InnerSelfニュースレター
17年５月2015日 |
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ようこそ... 当社InnerSelfはあなたのインナーセルフを歓迎. 毎週、特集記事が集まると、その週のトピックが明らかになります。今週はタイトルを読むだけで旅のストーリーがわかります: だから私と一緒に発見しながら旅をしてください あなたと私が世界を完全に回復する方法、理由 私たちの傷は、強さの私たちの最大の原因となる可能性が。 私たちがいるとき 影を癒す: 与える価値のある唯一の贈り物は愛です。 そのすべてを通して、私たちは次のことを覚えています 人生のダンスを信頼し、拡大と喜びの経験を生きましょう 学び、学ぶ リラックスする方法...ストレスとリラックスを同時に感じることはできません. さらに、追加記事セクションでは、次のような質問に対する答えが見つかります。 軽いエクササイズの短い発作は本当に健康になりますか？, 寝る前にオレンジ色のメガネをかけるとよく眠れますか? 私たちが罰せられたときに私たちはより良く学べますか？, 太平洋の温かい塊は何ですか？ 何が より大きな善と、それがこれまで以上に重要である理由。 以下をスクロールして追加の記事へのリンクや、InnerSelf のミニマガジン セクションへのリンクを表示し、現在興味のある特定の分野の記事をさらに入手してください。
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JoelとMichelle Leveyによって書かれています。
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私たち自身の中での全体性のほんの少しの回復は、すべての存在と全世界の回復と目覚めに直接貢献すると言われています。 癒しへのあらゆる動きの衝動、マインドフルネスのあらゆる瞬間、私たちが自分自身の中で生み出すあらゆる親切な行為は、直接共有または伝達されます...
私たちがその言葉を考えるとき 傷、私たちは通常それを知恵や個人的な力の源と関連付けませんが、あなたの傷は素晴らしい知識と自己理解を明らかにすることができます。 あなたが自分を分裂させる苦しみを経験したとき、あなたは自分自身とあなたの人生の他の人にとっての思いやりの心の本当の意味を理解する機会があります。
次々と私の隣に座って、私の腕の中に滑り込んだ。 何も言う必要はありません。 お互いの目を見て、共通の悲しみを共有しました。 私は愛するだけでした。 彼らはただ愛されるだけでした。
継続的な拡大と喜びの状態に達するのを阻止するものは何ですか？ その分離のない場所を経験する方法は何ですか？ 私たち自身が光で満たされていることを体験する方法は何ですか？ 私たちは笑い声で暮らしていますか？
リラックスする方法を学ぶことは、私が今までに見つけた最も強力な治癒ツールの1つです。 感情的な苦しみは、過剰思考の問題から来ています。 ストレスは、体重、コレステロール、消化器系などに影響を与え、体の健康にも大きな役割を果たします。
