(音声のみのバージョン)

マリーT.ラッセルの毎日のインスピレーション

今日の焦点は次のとおりです。   私は沈黙を経験する時間を確保しました。

沈黙が不快で、バックグラウンドで音楽やテレビ、またはその他の形式の音を流す必要がありますか? 実際に、どのくらいの頻度で沈黙の経験を歓迎しますか? 

音の時もあれば、沈黙の時もある。 残念ながら、私たちの多くは沈黙の時間が十分ではありません。 私たちが行くところはどこでも、BGM があります...店でも、職場でも、電話を保留中でも、エレベーターの中であっても...しかし、私たちが自分の考えを聞くことができ、知ることができるのは沈黙の中でだけです。私たち自身、私たちの夢、私たちの人生のビジョン。

沈黙の中でのみ、私たちは内なる導きと真の自己とつながることができます。 ですから、朝は、すぐに何らかの音を鳴らすのではなく、自然にそこにある音、つまり内なる音と外なる音に耳を傾けてください。 宇宙はずっとあなたとコミュニケーションをとっていたが、他のすべての音量があなたにそれを聞くのを妨げていたことに気づくかもしれません。

今日のフォーカスは、InnerSelf.comの記事に触発されました。

成功の最初の精神的な法則を実行に移す
ディーパックチョプラによって書かれた

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InnerSelf 発行者のマリー T. ラッセルです。(今日も毎日も)沈黙を経験する時間を取る日を願っています。

デイリーインスピレーションとその日の焦点のために、明日また私に加わってください。

今日、私たちは沈黙を経験する時間を取りました。

著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン (1985を設立しました)。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0: この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性:Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com