最近の調査によると, 典型的なアメリカ人は 150 分半に XNUMX 回、つまり毎日約 XNUMX 回チェックします。 その他の研究 発見しました その数は300日にXNUMX回にも及ぶそうです。
若者の場合、その愛着は特に深刻であり、53 歳から 15 歳までの人の 30 パーセントがこの傾向にあります。 報告 彼らはスマートフォンよりも早く味覚を放棄するでしょう。
これらのデータは、実際に多くの人がスマートフォンに依存している可能性があることを強く示唆しています。 私は買い物依存症について 20 年間研究しており、通常の行動がいつ不健康な強迫観念に傾くかをかなりよく知っています。 事実 80パーセント90 の人々が運転中に携帯電話を使用しています。 1つの見積もりで、年間 6,000 人が死亡し、9 億米ドルの損害が発生しています。これは、何かが間違っていることを示す明らかな兆候です。 そして、大学教授として、私は教室でスマートフォンによって引き起こされる圧倒的な気晴らしをこの目で見てきました。
しかし、私はまた、「一部の人は他の人よりもスマートフォンに依存しやすいのでしょうか?」とも考えました。 いいことあるよ 研究のボディ 特定の性格タイプと他の依存症の傾向を結びつけること。 スマートフォン依存症にも同様の関連性が存在するでしょうか?
驚異的なコミットメント
まず、スマートフォンが私たちの注意をどの程度握っているかをもう少し掘り下げてみたいと思いました。 それで2014年に 研究を行いました 数人の共著者とともに、若者が携帯電話に費やす時間について研究した。 大学生は毎日平均 8 時間 48 分をスマートフォンに費やしていることがわかりました (この数字は今でも驚くべきことです)。
この数字は、強い愛着を物語る他の多くの調査結果に加わります。調査では、次のことが判明しました。 79パーセント 起きてから 15 分以内に携帯電話に手を伸ばす人はいます。 68パーセント 彼らと一緒に寝て、 67パーセント 着信音や振動が発生していないときでもスマートフォンをチェックし、 46パーセント 彼らは「スマートフォンなしでは生きていけない」と述べています。
しかし、スマートフォンのさまざまな罠に夢中になる可能性が低く、スマートフォンをめったに使用しないか、まったく使用しない人も依然としています。 彼らは、薬物使用をコントロールできなくなった人々とは対極に位置し、私が著書を調査した際に特定した、依存症の典型的な兆候である顕著性、多幸感、耐性、離脱症状、葛藤、再発などを示しています。スマートフォンの利用について、「良いことが多すぎますに設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」
何が人をスマートフォン依存症に陥りやすくするのかを解明するために、私は最近、ある調査を実施しました。 調査 私の同僚の Chris Pullig 氏と Chris Manolis 氏と一緒に、特定の性格特性を持つ人々がスマートフォン中毒になる可能性が多かれ少なかれあるかどうかを調べました。 平均的なアメリカの大学生 346 人のサンプルを使用して、XNUMX つの性格特性のうちどれがこの障害を予測する可能性があるかを調査しました。 また、各生徒の衝動性も測定しました。
おしゃぶりとステータスシンボル？
私たちの結果により、特定の特性がスマートフォン依存症の発症に果たす役割をより深く理解できるようになりました。 まず、注意持続時間の短さと衝動性の高さがスマートフォン依存症に関連していることを発見しました。 目の前のことに集中して作業を続けることが難しい場合は、スマートフォンを衝動的に使用する可能性が高くなります。
これらの発見は、私たちの注意力の持続時間がすでに短縮されているときに得られます。 2015研究 マイクロソフトによると、平均的な人の注意力の平均持続時間は約 8.25 秒で、Carassius auratus (一般的な金魚) の注意力の持続時間の 15 秒よりも短く、12 年前の私たちの平均注意力の持続時間 (XNUMX 秒) よりも XNUMX 秒近く短いことがわかりました。秒）。
性格特性に関しては、携帯電話依存症になる可能性に XNUMX つの特性が影響していることが判明しました。 一つ目は情緒不安定でした。 気分屋な人や気まぐれな人は、より安定した人よりもスマートフォンに依存する可能性が高くなります。 こうした人々はスマートフォンに安らぎと気晴らしの組み合わせを求めているようで、多くの薬物依存症と同様に、強迫的に通知をチェックしたりニュースフィードをスクロールしたりすることは、気分を修復しようとする試み、つまりハイテクおしゃぶりである可能性があります。 。
私たちは、外向的な大学生（パーティーの主役になり、周囲の人々とのつながりを求めることが多い）は、内向的な大学生よりもスマートフォンに依存する可能性が高いことを発見しました。 私たちは、「つながっているという感覚」がスマートフォンの使用の背後にある最も重要な感情的原動力であることを発見しました。 したがって、つながりたいというこの欲求を共有していない内向的な仲間は、スマートフォンに屈する傾向が低いかもしれません。
最後に、物質主義の学生はスマートフォンへの依存度が高まっていると報告しました。 これは少し奇妙な関係のように思えるかもしれませんが、スマートフォンが現在若者の生活の中で果たしている主要な役割を考えれば、それは驚くべきことではありません。 若者は常に公共の場で携帯電話を見せたり使用したりしているため、スマートフォンのブランドや機能は、若者が誰であるかを世界に多くを伝えます。 本質的に、彼らのスマートフォンは、高価な財布や時計が誰かの富について何かを語るのと同じように、誇示する手段になっています。
私たちのスマートフォンへの執着は、「テクノロジーのパラドックス」 現代のスマートフォンは、20 年前には夢に見ただけの場所で私たちを解放しますが、ある意味では私たちを奴隷にすることもあります。 スマートフォンの使用は、有益なツールから有害なツールへと一線を越える転換点に達しているのでしょうか?
あなたに電話ですよ。
著者について
James A. Roberts（マーケティング担当教授） ベイラー大学
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