記事上で
- インスピレーションが湧いたときに自己不信が現れる理由
- 内なる導きを信頼することが周囲の世界にどのような影響を与えるか
- 自分の喜びに従うことが利己的ではない理由
- 本当の自分を出さないと何が起こるのか
- 正しいと感じるものを選択することで、長期的な明晰さと平和が生まれる
自分を信じよう：内なる導きを信じることですべてが変わる理由
Marie T. Russell、InnerSelf.com より
誰にでも経験があるはずです。素晴らしいアイデアや計画、ビジョンを思いつき、それがもたらす可能性に胸を躍らせます。すると、疑念の声が忍び寄ります。「一体何様だ？」「そんなの無理だ」「あなたには手に負えない」。突然、私たちは揺らぎ始めます。自分自身や自分の能力を疑い始めます。自分の正気や、ビジョンさえも疑ってしまうのです。
もし私が皆さんに一つだけアドバイスできるとしたら、特にこの新年の初めに言えることは、自分を信じること。自分の内なる導き、内なる衝動、そして自分自身のために、そしてひいては周りの人々のために、より幸せで、より健康で、より充実した人生を築きたいという内なる願いを信じてください。
私たちが人生で自らのために生み出すものは、外へと響き渡り、周りの人々、そして世界全体にまで影響を与えます。ある場所で蝶が羽ばたくと、全く別の場所で嵐を引き起こすという理論のように、私たちも羽ばたき、喜びと本物の人生を生きる力を取り戻すことで、予測できない、あるいは目に見えない変化を生み出していくのです。
だからこそ、私たち一人ひとりが自分自身に忠実であり、真実を生き、内なる羅針盤に従うことが、とても大切なのです。たとえそれがどこへ導くのか、正確には分からないとしても。私たちは、何のための最初の一歩なのか、次のステップは何なのか、そして旅が最終的にどのように展開していくのか、全く分かりません。
あなたの作品は重要です
私の著作をよくご存知なら、私がよくパズルの例えを使っていることをご存知でしょう。私たちは皆、人生というパズルのピースであり、もし自分のピースを隠しておけば、つまり参加せず、真実を生きなければ、パズルに大きな穴が開いてしまうのです。
しかし、それだけではありません。私たちが残すのは穴だけではありません。私たちの穴に繋がり、その上に築き上げ、前進し続けるはずだったすべてのピースが、その基盤の一部を失ってしまうのです。
私たちは、一直線を辿り、言われた通りに行動するように教えられてきました。そして、期待されることを優先するあまり、内なる導き、内なる喜び、内なる真実を無視してしまうことも少なくありません。しかし、私たちは自分自身の独自性を信じなければなりません。次の一歩、そしてさらにその次の一歩へと導いてくれる心のささやきを信じなければならないのです。
ここで個人の信念が集団責任となり、私たちはチームプレーヤーになります。
私たちは今、人生において、そして人類の人生と未来において、それぞれが自分の役割を果たすべき局面に立っています。そして、喜びと情熱と情熱をもって、その役割を果たす必要があります。
私たちは利己的でしょうか？
喜びに従い、自分自身に忠実であることを選ぶことは、利己的なことではありません。それは人生という大きなパズルにおける、なくてはならないステップです。一つ一つのピースが大切です。一つ一つのピースが全体を完成させるために不可欠です。そして、一つ一つのピースは「自分自身に忠実」でなければならず、他人の信念、期待、あるいは判断によって歪められてはなりません。
喜びは突然やってくるもの、他人が人生にもたらすものだと考える人もいるかもしれません。しかし、真の喜びは内側から湧き上がります。それは、自分の心に耳を傾け、歩み、内なる導きに従うことで得られる深い満足感から生まれます。こうした喜びを得るには、しばしば勇気が必要です。快適さや便利さではなく、本物であることこそが大切なのです。
私たちが受け入れてきた不安、抱いてきた疑念、そして私たちの道を阻んできた恐怖を手放す時が来ました。自分自身を信じ、自分の光を信じ、そして自分自身と人類への愛を信じる時です。
疑念や恐怖に光を当てると、それらが真に何であるかが見えてきます。それは乗り越えるべきハードルであり、乗り越えるべき課題なのです。それらの課題は、時には人や状況に起因します。しかし、多くの場合、それは私たち自身の能力や内なる欲求に対する、私たち自身の恐怖や疑念なのです。
現れないとき
私たちは皆、地球上の生命の一部です。ある場所で蝶が羽ばたくことで、別の場所では天候に影響を与えるように、私たちの選択と行動は、目に見える範囲をはるかに超えて、大きな意味を持ちます。
パズルのピースが一つ欠けているのは、演劇から俳優が一人いなくなるようなものです。劇場に行くと、主役の一人がいなくなります。すると突然、他の俳優たちは何を言って何をすればいいのか分からなくなります。そこにいるはずだった、重要な役を演じるはずだった人がいなくなるのです。すべてが崩れ去り、演劇はもはや完成形ではなくなってしまいます。
だからこそ、私たちは役割を果たさなければなりません。これは大きな課題でしょうか？確かにそうです。実現可能でしょうか？はい。
私たちが想像し、思い描き、夢見ることができるものはすべて現実になります。かつて本や映画で描かれた多くの出来事は、当時は空想的なものに思えましたが、その後現実のものとなりました。
ですから、もしあなたがそれを夢見ることができ、それを思い描くことができ、そして最も重要なことに、それを信じることができれば、そこにたどり着く前に諦めない限り、それは実現可能であり、実現するでしょう。
正しいと感じることを信じる
私たちは、より良い世界、より良い社会、そしてより良い生き方、より良い存在というビジョンを持ち続けなければなりません。今こそ、自分自身に誠実であり、ひいてはすべての人々に誠実であるべき時です。
何年も前に、自分が必要としていること、自分にとって本当に正しいと感じられることに忠実であることが、たとえそれが他人の望んでいることや必要としていることと矛盾しているように見えても、結局は双方にとって最良の結果になることを知りました。しかし、私たちは往々にして、他人のニーズを推測して、自分の真実を犠牲にしてしまうのです。
しかし、他人にとって何が最善かは分かりません。しかし、自分にとって何が最善かは確信できます。なぜでしょうか？それは、私たちがそれを感じているからです。それが平安をもたらすか、そうでないかのどちらかです。正しいと感じることは必ずしも楽なこととは限りませんが、後悔ではなく、明晰さをもたらします。
以前、ある決断を迫られた時のことを覚えています。二つの選択肢の間でずっと迷っていました。そしてその日の終わりには、ようやく決心しました。しかし翌朝目が覚めると、いつもの明るい自分とは違って、なんだか元気がなく、少し落ち込んでいました。
その気持ちを振り返ってみると、前夜に下した決断が不安の源だったことに気づきました。喜びよりも諦めをもたらしたのです。すぐに、あの決断を修正し、最終的には撤回する必要があると悟りました。平穏と内なる喜びをもたらす選択肢を選んだ途端、灰色の雲が晴れ、再び軽やかで活力に満ちた気持ちになりました。
その経験から、私たちの内なる存在がいかに明確に真実を伝えているかを学びました。それは、心がそれを認識して耳を傾けるよりも前に起こることが多いのです。
正しいと感じられること、静かな喜びをもたらすものを選ぶとき、私たちは最高善に従って生きているのです。そして、そのように真実を生きるとき、それは関わる他の人々、あるいは他の人々にとっての最高善にも役立つでしょう。
それが彼らにとってどう機能するのか、私たちには理解できないかもしれませんし、理解する義務もありません。彼らの人生は彼らのものであり、私たちが責任を負うものではありません。しかし、私たちは自分自身の人生を責任を持って生きることができます。そして、私たちが内なる導きを尊重するとき、人生は関わるすべての人々にバランスをもたらすのです。
すぐには明らかにならないかもしれませんが、数か月後、あるいは数年後に振り返ってみると明らかになることが多々あります。
瞬間ごとに再び選択する
だから、自分を信じてください。自分の真実を信じてください。自分が何を言い、何であり、何をすべきか導かれるままに信じてください。
新年の始まりに、そして新しい一日、新しい瞬間の始まりに、私たちは選択を迫られます。内なる真実と導きに従う行動を取るでしょうか？真の喜びをもたらすものを選ぶでしょうか？今こそ「はい」と言う時です。
今こそ、私たちが本来の自分、そしてこれまで内に秘めてきた自分を尊重する時です。もしかしたら、自信に満ち、インスピレーションに満ちた存在が、私たちの内側で待ち受けていることに、気づいていなかったのかもしれません。もしあなたがまだその自分を見つけていないなら、内なる懐中電灯を取り出し、発見を始める時です。
私たちは皆、宇宙の子、光の子であり、変化をもたらすために、愛と意味のある人生を創造するために、そして地上に天国をもたらすためにここにいます。個人としても集団としても、私たちはそれを成し遂げることができるのです。
自分を信じて、一歩踏み出しましょう。自分の人生に変化をもたらしましょう。そうすれば、その変化は周りの人々へと波及していきます。自分の才能を信じましょう。自分がやりたいと思うこと、言いたいことを信じましょう。
ウェイン・ダイアーはこう言った。 信じればそれが見えるようになる。 この真実は、私たちが「悪い」結果と考えるものにも当てはまります。「こうなることは分かっていた」と、私たちはどれほど口にしてきたでしょうか。私たちはそれを信じ、そして実際にそれを目の当たりにしたのです。だからこそ、自分の考えや信念を慎重に選ぶことが非常に重要なのです。
喜びに満ちた新たな現実を創造し、ビジョンを実現するための第一歩は、それが可能だと信じることです。次のステップは、あなた自身、そしてあなただけのパズルのピースが、それを実現するために不可欠だと信じることなのです。
私たちは、それが可能であるだけでなく、起こり得ると信じなければなりません。そしてそれ以上に、そうなる運命にあると信じなければなりません。
覚えておいてください： 信じればそれが見えるようになる。
推奨書籍：
* 情熱に駆られて - ジョン・R・マイルズ
12の強力な原則に基づいて構成された変革ガイドは、あなたの人生の目的を解き放ち、自己不信を克服し、意志と自信に満ちた人生を送るための力となります。読者は、内なる導きと真の生き方に沿ったマインドセットの転換と実践的な行動を、段階的に学ぶことができます。
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* マスターの第一のルール - マイケル・ジャーヴェイス
ハイパフォーマンス心理学者マイケル・ジャーヴェイスは、他者の意見への恐怖（FOPO）を克服し、より自分らしく生きるための説得力のあるフレームワークを提示します。物語、科学、そして心理学的洞察に満ちた本書は、あなたが自分自身をより深く信頼し、勇気と信念を広げるのに役立ちます。
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* 信じれば見える - ウェイン·W·ダイアー
信念と変革の力について描いた、時代を超えた名著。ウェイン・ダイアー博士は、思考と信念がどのように現実を形作るのか、障害をチャンスに変える方法、そして内なる自信と明晰さを育む方法を示しています。この刺激的なガイドは、読者が自分の意図を意味のある行動と一致させ、真に信じていることを信じることで、心の奥底にある願望を実現できるよう導きます。
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著者について
マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン （1985を設立しました）。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。
クリエイティブ・コモンズ3.0： この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性：Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com
記事の要約：
自分を信じることは、内なる導きを信じ、自分にとって真実で正しいと感じることを尊重することから始まります。勇気と誠実さを持って自分の喜びに従うとき、あなたの選択は波及効果を生み出し、あなた自身の幸福と社会全体の幸福の両方に貢献します。
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