私たちは皆、他の感覚を持った生命とつながることができる共感という贈り物を持った感情の存在です。 私たちが学んでいる人間にとっての課題は、自分のものではないものを受け入れ、感情体を通して作るエネルギー的なつながりから自分自身を切り離すのが難しいことです。 これが共感と共感の違いです。
共感とは、他人の感情や、他人の基準の枠組みの中で感じたり経験していることを共有し、理解し、感じる能力です。 覚えておいてください、それは多くの場合、「他人の立場に身を置く」、または何らかの形で他人の立場や経験に自分を置く能力として特徴付けられます。
共感は、あなたが対話する相手の感情や気持ちへの理解、エネルギー的なつながり、共鳴を生み出し、その結果、支持的な親密さが生まれます。 他人の状況を自分のものとして受け止めたり、他人の感情や肉体的な痛みを体現したりすることはありません。 それは、私たちのアイデア、配慮、サポートが人々を変えると信じたり、彼らのために何かをしたりすることではありません。 本当の共感とは、無条件で他人にエネルギーを与えることです。 それは相手を尊重します。
共感は、受肉した神聖な人間の乗り物の最も真の感覚器官ですが、個人のエゴを通しては適切に機能することができず、集合的な無条件のエネルギーを通してのみ機能します。 生まれながらの権利として、私たちの共感力は、地球上および宇宙全体のあらゆるエネルギー的なものと調整し、調和する能力を私たちに与えてくれます。
共感：無条件の集団的一体性を見つける
私たちは、ソースのエネルギーと具体化のはるかに大きな遺伝的 DNA パターンの中の遺伝的 DNA パターンです。 これは、私たちの存在が、部分的には、人間だけでなく、自然の力から、植物や動物界、人類、そして複数の星や惑星で満たされた宇宙に至るまで、私たちに提供されるすべてのものと、無条件の集合的一体性を見つけるためにここにあることを意味します。 -宇宙。 私たちは遺伝的に一つになるように設計されており、一つとして繰り返されるソースのフラクタルパターンとして、私たちを宇宙全体のホログラフィック小宇宙にしています。
私たちのほとんどは個人的な自己しか認識していないため、あらゆる人やすべてのものを集合的な性質として何の制約もなく感じ、一つになるという考えを受け入れることは非常に困難です。 私が（意識的か無意識的にか）あなたの感情、感情、痛み、恐怖、またはあなたの状況を個人主義的な方法で受け入れることを選択したとき、私は今、一体性への無条件の愛ではなく、条件付きの恐怖でエネルギーを供給することになります。 私は集団的な観察者から、他者や状況を条件付きで判断する立場に移り、他者のエネルギーを汲み取って、それを私の個人的な事柄にします。
ほとんどのエンパスは悪意や支配的な方法で他人のエネルギーを奪っていないことを思い出させてください（中にはそうする人もいますが）。 むしろ、自分が相手を直したり、解決策を提案したり、完全に引き継いだりすることで助けているように感じます。 しかし、こうした共感行動には依然として恐怖に基づく条件や判断が含まれています。
私たちが真に無条件の集団的な方法でエネルギーを経験するとき、それは愛に基づいた燃料となり、他のすべてのエネルギーをその個人的なバージョンのソースにすることができます。 私が愛を持って仕事をし、自分の個人のエネルギーを尊重しながら、相手の個人のエネルギーをそのまま尊重するのであれば、条件は何もありませんが、エゴイックで恐怖に基づく燃料の中で仕事をしている場合、私は実際に共感していることになり、共感の賜物を利用していることになります。 。
共感: 生まれながらの権利と後天的なスキル
共感は生まれ持った権利だと言いますが、それは学習されたスキルです。 他人の感情を察知し、他人が何を考えているのか、何を感じているのかを想像する能力には、練習と勤勉さが必要です。 そして、無条件の一体感の場所に移り、無条件で他人が感じていることを感じるには、さらに高度なスキルが必要です。
人間関係では、共感を感じ、体験するためのさまざまな方法が提供されるため、すべての共感が同じように見え、感じられるわけではありません。 私たちがエネルギー体を利用してどのようなつながりを築いているかに基づいて、さまざまな種類の共感があります。 共感についてさらに理解するにつれて、私たちは自分自身の関係や交流の中でこれらのさまざまな形を利用して、不健康なエネルギー交換から自分自身や他者を守る方法を学び、より熟練した意識的なエンパスになることができます。
認知的共感
認知の概念とは、単に知ることです。 したがって、認知的共感は思考のエネルギーに基づいており、相手がどのように考え、感じ、感情を抱いているかを単に知ることを意味します。 このスタイルの共感により、自分自身の感情中枢を使って状況に同調することができると同時に、知的レベルでの知識と理解を示すことができます。
認知的共感は他人の経験とつながる方法を提供しますが、認知的共感は状況に知恵を使って反応するため、この形式の共感はいくぶん浅薄で、つながりがないと感じる場合があります。 たとえば、それは痛みを思考と感情として理解しようと努めますが、それは他人の痛みを本当に感じることを自分に許すことと同じではありません。 ただし、他者の頭の中に入って状況を理解するために最善を尽くしたいが、相手の感情や苦痛の身体の中には完全には入り込めない場合、保護の観点からは認知的共感が最適な場合もあります。
個人的に、私の特性とサイキックスキルは認知的敏感さを中心に展開しており、これは私にとって常に簡単ではありませんでした。 私の人生のほとんどを通じて、私は他人から鈍感だと見られてきました。 長年にわたって、私は家族や友人たちから、さまざまな状況で私には思いやりがない、心がないというコメントや冗談さえ言われ、人生を通じて何度も傷つけられてきました。
私は、自分の体がどこか壊れていて、心の問題に関して他の人のように行動できないことを、いつも恥ずかしく思っていました。 そのため、自分のエネルギーがこのように働くと、いつもと違う、孤独な、そして「普通ではない」と感じることがよくあります。
直観的に、私は非常に高い認知能力を持っており、単純に物事を知っており、子供の頃から常に持っています。 私の知識は傲慢であるように見えたり、自分が他の人より優れていると考えているように見えたりする可能性がありますが、そうではありません。 認知エネルギーが最も高まっている他の人たちと同じように、私の本質全体は単に物事を知っています。
また、何かが自分の所有物ではないことをよく知っているので、エネルギー的にも精神的にも関与しません。 これは他の人からは無感情または無関心であると見なされますが、私はそれを反対であると認識します。 何かが自分のものではないとき、私は単純に「知っている」ので、一歩下がって、その状況、考え、人、場所から自分を遠ざけます。なぜなら、それが他者をただ存在させるだけでなく、自分自身のエネルギーを守るからです。
感情的な共感
思考の形で私たちの領域に入る認知エネルギーとは異なり、感情的共感は、相手の痛みや苦しみをサポートするために、相手の感情を物理的に感じるときに起こります。 私たち人間の肉の体は、私たちが深く愛する人々とつながる驚くべき方法を持っており、困っている人を助けるために自分の心の琴線に触れるのは自然な反応です。 これは、感情的につながり、絆を形成するための、私たちの深く根付いた完全に人間的な反応です。
他人の痛みに共感することは役に立ちますが、エネルギーフィールドを開いて他人が経験していることを感じるとき、他人の感情から自分を切り離すのは難しい場合があります。
感情的共感のマイナス面は、人が自分のつらい感情を管理する能力に欠けているときに発生します。これにより、感情的共感が共感の段階に移行し、無条件の一体性から、状況を解決する必要があるという個人のエゴ、「自分自身であれ」という段階に戻ります。またはコントロールを取得します。
適切な練習や意図がなければ、支援者が他者の身体的、感情的、精神的状態を完全に引き受ける場合、特定の状況では感情的共感が圧倒的になったり、不適切になったりする可能性があります。 本当に自分のものではないものを感じすぎると、小さなやり取りでも圧倒され、疲労、不安、完全な燃え尽き症候群や身体的健康問題につながる可能性があります。
思いやりのある共感
思いやりのある共感を使用する場合、思考のエネルギー (認知的共感) とハートベースの感情 (感情的共感) を組み合わせます。 脳の思考と心の感情は対立するものではなく、より複雑に結びついており、より全体的な理解の全体像を提供します。 状況を知り、他人が経験した感情を察知することで、思いやりのある共感は、頭と心の自然な結合を尊重し、強力なバランスを実現します。
ほとんどの場合、思いやりのある共感は、誰かがその状況や感情を感じたり経験している理由を認知的に理解できるようになり、同時に痛みや苦しみに対して感情的な慰めを提供できるようになりたいと考えるため、理想的です。 しかし、私たちは共感する場合のように、その人の痛みのエネルギーを自分のものにしたくはありません。
私たちは一つになるように設計されていますが、それは無条件に限られます。 無条件とは、条件が付けられていないことを意味します。 私たちは他人に与えられた行為に対して何も見返りを期待しません。
他者に対する真の思いやりと無条件の共感は、まず私たちが調和し、自分自身と正しい関係を保っているときにのみ起こります。 この思いやりと共感の組み合わせは、私が地上の体という神聖な人間の乗り物をもっと信頼することを学ぶ中で、ここ数年自分自身を訓練することに決めたものです。 私は本来、他人と関わるときに認知スキルを使うのが基本ですが、感覚中枢と物理的なコンテナを組み合わせることで、超能力者として、また人間としての能力を拡張できることを学びました。
「利己的な」自己意識を維持する
人生のこの段階で、私は自分の存在感を維持することがどれほど重要かを理解し始めています。 時間をかけて、自分のエネルギーを第一に考えて情熱を注ぐこと。 個人的な仕事をし、洞察力のスキルを身につけるためです。 > まず、私が十分にエネルギーを与えられ、バランスがとれ、調和されたスザンヌでなければ、たとえ他の人のためにどれだけ一生懸命「何かをしよう」としても、私は他の人にとって何の役にも立ちません。
これらの視点が、「利己的」という言葉が私たちが教えられてきたものと必ずしも同じではないこと、そして自己愛を刺激し、まず自分自身の中にある根源と同調することが不可欠なエネルギーの点でどれほど重要であるかを理解するのに役立つことを願っています。恐れや条件や束縛を受けることなく、他の人に愛を与えることができるようになります。 そうして初めて、真の思いやりと共感が自然に私たちと他者との無私無欲の団結の橋渡しをしてくれるのです。
これは、私たちの多くが、他人のために何かをするという考えを中心に教え、保持し、信念体系を維持する家庭で育ってきたこととは正反対である可能性があります。 自分が知っていると思っていることと、自分の体が本当に知っていることを再検討する時期が来ているのかもしれません。
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Findhorn Press、の出版社 インナートラディションズインターナショナル.
記事のソース：
自信のあるエンパス: 多次元の共感とエネルギー的保護の完全ガイド
スザンヌ・ワースリー
私たちが世界的な大変動と変化の時代に生きていることは疑いの余地がありません。 しかし、サイキックエンパスであり、高度なスキルを備えた直観エネルギー実践者であるスザンヌ・ワースリーは、エンパスとしてどのようにすれば力強い人生を送り、自分自身や愛する人たちを精力的に守り、よりポジティブで人生を肯定できる社会を築くために有意義な方法で貢献できるのかを語ります。あらゆる次元のレベルでの現実。
私たちの存在の中に学習されプログラムされたさまざまな種類の制限的な信念を特定し、解放する方法を学びます。 また、不要なエネルギーの伝達を防ぐ方法を発見し、建物、土地、自然界、その他の次元に共感するという魅力的なスキルを学びます。 ガイド全体に散りばめられているのは、スザンヌの専門的な仕事から得た驚くべき説得力のある真実の説明であり、教えられている概念を説明しています。
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著者について
スザンヌ・ワースリーは、XNUMX年以上にわたってエネルギー・ヒーリングの実践者であり、直感的でサイキック・エンパスでもあります。 彼女は意識の研究とエネルギーワークについて教え、ペルーとアリゾナ州セドナでスピリチュアルツアーを提供しています。 『An Energy Healer's Book of Dying』の著者である彼女は、家族やホスピスチームと協力して重要な役割を果たし、死にゆく人が平和的に移行できるよう支援し、死の過程でエネルギー的に何が起こっているのかを家族や介護者が理解できるように支援してきました。
著者の Web サイトにアクセスしてください。 https://www.sworthley.com/
著者によるその他の書籍。
