コペンハーゲン
コペンハーゲンでは、人々がお互いの交流と水への近さを楽しんでいます。
ヒョードル・セリバノフ/シャッターストック

都市の急速な成長には多くの課題が伴います。 どうすればより環境に優しい建物を建てることができるでしょうか? そして、都市部に住む人々の健康と福祉をどのようにサポートできるのでしょうか?

これにはトレードオフが関係しているようです。 多くの研究は、密集した地域の方が地球にとって比較的良いことを示していますが、 うつ病のリスクが高い.

田舎ではうつ病がそれほど一般的ではないことは驚くべきことではないように思えるかもしれません。 高層アパートの 39 階でのストレス、騒音、大気汚染、孤独感、日照不足は、都市居住者が直面する課題のほんの一例にすぎません。 実際、これらの要因が XNUMX% の背後にある可能性があります。 うつ病のリスク増加 西ヨーロッパ諸国と米国の都市部向け。

しかし、結局のところ、一部の都市部は他の都市部よりも優れていることがわかります。 同僚と私は新しい研究を発表しました。 サイエンスアドバンスで出版これは、郊外の人々は市内中心部の人々よりもうつ病になる可能性が高いことを示しています。


インナーセルフ購読グラフィック


重要な要素

私たちは、都市が持続可能で精神的健康をサポートできるようにより適切に設計できるように、建築環境のどの要素が精神的健康にとって最も重要であるかを調べたいと考えました。

XNUMX ヘクタールの土地には、低層建築が密集していても、高層建築がまばらであっても、同じ量の人口を収容することができます。 高層ビルは、密集した賑やかなビジネス地区にある場合もあれば、広大な緑に面した豪華なアパートメントが並ぶそれほど密集していない都市部にある場合もあります。

ただし、郊外には低層の建物が中程度の密度で存在する傾向があります。 どのアプローチを取るべきでしょうか?

米国のイェール大学、スウェーデンのストックホルム大学とイェブレ大学、デンマークのオーフス大学の研究者を含む私たちのチームは、研究のために非常に大量の資料を調べました。 私たちは機械学習ツールを使用して、30 年間 (1987 年から 2017 年) にわたるデンマークのすべての建物の衛星画像を調査しました。 次に、高さと密度に応じてさまざまなカテゴリに分類しました。

私たちは、結果として得られた地図を、デンマークの個人の住居住所、健康および社会経済記録と組み合わせました。 これにより、社会経済的地位や精神疾患と診断された親など、うつ病のリスクを高める既知の要因を説明できるようになりました。

その結果、密集した都心部がうつ病に影響を与えるという明確な相関関係は示されていない。 これは、人口密度の高い都市中心部では、ソーシャル ネットワーキングや交流の機会が比較的多く得られ、それが精神的健康に良い影響を与える可能性があるためと考えられます。

また、農村部が精神的健康問題のリスクを増加させるようにも見えません。 その代わりに、社会経済的要因を考慮した後、最も高いリスクが低層住宅や一戸建て住宅の郊外にあることが判明しました。

最終的に、緑豊かな公園や海岸線などのオープンスペースに簡単にアクセスできる中心部または郊外にある高層ビルは、驚くほどリスクが低いことがわかりました。

つまり、精神的健康問題のリスクが高いタイプの地域は、郊外の一戸建て住宅地域など、中密度の低層開発が特徴であることが多いということです。

計画への影響

低層住宅が広がる郊外で比較的高いうつ病のリスクが高いのは、車での通勤時間が長いこと、公共の空地が少ないこと、人々が集まる商店などの地元の商業施設を十分に確保できるほど住民密度が高くないことが部分的に原因しているのではないかと私たちは考えています。 、カフェやレストラン。 しかし、もちろん、他にも多くの要因がある可能性があります。

これは、郊外に住むことに潜在的なメリットがないという意味ではありません。 実際、プライバシー、静寂、そして自分の庭を持つことを好む人もいるかもしれません。

この研究が都市計画の基礎として活用されることを期待しています。 この研究では、計画立案者が精神的健康問題や気候変動を軽減したい場合、車に依存する郊外の一戸建て住宅地域の継続的な拡大を支持するものは何もない。

より良い選択肢は、ライフスタイルが自家用車の所有に依存しない高層住宅に投資し、海岸線、運河、湖、都市公園へのアクセスを増やすための思慮深い空間設計と組み合わせることです。 また、既存の郊外の都市サービスと公共の空地の両方へのアクセスを改善し、これらの自動車中心のエリアでより歩きやすい地域を確保することもできます。

この研究は、人間がどのような社会性を持っているかを示しています。 結局のところ、オープンスペースの恩恵を受けて復興を可能にしながら、店舗、ビジネス、公共交通機関をサポートできる活気のあるコミュニティを形成するには、一定レベルの密度が必要です。

コペンハーゲンでは、人々はビールやペストリーを手に取り、運河沿いで友達とたむろします。 これらのエリアは店舗と自然の両方の端にあり、社交的な空間になっています。 都市中心部にも、 気候変動への悪影響が少ない 自動車中心の郊外が広がるよりも。

この研究は収入と失業を対象としていますが、住宅の選択は社会経済的要因の影響を受けることを認識することが重要です。 ダウンタウンエリアのウォーターフロントまたはグリーンフロントの物件は、郊外の住宅よりもかなり高価です。

したがって、都市計画を利用して人々の福祉を向上させる試みが包括的であり、低所得コミュニティのジェントリフィケーションや強制退去に寄与しないようにするには、混合所得者向け住宅プロジェクトの創設など、これが引き起こす可能性のある不平等に対処するための行動を起こすことが不可欠です。

私たちは、デンマークでの研究結果が他のすべての国に直接適用できるわけではないことを認識しています。 精神的健康の社会環境要因は、文化的および地理的背景に依存します。 しかし、この研究で開発された枠組みは、世界のさまざまな地域でのさらなる研究のための基盤を提供します。会話

著者について

カレン・チェン、ドネリー地理博士研究員、 イェール大学 & ステファン・バーセル、都市サステナビリティ研究主任、 ストックホルム大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

関連書籍:

身体がスコアを維持する: トラウマの治癒における脳と心と身体

ベッセル・ファン・デル・コルク

この本は、トラウマと身体的および精神的健康との関係を探り、治癒と回復のための洞察と戦略を提供します。

クリックして詳細情報または注文する

ブレス: 失われた芸術の新たな科学

ジェームズ・ネスター

この本は、呼吸の科学と実践を探求し、身体的および精神的健康を改善するための洞察とテクニックを提供します。

クリックして詳細情報または注文する

植物のパラドックス: 病気や体重増加の原因となる「健康的な」食品に潜む危険性

スティーブン・R・ガンドリー

この本は、食事、健康、病気の関係を探り、全体的な健康とウェルネスを改善するための洞察と戦略を提供します。

クリックして詳細情報または注文する

Immunity Code: 本当の健康と根本的なアンチエイジングのための新しいパラダイム

ジョエル・グリーン

この本は、エピジェネティクスの原理を利用し、健康と老化を最適化するための洞察と戦略を提供しながら、健康と免疫に関する新しい視点を提供します。

クリックして詳細情報または注文する

断食の完全ガイド:断続的、隔日、および長期の断食で体を癒す

ジェイソン・フォン博士とジミー・ムーア

この本は断食の科学と実践を探求し、全体的な健康とウェルネスを改善するための洞察と戦略を提供します。

クリックして詳細情報または注文する