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エネルギーは in すべてとそれ is すべて。私たちの家の中には、電気の形だけでなく、色、形、清潔さや散らかり具合、気分、音などの形でエネルギーが存在します。そして、私たちが食べる食べ物にもエネルギーがあります…食べ物によっては、活気に満ちたものもありますが、超加工食品や包装食品など、ポジティブなエネルギーが明らかに欠けているものもあります。そして、私たちが食べる食べ物のエネルギーは、視覚、嗅覚、触覚、味覚、そしてもちろん消化を通じて吸収され、私たちのエネルギーになります。
私たちの体の中には、もちろんエネルギーがあります。私たちの生命を支える基本的なエネルギーだけでなく、他人から吸収したり、周囲の人々や世界に放出したりするエネルギーの両方があります。私たちの思考、言葉、行動にはエネルギーが含まれており、それを使って癒したり傷つけたりすることができます。エネルギーは生命であり、生命はすべてのもの、すべての人の中にあります。私たちが自分自身のエネルギーを尊重し、より大きな善のためにそれを使えば使うほど、周りの人たちにも同じようにするよう影響を与えることができます。
エネルギーには境界がありません。肉体、精神、感情を横断します。それは判断したり非難したりするのではなく、ただ単にそうです。そして、他のすべてのことと同様に、私たちは自分のエネルギーをどのように使うか、そしてどのようなエネルギーを自分の生活に取り入れるかを選択することができます。
選択は常に私たちにあり、それが私たちが得ることができる最も力強い認識です。私たちは自分の考え、エネルギー、行動などを選ぶことができます。それで、それはどうなるでしょうか?この基本的な教訓から始めるとよいでしょう。 まず、危害を加えないこと。 そしてそれを展開します。 私は自分のエネルギーをより大きな善のために使います。
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あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。
マリー・T・ラッセルとロバート・ジェニングス
編集者/共同出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"
今週の新しい記事
著者: ジーン・コリンズ
インテリアデザイナーとして、私はまず人々が家の中でどのように感じているか、そして彼らが今後そこでどのように機能したいかを理解することにプロセスを集中しました。それは、クライアントが変化を受け入れるのを助けることを意味する場合もありました。
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著者: ユーリー・クロン博士
微細なエネルギーについての理解と知識がなければ、私たちは文明として、さらには種として進歩することはできません。そして重要なことに、この知識のほとんどは新しいものですらない。それは、すべての古代の伝統と文化が持っていた知恵の再発見にすぎません。
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著者: リサ・マセ
1995 年、栄養療法士のエリーズ・レッシュとエブリン・トリボールは、直感的な食事の概念に関する最初の本の XNUMX つを書きました。この本は、ダイエットの精神が代謝の健康を乱し、ストレスや食生活の乱れにつながるという認識を世界に広めました。
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著者: ジュード・ビジュウ
私たちの最大の感情的課題のいくつかは、家族関係から生じます。家族全員が仲良くという状況は稀です。あなたが平和維持者になる傾向がある場合、通常、あなたは紛争による重い感情的負担を背負っていることになります。この役割はあなたにも当てはまります…
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著者: エリック・レスコウィッツ医師
西洋医学は、目に見えない治癒力やエネルギーを利用しない世界で唯一の伝統医学です。東洋ではプラーナ(ヨガ)と気(鍼治療、太極拳)がありますが、西洋では「エネルギー」は化学物質を意味します。
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著者: Raymond A. Patterson、カルガリー大学 他
ウェブサイトは、私たちの個人情報をどの程度広く共有しているかを隠していることがあり、私たちの目を覆い隠すために多大な努力をすることがあります。
続きを読む
著者: Yrjo Koskinen、カルガリー大学 他
株式市場は、カナダとアメリカのクリーンテクノロジー企業間の格差が拡大していることを示唆している。
続きを読む
著者: ロブ・ニュートン、イーディス・コーワン大学
良いニュースです。中年の健康はウエストの測定以上のものです。その理由は次のとおりです...
続きを読む
著者: アンドリュー・J・マーティン、UNSWシドニー 他
私たちの調査によると、不健康な朝食を食べると、何も食べない場合と同様に、お子様の学校生活に影響を与える可能性があります。
続きを読む
著者: エルサ・T・チャンとデビッド・ヘクマン
謙虚なリーダーは、その謙虚さを立体的に表現します。彼らは自分自身を正確に認識し、自分の限界を認識しています。
続きを読む
著者: ダン・バウムガルト、ブリストル大学
ジムの衛生ガイド: 汚れたフィットネス機器や衣服に潜む危険な細菌...
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著者: ステファン・ヴォルフとテチアナ・マリャレンコ
ウクライナは戦争に負けつつあり、西側諸国は厳しい選択に直面している:今すぐ支援するか、復活して攻撃的なロシアに対抗するかだ。
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著者: Sonja Falck、イースト・ロンドン大学
友人関係の別れを経験したことがあるのは、あなただけではありません。米国のある研究では、86 代の若者の XNUMX% が友情の別れを経験していることがわかりました。
続きを読む
著者: アストリッド・ホプフェンシッツ、EM リヨン ビジネス スクール
今日の競争の激しい雇用市場では、美しさが経済的に有利であることは否定できません。多くの研究により、魅力的な人は美容ボーナスの恩恵を受け、平均してより高い給与を得ていることが示されています。
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著者: カイル・ダドリック、ノートルダム大学
公共水域から PFAS を除去するには数十億ドルの費用と時間がかかります。ここでは、家庭で有害な「永久化学物質」をろ過する方法を紹介します。
続きを読む
著者: アリソン・デマンジョンとユセフ・タズーティ、ロレーヌ大学
20 世紀初頭に誕生したモンテッソーリ教育法は、過去 20 年間にわたってヨーロッパで人気が高まっています。しかし、科学は他の教育形態と比較したモンテッソーリ教育の有効性について何を示しているのでしょうか?
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著者: ダイアン・ウィンストン、南カリフォルニア大学
丘の上で輝くレーガン大統領の偉大なアメリカは、トランプ大統領のキリスト教国家主義という暗いビジョンに歪曲されて...」
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血圧の低下から毎日のトレーニングの改善まで、ビーツの他の明らかな健康上の利点についてはどうですか?科学ではこう言われています。
続きを読む
著者: InnerSelfスタッフ
自分自身の愛着の歴史や関係に対する期待について考えることは、内省する素晴らしい機会になるかもしれませんが、愛着は関係の一側面にすぎないことを覚えておくことが重要です。
続きを読む
著者: ジェイデン・グリーンウェル・バーンデン、西オーストラリア大学
Netflix の新しいドラマは、私たちが依然として「紳士」という概念に惹かれていることを示しています。心理学はその理由を説明します。
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著者: サイモン・ブラット、スタッフォードシャー大学
精神疾患を持つ人々にとって、薬物とアルコールは重要な生存戦略となり得ます。治療を受けるために「きれいになる」必要はないことを学びました。
続きを読む
著者: アリソン・ビショップ、イースト・ロンドン大学
多くの人にとって、退職は楽しみでもあり、不安でもあります。時間をどう埋めるかはあなた次第ですが、選択肢が多すぎると少し気が遠くなるかもしれません。
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AIに決定を委ねることに潜むリスク – 自分で選択するスキルを失う...
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今週の占星術の概要
著者: パムYounghans
この週刊占星術ジャーナルは惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを最大限に活用するのに役立つ視点と洞察を提供します。 このコラムは予測を目的としたものではありません。 あなた自身の経験は、あなたの場所への移動によってより具体的に定義されます…
続きを読む. (音声バージョンとビデオバージョンも記事ページでご覧いただけます。)
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Raymond A. Patterson、カルガリー大学 他
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エルサ・T・チャンとデビッド・ヘクマン
謙虚なリーダーは、その謙虚さを立体的に表現します。彼らは自分自身を正確に認識し、自分の限界を認識しています。
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