迷路から、マインドフルネスが提供できる穏やかで内なる平和まで、旅行者の仲間を提供します。

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この著者は、

著者について

Ora Nadrichはの創設者であり大統領です。 トランスフォーメーション思考研究所 のと作者 真実を生きる：真正性に対するマインドフルネスガイド、BookAuthorityによって史上最高のマインドフルネスブック100冊のXNUMXつに選ばれました。 彼女はまたの著者です 誰が言ったのですか？ 1つの簡単な質問がどう変わるか.

認定されたライフコーチおよびマインドフルネスの教師である彼女は、変革的思考、自己発見、および新しいコーチの指導を専門としています。

で彼女に連絡してください OraNadrich.com