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マリー・T・ラッセルによるナレーション。
InnerSelf の毎日のインスピレーション
2023 年 10 月 9 日
今日の焦点は次のとおりです。
内なる平和にアクセスするために、私は自分の心を見つめます
そしてその指針に従って行動します。
今日のインスピレーションは、ヒューとゲイル・プラサーによって書かれました。:
ゲイルと私が生きようとしている信念は非常にシンプルです。 実際、私たちは、練習に長く取り組むほど、それらがより単純になることに気づきました。
静かに座って、自分が何を信じているか自問してください。 昨日よりも今日、より良い人になりたいですか？ それで十分です。 支配するよりも親切にしているときの方が幸せであることに気づきましたか? それで十分です。 瞑想すると、世界の厳しい状況が少し和らぐと思いませんか? それで十分です。
今日どんなことが起こっても、ただ自分の心を見つめ、自分が信じていることを見て、それを実践すれば、ある程度の平安を得るのを妨げることはできません。 それが真理に基づく道です。 そして、それがあなたを導く美しさは、歩けば歩くほど明らかになります。
読み続けてください：
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
何を信じるの？ すでに知っていることを実践する
ヒューとゲイル・プラサー著
ここで完全な記事を読んでください。
こちらは、InnerSelf.com の共同発行者、マリー T. ラッセルです。 あなたが自分の心に波長を合わせ、その導きに従って生きる日を願っています（今日も毎日）
マリーさんからのコメント： 人生は私たち人間が作るほど複雑ではありません。 あなたの犬 (犬を飼っていない場合は友人の犬) の生活がどれほどシンプルであるかを考えてください。 犬は疲れたら休み、おやつを与えられると感謝し、愛する人の到着には飛び上がって喜びます。 人間は何をするのでしょうか？ 彼らは多くの場合、これらの生来の行動を無視して、心とエゴに一日を支配させます。 多くの人が落ち込んで怒っているのも不思議ではありません。 自分の心を支配しましょう！ それはあなたに平和と喜びをもたらすでしょう。
今日の焦点: 心の平安に近づくために、私は自分の心を見つめ、その導きに従って行動します。
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関連本： この夢をやさしく下ろす
この夢をやさしく降ろして～突然の別れのノート～
ヒューとゲイル・プラザー著
この夢をやさしく下ろす 努力と苦しみにうんざりしていて、私たち全員の中にある平和と愛に目覚めたい人のための本.
ベストセラー作家のヒュー・プラザーが 2010 年にこの本を完成させたとき、彼は妻であり執筆パートナーでもあるゲイルに、編集と編集を依頼しました。 彼は翌日亡くなりました。 この本のエッセイ、詩、格言は、勇敢に自己啓示的で、容赦なく思いやりがあり、瞑想的な実践とカウンセリングの生涯から生まれています。
Prathers の本物のユーモア、快適さ、精神的な洞察力は、私たちが生きる分断の時代に最適であり、しばしば自己の刑務所のように見えるものを通り抜ける方法を提供し、時には制御不能に感じる世界をナビゲートするための信頼できる手段を提供します。愛への道。
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著者について
1970年には、 ヒュープラザー 彼の日記を自己啓発ガイドに変えた 自分自身にご注意、世界中で約8万部を売り上げました。 彼の作品は、何千人もの人々に日記を書くように促し、自分の愛を調べ始めました。
ヒューと彼の妻、 ゲイル プラザー、後にカップル向けの一連のアドバイスブックを共著しました。 ヒューは 2010 年に 72 歳で亡くなりました。
著者によるその他の書籍.
