ほとんどすべての人がエッカートトールが「痛みの体」と呼んでいる古い感情的な痛みを蓄積しています。この痛みの体は過去に起こったことを養い、あなたの現在の痛みと似たような痛みを関連づけます。 この痛みは、人間関係の否定的な思考やドラマに基づいています。 それはしばしば祖先だけでなく個人的な経験によっても与えられます。 それは、恐怖、防衛、孤独、または分離の感覚として現れるかもしれません。 痛みの身体は、それ自身のエネルギー分野です、とTolleは言います。
... 狡猾な動物と違って、それ自身の原始的な知性...それ自身を補充するために必要な食物は、それ自身のものと適合するエネルギー、すなわち同様の頻度で振動するエネルギーからなる。 感情的に苦痛な経験は、痛みの身体によって食物として使用することができます。
同様に、私があなたの「喜びの体」と呼ぶものは、あなたが長年にわたって収集したすべての愛、すばらしい経験、および関連する感情を含んでいます。 痛みの体のように、あなたの喜びの体は家族、先祖、そして集合的な喜びを蓄えます。 それは、積極的な輸送経験を生み出します。 あなたの生きたエネルギーへのこれの重要性、あなたの感情的な反応の変化を促進するあなたの力、そしてあなたの創造性は深遠です。 オオカミに餌を与える祖父のように 章1であなたはあなたが食べるもの、食べるもの、そして自分のもとに来るものをどのように消化するのかについて選択することができます。
あなたの痛みや精神的な反応はあなたではありません
すべての瞑想の練習では、あなたの気持ちや反応が起こったことを教えてから、変更してからもう一度変更します。 あなたの痛みや精神的な反応はあなたではありません。 この観点から、流動性のある状態を感じたり、感じることができます。 あなたの心を変える。 あなたの思考の75％を占める「重い」冗長な思考にこだわることを避けるためです。
エネルギーを使って作業することで、あなたの精神的な反応や「私は十分ではない」、「私は決して仲間を見つけることができません」といった冗長な考えを回避するのに役立ちます。感情を幸せで落ち込んで怒らせる（仏教的見解では、私たちの感情や反応はすべて幻想です）。
あなたの気持ちの背後にある物語、またはその源と原因を何度も何度も伝える必要はありません。 一般に、そのような反復は、あなたの心、体、エネルギー分野の活発な記憶を固め、シフトするのをより困難にします。 それはまた、同様の話を共有するあなたに他の人を引きます。 これは、短時間では慰められることができますが、時間の経過とともに絡み合っています。
深い傷でさえ、精力的に解放することができます。 ソースと起源の特定、活発なリリースの使用のリマインダ、およびどのプラクティスがうまくいくかを学習する際のガイダンスで、このヘルプのサポートがあれば、より成功するかもしれません。 （さらなるサポートについては、 megbeeler.com.)
You できる 精力的に解放し、あなたの痛みの身体からあなたの喜びの体にあなたの注意を移してください。 しかし、あなたはいつもこれを単独で行うことはできません。
あなたの経験が何であれ、身体に重さがあり、あなたの「狡猾な動物」（辺縁の脳）の反応を支配するので、エネルギーを使って物を動かすことは大きな影響を与えます。 私は自分の人生でこれを経験しました。 自分の習慣的な苦しみや貧しい人々の認識を変え、クライアントや学生にこれらのエネルギーシフトの慣行と認識を使用する方法を教え、アンデスのQ'ero知恵の内なる喜びを見て、私の世界を変えました。
楽しい方法を想像する
In 目を覚ます喜び、ジェームズ・バラズ、ショショーナ・アレキサンダー
喜びは幸運な少数者のためではありません。 それは誰でもできる選択です。 喜びはすでにあなたの中にあります。 それは、私たちひとりひとりが、言語を学び、愛する能力のような生来の能力に内在しています。 無邪気な赤ちゃんとして、私たちは自然の喜びでこの世界にやってきたので、再びそれを発見することができます。
流体の意識、感謝と喜びはあなたの心の状態になります。 あなたとあなたの友人がお互いの素晴らしく喜ばしい性質に焦点を当てていると想像してみてください...あなたの家族 - 子ども、パートナー、両親 - 明るく明るい場所 - を想像してみてください...世界の指導者が他のリーダー、文化、そして国は...
あなたはリーダーを待つ必要はありません。 あなたはあなたが待っていた人です。
あなた自身の思考パターン、会話の話題、そしてあなたの言葉の背後にあるエネルギーに気付くことができます。また、あなたが過ごしていた大量の負のシフトを学ぶことができます。
痛みから喜びに焦点を移すことを学ぶことができます。
あなたはあなたを囲む重要なエネルギーで自分自身を満たすことを学ぶことができます。
あなたは、平和で調和のとれた世界を視覚化することができます。
感動的で神秘的な経験をあなたの実用的なシフトに与えることができます。
あなたは、宇宙、潜在的な洗練されたエネルギー、つながり、そして知恵の源を探求するという目的を設定することができます。
練習と繰り返しはあなたの体、精神、習慣に変化を埋め込みます。 あなたが痛みの身体から喜びの身体に動くのを助ける、解放する、詰め込む、つなぐ、そして開くことはあなたに助けます。
あなたがより内部的に明確になればなるほど、バランス、癒し、光を世界にもたらすための導管が強くなります。
巨石を追いかける：習慣、態度、感情を解放する
あなたの感情や反応、そしてあなたがそれらに与えるラベルは、大きな、重く、移動することが不可能なあなたの道の中の岩のように感じることができます。 あなたの根底にある認識や解釈が岩のように固定されているか固まっているときは、何も変わることはありません。 これらの岩は、あなたの人生と人間関係をより共鳴させ、遂行し、喜ばせるために立っています。
心理的なラベルを脇に残して精力的に働くことで、高密度で重いものを放出して、軽くて活力に満ちた、よりバランスのとれたものを感じることができます。 これは 意図 （放棄したい）と アクション （エネルギッシュなリリースの練習をしている）。
あなたのエネルギーがどこに向かうのかを知ることを学ぶと、正確には、あなたのパスのボルダー です。 どのような感情、思考、信念、習慣、または物語にあなたの注意を払うのですか？ 巨大な岩、小さな岩、または隠された宝石にマジックテープのようにあなたの心が詰まっていますか？
あなたのエネルギーがどこに行くのかを気づくことは、あなたが思うものを永続させる自分の心の習慣や固定観念を置き換えるのに役立ちます。 あなたのエネルギーがどこに行くのかを知ることで、あなたの体に保存されている記憶、特に外傷や古い痛みを置き換えることができます。 「誰も私を愛していない」を内側に置き換えることができれば、素晴らしいことが感じられるでしょうか？ あなたがすることをやることを自分の能力に自信を持って "私は十分ではない"と置き換えることができたらどうなりますか？ あなたが達成のステップバイステップの経験で "私が望むものを得ることは決してありません"を置き換えることができたらどうなりますか？
あなたが属していないものを解放することは、あなたが全体になるのを助けます。 それはあなたの心に従って、力で行動し、あなたの知恵にアクセスするのに役立ちます。 解放すると、同調性を持って流れるようになります。 あなたに属していないものを解放すると、あなたが何を発見するのに役立ちますか？ ありません あなたに属します：あなたの運命への道。
先見の明があるヒーラーEda Zavalaはこう言います。「自分に苦痛や怒りがあるなら、あなたのコミュニティを助けることはできません。 あなたはより軽いエネルギーが必要です！」これを別の言い方をすると、Q'eroの賢者であるHumberto SonqoQuispéは、「恐れは私たちが構築するものです。 それは集団になります。 私たちは恐怖を解放しなければなりません。
エネルギー慣行は累積しています。 あなたのエネルギーを使って働くことは、あなたの個人的な癒しと世界の癒しの両方に貢献します。
エネルギーの閉塞
あなたの感情、反応、困難、そしてあなたの日の挑戦に絡み合うエネルギーを想像してみてください。 彼らはあなたの髪の毛の小さなうろこ、または岩の上につかまれたネットのようになります。 注意を払わずに、もつれが成長して悪化し、スムーズなエネルギーの流れが妨げられ、すべてのレベルで健康を保ちます。 長年にわたり、閉塞は病気に変わる可能性があります。 最悪の場合、あなたのDNAコイルはあなたの細胞を修復する能力を失います。
注意と意思を持って、あなたは閉塞を開き、もつれを滑らかにし、宇宙の治癒光をもたらし、あなたの自然エネルギーの流れを再開させ、あなたを守り、活力を与えることができます。
あなたは、私たちすべて（木、水、石、人間、蝶、山）がお互いの一部である、相互につながった、多次元の生きたエネルギーの世界に住んでいるので、この助けを得ることができます。 あなたのエネルギーの詰まり（それらの玉石）を動かすことは、あなたの細胞が聴いて反応する本質的な自己にあなたを導くことによって、物理的な治癒に影響を与えます。 あなたのエネルギーの体が癒されると、あなたの体の物理的な細胞も同様にシフトして変化することができます。
治癒の形態学的な分野では、意図は本質的な役割を果たす。 プロセスへのあなたの意図、信頼、そしてオープン性は重要な要素です。 私の意図は何ですか？ 私の人生で何を変えたいですか？ 私はいくつかの玉を動かして何か新しいものを持っていきたいですか？
著作権2017 by Meg Beeler 全著作権所有。
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記事のソース
あなたの人生に宇宙の心を織り込む：宇宙エネルギーとの調整
メグ・ビーラー
シャーマニックの教えでは、私たちはすべてがつながった宇宙に住んでいると教えられます。 Energy Alchemy™ (現代生活に適応した実践、洞察、瞑想、アニミストの認識) を通じて、心の重さを取り除き、宇宙との真のつながりの中に見出される美しさと調和に心を開く方法を発見するでしょう。
著者について
メグ・ビーラーMA 国際的に知られている著者、シャーマンヒーラー、そしてEnergy Alchemy™エキスパートです。 彼女はUC BerkeleyとAntioch Collegeを卒業しています。 Megは伝統的でシャーマニズムな知恵を求めて世界を旅しました。 彼女は アース・ケア担当者、 より美しい世界の私たちの集団的夢を生き生きとさせることに専念しています。 メグはサンフランシスコベイエリアのソノママウンテンに住んでいます。 彼女のウェブサイトをご覧ください www.megbeeler.com
