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マリー・T・ラッセルによるナレーション。

InnerSelf の毎日のインスピレーション

29年30月31- 2023-XNUMX日

今日と週末の焦点は次のとおりです。

高い自尊心は私の人生に長期的な利益をもたらします。

今日のインスピレーションを書いたのは、 メリッサ・ブルーイン：

研究結果によると、自尊心が高い人は一般的に学校や仕事でより成功し、社会的関係が良好になり、精神的および身体的健康が改善され、反社会的行動が少ないことがわかっています。

これらの利点は、青年期から成人期、そして老年期まで持続します。高い自尊心は長期的な心理的利点をもたらし、ナルシシズムの悪影響とは異なります。

長期的な結果は多くの心理的および社会的要因によって決定されるため、自尊心は、特定の生活領域で人々が良くなったり悪くなったりする理由を説明するパズルの一部にすぎません。 それでも、このXNUMXつの要因の有無は、生涯にわたって大きな影響を与える可能性があります。

読み続けてください：
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
     高い自尊心には長続きする大きな利点があります
     カリフォルニア大学デイビス校、メリッサ・ブルーイン著 
ここで完全な記事を読んでください。


こちらは、InnerSelf.com の共同発行者、マリー T. ラッセルです。 あなたが良い自尊心を持てる日を祈っています（今日も毎日）

マリーさんからのコメント： 私は謙虚であることが奨励される年齢と文化の中で育ちました。謙虚であることは良い特性かもしれませんが、それは確固たる自尊心と自己価値に基づいている必要があります。そうでなければ、私たちは世界に光を当てる資格がないと感じてしまうかもしれません。 

今日と週末の焦点は次のとおりです。 高い自尊心は私の人生に長期的な利益をもたらします。

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あなたは詐欺師ではありません: 詐欺師症候群の克服: 自分の真の可能性を解き放ち、人生で成功できるようにしましょう
コリーヌ・モンサラット著

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