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あなたの内なる自己
今週のInnerSelfでは...
今週は、認知戦争による静かな操作から、恐怖、愛、学習、そして食物繊維についてさえも、私たちが自らに語りかける大げさで根強い神話まで、目覚める週です。日常生活のあらゆる側面において、この号は、立ち止まり、注意を払い、世界と自分自身の内なるナンセンスを糾弾するよう、皆さんを促します。これは単に意識を高めることではなく、私たちの明晰さ、真実、そして力を取り戻すことです。
洞察力のある読書と深い意識と喜びに満ちた一週間をお祈りします。
平和、愛、感謝、そして喜びをもって、
マリー·T·ラッセル、
InnerSelf.com 編集者/共同発行者
"新しい態度...新しい可能性"
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今週の新着記事:
Marie T. Russell による記事、InnerSelf.com:
立ち止まって、嘘の匂いを嗅ぎ分ける時だ
著者: マリー T. ラッセル、InnerSelf.com
「立ち止まってバラの香りを嗅ごう」というアドバイスは、誰もが聞いたことがあるでしょう。つまり、ペースを落として周囲の美しさを味わうということです。確かに、それは良いアドバイスです。しかし、昨今、騒音公害、ナンセンス、そして操作が私たちを襲う中で、私たちは立ち止まって、別の何かの香りを嗅ぐ必要もあります。それは、ナンセンスなことです。
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ロバート・ジェニングスによる記事、InnerSelf.com
女性の投票権の保護と民主党支持州の選挙区割り変更
著者: ロバート ジェニングス、InnerSelf.com
試合に八百長があり、審判が帰ってしまったら、相手チームがボールを拾い上げて、自分たちのプレーをコールする時が来たのかもしれない。今、カリフォルニアからニューヨークまで、民主党が嬉々としてルールを書き換える共和党を睨みつける中で、この議論が沸き起こっている。
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認知戦争：民主主義を蝕む静かな武器
著者: ロバート ジェニングス、InnerSelf.com
認知戦争はSFの空想ではなく、今ここにある。標的を絞ったプロパガンダと情報操作によって、現代の政権は銃弾を使わない戦争を仕掛けている。民主主義国家は戦車ではなくツイートによって包囲されている。この目に見えない戦場は、世界の権力構造を再構築しつつある。
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追加のInnerSelf.com 記事：
恐怖との向き合い方：不自然な世界における不安と心配への自然なアプローチ
著者: ジュード・ビジュー
不安や圧倒感を感じていますか？あなたは一人ではありません。そして、あなたは壊れているわけではありません。不安や心配は、単に恐怖に対する心と体の反応です。この記事では、薬やパニックではなく、感情的な存在がどのようにして永続的な安らぎをもたらすかを探ります。震え、呼吸し、今この瞬間に立ち返ることを学びましょう。
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独身でも成功：自分らしく生きるためのルール
著者: ベス・マクダニエル、InnerSelf.com
自分だけが運命の人に出会えない、まるで人生が恋愛の切符を配ったのに、なぜか自分の番号を飛ばしてしまったような気分になったことはありませんか？カップルやロマンチックな節目を祝福する世の中で、独身でいることを選ぶのは、まるで逆流を泳ぐような気分かもしれません。でも、もし独身でいることが…
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AIによるパーソナライズ価格設定がいかにあなたを騙しているのか
著者: ジェイ・L・ザゴルスキー、ボストン大学
AIを活用したパーソナライズされた価格設定は、企業の請求方法を変えつつあります。時には、単にできるからという理由で、より高い料金を請求することもあります。この利益最大化戦略は、あなたのデジタルフットプリントに大きく依存しています。しかし、あなたがまだ持っているシンプルで強力な武器が一つあります。それは、現金です。この記事では、あなたの…
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食物繊維のメリットと知っておくべき2つの種類
著者: ベス・マクダニエル、InnerSelf.com
きっと人生でずっと「食物繊維をもっと摂りましょう」と言われてきたでしょう。簡単そうに聞こえますよね？ふすまを少しふりかけ、葉物野菜をひとつかみ加えるだけ。でも、この良い食物繊維の摂りすぎは逆効果になるって聞いたらどうでしょう？確かに食物繊維は不可欠ですが、バランスが大切です…
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脳を超えて：心の知性をもっと人生に取り入れる
著者: ドック・チャイルドレとハワード・マーティン
ハート・インテリジェンスは、私たちの心の健康に対する理解を変革しています。NBCのToday Showから世界中の電話まで、HeartMathの研究は、私たちの心が健康、感情、そして意思決定をどのように導いているかを明らかにしています。フリーズフレーム・テクニックと愛と直感の力がどのように役立つかをご覧ください…
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気候変動の認識においてジェンダーが重要な理由
著者: アレックス・ジョーダン、InnerSelf.com
気候変動に関しては、事実は明白です。しかし、それに対する私たちの感情的な反応は決して一様ではありません。気候変動に関する議論において、最も根強く、かつ十分に解明されていない力学の一つは、炭素や気温ではなく、ジェンダーです。男性と女性…
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読むことと聞くことのどちらの方がよく学べる人もいるのでしょうか?
著者: ベス・マクダニエル、InnerSelf.com
ポッドキャストをあっという間に聞き終えて細部まで覚えている人がいる一方で、覚えるためにハイライトや下線を引いて、3回も読み返さなければならない人もいるのはなぜだろう、と疑問に思ったことはありませんか？あなただけではありません。私たちが学ぶ方法、つまり知識を真に吸収し、定着させる方法は、人それぞれです…
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閉鎖の心理学とそれ以外のものよりも必要な理由
著者: パム・ラムズデン
誰もが同じように決着をつけたいわけではありませんが、自分自身のニーズを理解し、救済的な文章などのツールを使うことで、たとえ相手が説明を拒否したとしても、対処して癒すことができるでしょう。
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今週の占星術の概要:
占星術の概要と星占い：4年10月2025日からXNUMX日
著者: パム・ヨンハンス
今週の占星術は衝撃的です。火星が天秤座に入り、土星と海王星とオポジションを形成する中、私たちは深遠な真実と隠されたフラストレーションに直面することになります。水瓶座の満月は、強力な宇宙的圧力と予期せぬ明晰さを伴ってピークを迎えます。今週はただの週ではありません。…にとっての転換点となるでしょう。
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満月の明晰さ、天秤座の火星による変革のエネルギー
認知戦争：民主主義を蝕む静かな武器
あなたはゴシップ中毒？それが心を傷つける仕組みとは？
衝撃的な研究：トランプ支持者はナルシシズムと残酷さで上位にランクイン
恐怖との向き合い方：不自然な世界における不安と心配への自然なアプローチ
バーニー・サンダース氏、エプスタイン氏のファイルの公開を要求「もう嘘はやめろ」
オズの魔法：経済的幻想を打ち破る
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記事の要約：
今週号のInnerSelf Magazineは、外的な操作と内なる真実の両方に目を覚まし続けるよう、力強く警告を発しています。標的を絞った偽情報から健康に関する神話、感情の明晰さから市民の力を取り戻すことまで、それぞれの記事は、より深い気づきと意識的な生活への独自の道を示しています。
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