証拠は、長期的には、マッサージのような受動的治療よりも、自分の状態をコントロールできるようにするヘルスケアの方が効果的であることを示唆しています。 シャッターストック

私たちの多くは、パンデミックが発生する前ほど体調が良くない可能性があります。コロナウイルスの制限が緩和される中、コミュニティスポーツが再開され、ジムが全国で再開されると、怪我のリスクが高まる可能性があります。

最初のゲームでハムストリングを引っ張ったり、在宅勤務で首が痛くなったり頭痛がしたりした場合は、医療専門家に相談して苦情を治療することを検討してください。

しかし、あなたの妹は理学療法士、あなたの母親はカイロプラクター、あなたの友人は整骨医、そしてあなたのいとこは筋療法士を見ています。 それらのすべてが強く推奨されているので、あなたはあなたの痛みと痛みを管理するのを助けるために誰を選びますか、そしてXNUMXつの違いは何ですか？

オーストラリアでは、理学療法士、整骨療法士、カイロプラクターが大学で広範なトレーニングを受けており、オーストラリア保健医療従事者規制庁（AHPRA）に登録されています。 筋療法士は、筋療法または「筋骨格療法」の高度な卒業証書または学士号を取得していますが、AHPRAに登録されていません。 XNUMX種類の医療専門家はすべて、主要な接触開業医です。 これは、治療を求めるために一般開業医の紹介を必要としないことを意味します。

XNUMXつすべてが民間の医療にありますが、カイロプラクター、整骨医、筋療法士と比較して、公的部門（公立病院など）の理学療法士によって治療される可能性が高くなります。

紙の上の同様の定義

A 理学療法士 あなたの問題を評価し、診断を提供し、あなたの一般的な健康、活動、およびライフスタイルを考慮しながら、何が悪いのかを理解するのに役立ちます。 彼らはあなたの苦情を運動プログラムや水治療法などのさまざまな「積極的な」治療法で治療します。 また、マッサージ、関節マニピュレーション、動員（関節の動きを増やすために使用される技術）などの「受動的」療法も使用します。

たくさんあります 理学療法内のサブ分野。 たとえば、多発性硬化症や脳卒中などの神経学的状態から生じる問題の治療を専門とする人もいます。 また、肺気腫や肺炎（またはCOVID！）などの肺感染症などの心臓や肺の状態の患者を支援することに焦点を当てている人もいます。

A カイロプラクティック 筋肉、靭帯、腱、骨、関節の機械的障害の診断、治療、予防、および神経系への影響に取り組んでいます。 彼らは、関節や軟部組織の操作、脊椎の調整など、受動的な手動治療に重点を置いています。 彼らはかもしれません また、あなたがあなたの状態からリハビリするのを助けるために運動を処方してください だけでなく、食事療法のアドバイスを提供します。

過去XNUMX年間で、カイロプラクティックケアのいくつかの形態は、特に子供と乳児において、メディアと科学的精査の対象となっているため、注意して取り組む必要があります。

An オステオパス 筋肉と神経系に焦点を当て、体の構造を評価して機能への影響を判断します。 たとえば、脊椎と骨盤の位置が、庭の雑草を取り除く方法に影響を与える可能性があります。 治療には、関節マニピュレーションと動員、マッサージ、姿勢アドバイス、運動プログラムなど、能動的治療と受動的治療の組み合わせが含まれます。

A ミオセラピスト 筋肉や関節に焦点を当てることで、痛みや痛みを和らげます。 ドライニードリング、マッサージ、関節の可動化など、主に「実践的な」治療の範囲を提供しますが、運動を処方することもできます。

職業はAHPRAに登録されていません。 ミオセラピストは 連合医療の傘下で正式に認められていない オーストラリアの一部の地域で。 そのため、彼らは強制されました 遅らせる 理学療法士を含む関連医療が最初に再開することを許可されたため、メルボルンではコロナウイルスの制限が緩和されたため再開しました。

XNUMXつの専門職の間で提供される治療には多くのクロスオーバーがあり、提供されるすべてのサービスが高品質の科学的研究によってサポートされているわけではありません。

それで、科学的証拠は何ですか？

あなたの医療専門家が彼らの治療にエビデンスに基づく実践を適用するかどうかを理解することは、あなたがどのセラピストがあなたに適しているかを決定するのに役立ちます。

証拠に基づく実践 医療専門家が臨床知識を利用可能な最良の研究証拠、および個人の価値観と状況と統合して、医療苦情を評価および管理する方法に関連しています。 これが日常の実践に取り入れられるかどうかは、個々のセラピストによって異なり、職業全体で一貫していない可能性があります。

科学的証拠 クライアントとして、教育や運動計画の実施など、状態の管理に積極的に関与する治療法の使用をサポートします。これを「運動処方」と呼びます。

の幅 運動処方の科学的証拠 筋肉、靭帯、腱、骨、関節の愁訴の治療法は、マッサージ、操作、調整などの「受動的」治療法の長期使用に対する限られた科学的支援をはるかに上回っています。 研究によると、これらの受動的治療は能動的治療の補助としてのみ使用されるべきです。 このタイプの治療法はあなたのケアの初期段階で適切かもしれません、そしてそれに直面しましょう、ほとんどの人はマッサージが大好きです。

しかし、長期的には、それはあなたの状態を管理するために必要なスキルをあなたに備えていません。 それはあなたの医療専門家への過度の依存をもたらし、長期的にはより多くの費用がかかる可能性さえあります。 適切な運動に参加し、痛みや痛みを自己管理し、健康的でアクティブなライフスタイルを維持するスキルを身に付けることができる医療専門家を見つけることが重要です。

ちなみに、理学療法士と整骨医は、あなたの痛みと痛みの積極的な管理計画を実施するための十分な準備が整っていると思います。 しかし、個人として、あなたはあなた自身の状態を管理するためにあなたをサポートする医療専門家を探すべきです。 これを行うには、医師に相談するか、開業医の経歴を読むか、診療所に電話して、予約する前に提供されるケアの種類について問い合わせます。 あなたの医療専門家はあなたと一緒に歩き、あなたのリハビリテーションの旅にあなたを導く誰かでなければなりません。

医療専門家があなたにぴったりかどうかを判断するのに役立ついくつかの質問があります。

1. 彼らは私の全体的な健康状態、社会的状況、趣味を考慮して治療計画を作成しますか？

2. 彼らは私の痛みや痛みを積極的に自己管理することの重要性について私に教えてくれますか？

3. 彼らは私に運動や身体活動をするように勧めますか？

4. 彼らは私の目標と私が結果になりたいものについて私に尋ねますか？

5. 彼らは私の痛みや痛みが将来燃え上がる場合にどうしたらよいかを判断するのに役立ちますか？

著者について

シャーロットガンダートン、スインバン工科大学講師、 スウィンバーン工科大学 マシューキング、ポスドク研究員および理学療法士、 ラトローブ大学

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