による画像 ジョマリー・グランダ.

編集者注: この記事は女性の成功の定義を改めて考えることを目的としていますが、その原則はすべての性別の成功に当てはまります。成功は熾烈な競争行為である必要はなく、男性でも女性でも協力して達成することができます。 

記事上で：

• 伝統的な成功が女性には通用しない理由
• 満足度と成功を理解する
• 個人的なニーズと希望を定義する
• 真の達成のために明確な境界を設定する
• キャリアの満足度を永続的に維持する方法
  
  

成功を忘れて、真の充実感を得るためのルールを書き換える

by アラナ・カイヴァリヤ.

社会的な成功観は、目標志向のマイルストーン、本質的​​な競争、測定可能な勝利などを伴うものですが、満足した女性のやり方ではありません。成功のルールは私たちが書いたものではありません。

満足度は最終目標ではありません。満足度にはパラメータはなく、統計も生成されません。満足度には登るべき梯子もなければ、打ち負かすべき競争もありません。

満足とは感情です。それは、私たちのニーズや願いが満たされたときに感じる喜び、つまり完全な喜びと歓喜です。そのニーズや願いが私たち自身の努力によって満たされたか、他の人からのサポートによって満たされたかは問題ではありません。

自分自身に問いかける時が来ました。 人生において私を本当に満足させるものは何でしょうか? 成功についての従来の概念や、人生が「こうあるべき」という従来の定型モデルに従うことは忘れてください。何があなたを最も満足させますか? 何から最も喜びを得ますか? 最も楽しいことは何ですか? あなたの創造的なひらめきの原動力は何ですか?

あなたにとっての成功とは何かを決めるのは誰ですか?

満足感を決めるのは私たちです。自分にとって最も重要な願いやニーズは何かを決めるのは私たちです。そして、それをどうやって満たすか？それも私たち次第です。

私は最近、ロサンゼルスの映画業界に携わる、非常に成功した女性たちとの会話の中で、この本の前提について語りました。タイトルを明かしたとき、 （満足した女性の道） そして私が書いた内容の全体的な要点を理解すると、彼らの顔は明るくなり、次のようなコメントで反応しました。

「私はいつも取締役会に行くのが嫌いでした。それが正しいと感じたことがなかったのです。」

「私はいつも、人々と協力して解決策を見つけたいと思っていました。」

「昇進した途端、それが自分の望んでいたことではないと気づきました。」

「もう少しリラックスして、他の人がどう思うかをあまり気にしなくて済むといいのですが。」

満足度の定義

私が定義したとき 満足 彼らは、なぜ満足が成功よりも好ましいと考えなかったのかと不思議に思い、仕事がどれだけ楽しいかを語りました。 　 彼女たちは、他の女性に反対するのではなく、むしろ女性に反対するようになった。 必要 人生において、すべての人々のためにすべてをすること、またはすべてになること。

彼女たちの安堵のため息が聞こえ、肩から緊張がほぐれるのが感じられます。この長い家父長制の世紀を通じて女性が抱えてきた葛藤とストレスの量は計り知れません。

もうそれを背負う必要はありません。それは私たちが背負うべき重荷ではありませんでした。そもそもそれは私たちには向いていなかったのです。

あなたのニーズと希望は何ですか?

満足の核となる要素があなたの願いやニーズを満たすことであるならば、あなたの願いやニーズが何であるかを知ることが不可欠です。私たちは、測定基準や成果物、またはジョーンズ氏に追いつくことなど必要としません。私たちが望むのは、満たされたときに最大の喜びを感じる願いやニーズを定義することだけです。満足につながる願いやニーズの定型的なリストは存在しません。

学位を取得したいのであれば、その願いを叶えてください。

友人や家族に囲まれて安全を感じる必要がある場合は、その必要性を満たしてください。

自分の家族を持ちたいと願う女性もいれば、自分の子供を持つ必要がない女性もいます。仕事で伝統的な成功を追い求める女性もいれば、伝統的なキャリアの道から外れて時間を過ごしたいと願う女性もいます。

自分の希望やニーズを定義することは非常に重要です。そうしないと、それらを満たすために何が必要かを知ることができないからです。

境界線の確立

協力という女性の理想の一環として、私たちは同じ価値観を共有する周囲の人々と協力し、一緒にどのように進めるかについて適切な決定を下します。男性はこうした取り組みにおいて、論理と理性に基づいて決定を下す傾向がありますが、女性（論理も使えます！）は最終的には直感と感情に基づいて決定を下すことを好みます。これが、女性が明確な境界を確立する方法です。

境界線は人々を安全に保つものです。私たちが他の人と協力して自分の願いやニーズを実現するときに必要かつ役立ちます。

境界線が何であるかを理解するのはとても簡単です。境界線とは、単に明確な「はい」か「いいえ」です。論理や理由は必要ありませんが、表現する必要があります。境界線を感じたときに明確な「はい」か「いいえ」を表現しなければ、境界線を越えてしまう可能性が高くなります。

境界線を破られると、いつでも安全、安心、相手への信頼感が損なわれ、大切にされていると感じられなくなります。このようなことが起こると、私たちは迷子になり、進路を修正するために努力しなければなりません。

また、声に出さない境界線と故意に破った境界線には違いがあることを理解してください。声に出さない境界線は、内気さや恐怖から生じる場合があります。故意に破った境界線は、攻撃的な行為です。

どちらにしても、女性は苦しみます。私たちが声を上げ、境界線を確立し、それを守る機会があれば、関係者全員の安全、安心、信頼、幸福が増します。それは善意を促進し、前向きな勢いを維持します。

この前向きな勢いと周囲の人々への信頼によって、私たちは自分の最も大きなニーズと願いをうまく満たすことができます。そして、私たちは他の人にも同じことをしてもらえるよう手助けすることができます。なぜなら、満足した女性の世界は利己的ではなく、無私だからです。私たちのコップがいっぱいになると、そのコップは溢れます。私たちのオアシスが養われると、その生命エネルギーを他の人と共有します。

成功について話しましょう、ベイビー

私の人生で最も影響力のある女性の一人と最近、男性の成功と女性の満足感の違いについて話したところ、彼女は驚くべきひらめきに至りました。私が女性らしさの力とそれが男性らしさとどう違うのかを説明すると、彼女は女性として重大かつありふれた間違いを犯していたことに気づきました。彼女は何十年も、成功の理想だと教えられたものを追い求めていたのです。

彼女は、自分の業績を誇りに思っているが、 彼女は満足していなかったおそらく私たちは男性の条件で成功を達成するように教えられてきたからだろうと私は彼女に説明しました。

よく言われているように、「はしごの一番上まで登ったのに、間違った壁の上に登っていることに気づくほど最悪なことはない」。

私たち女性は、男性が建てた壁に梯子を架けることがよくあります。 アプリ環境に合わせて 私たちが追い求めるように育てられている成功の形は、社会のルールそのものです。社会は、私たち全員が従うべきルールを作り、キャリアを追求することの熾烈な性質を定義しています。私たちの文化は、どんな犠牲を払ってでも何でもできる能力があると教えています。私たちは幼い頃からこうした理想を植え付けられています。

旅行の少ない道

キャリアを追求し、キャリア目標を達成することは何も悪いことではありませんが、おそらくそれを実行して満足できる別の方法があるでしょう。

もし私たち女性がキャリアを追求したら 満足 成功それはどんな感じでしょうか？

会議室を独占するのではなく、アイデアを出し合い、全員のニーズを満たすための円卓会議を設けて話し合います。利益率や最終利益を重視するのではなく、従業員の幸福、満足度、成長を重視します。

驚くべきことに、女性たちはすでにこれを行っています。

女性が所有する企業は、より統合的、家族中心、そして協力的です。女性の経営者はコミュニケーションと協力に注力し、直感を活用してビジネス上の意思決定を推進します。

女性起業家は、従業員の幸福と健康を育むために、ビジネスを小規模で管理しやすいものにする傾向があります。女性はより多くの収入を得ると、通常、その収入をビジネスと従業員に再投資します。女性は職場でタスク中心よりも人間関係中心であり、全体的なビジネス目標よりも個人的な目標に重点を置く傾向があります。女性は充実感を得るためにビジネスに携わっています。

私は、自分の個人事業が突然爆発的な成功を収めたときに、このことを身をもって学びました。ほぼ一夜にして私のビジネスは 10 倍に成長し、予想していたよりもはるかに大きなビジネスを手にしました。外から見ると、それは大勝利のように見えました。

しかし、内心は惨めでした。スプレッドシートと拡張計画に溺れていました。従業員は個人的に管理できる範囲を超えて増加していました。自分にとって最も重要な事業の要素とのつながりを失いつつあり、日々の事業運営に集中できなくなっていたため、もはや自分の創造力を発揮することができませんでした。

しかし、私は伝統的な意味で成功していました。そして、自分の快適ゾーンの外だけでなく、誠実さのゾーンの外にある決定を下すという任務を負い、信じられないほどのストレスを感じていました。

いわゆる成功のレベルでは、私が築き上げた人間関係やビジネスで確立した価値観を維持するのは難しいと知りました。私は必死にこのモンスターの手綱を握り、収益性をさらに高めようと努力しました。

しかし、ある時点で、私は自分が幸せではないことに気づきました。

満足と幸福に向かって

私は事業を縮小し、努力を集中しました。数字にこだわるのをやめ、人間関係と創造性を維持できる、より扱いやすい規模に事業を縮小しました。

私は、男性が定義する成功（私の場合は、自由なビジネスの成長）を追い求めるのをやめ、代わりに満足感に向かって進み始めました。

統計的に言えば、女性が所有する企業は伝統的に男性が所有する企業よりも収益が低いが、私はこう考えざるを得ない。「それは幸福度の低さにつながるのだろうか？」私の場合はそうではなかった。

ビジネス界における女性の経済的格差について私たちが知っていることを踏まえて、私はその格差を克服すべきではないと主張しているわけではありません。女性は望むだけのお金を稼ぐことができる必要があります。 また 心から本当に幸せになり、満たされたいとどれほど願っているかを考えてみましょう。

夢の実現

満足感は夢の実現から生まれます。充実したキャリアを夢見るとき、そこには経済的な繁栄だけでなく、女性性が非常に重視するもの、つまり継続的な創造性、協力、健全な人間関係、仕事を通じて得られる幸福も含まれます。

自分の仕事や職場に満足していないと、どんなに経済的な成功をしても、心の中は満たされません。

満足できるほどのお金を稼ぎ、キャリアを通じて世界にできるだけ多くの良いものを生み出してください。最終的には、内面から満たされるようにしてください。

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から許可を得て転載 ニュー·ワールド·ライブラリ. 

記事のソース：

本： 満足した女性の道

満足した女性の道：女性の力を取り戻す
by アラナ・カイヴァリヤ.

現代の女性は、自分で選択し、自立した生活を築き、力強いキャリアを築く機会がはるかに多いにもかかわらず、男性が描いた軌道をたどって自分の道を切り開くことがあまりにも多いのです。男性が望ましい目標や戦略と見なすものを真似することで、私たちは自分の最も真実で生来の女性的な資質や欲求を否定しているのです。

満足した女性の道 女性、そして男性よりも女性に重点を置きたいと考えているすべての人にとって、別の道が提示されています。女性の道は単純に異なります。それ自体が完璧でありながら、男性の道と一体となり、補完し合うものです。アランナ・カイヴァリヤは、女性のエネルギーを体現することで、私たちが自由になり、リラックスし、自分にとって最も重要なことをより完全に実現できるようになることを示しています。

詳細およびこの本の注文については、 ここをクリック.  オーディオブックとKindle版としても利用できます。

著者について：

アランナ・カイヴァリヤ博士は、女性のエンパワーメントと女性らしさの分野における著者、教育者、講演者、思想的リーダーです。彼女は 5 冊の本を執筆し、国際的なトレーニング プログラムを開発し、世界中の聴衆に教えてきました。彼女はパシフィカ大学院で神話研究と深層心理学の博士号を取得し、20 年以上にわたり心理学、人間の状態、女性らしさと女性らしさの本質、東洋の精神性を研究してきました。

彼女の仕事は、現代社会で女性であることの意味をより深く理解できるように女性を支援することです。彼女の日々の努力は、ウェブサイトを通じて次のような力強いリソースを提供することに重点を置いています。 満足した女性 ポッドキャスト、ブログ、女性限定のコミュニティ、オンライン コースなど。

彼女についてもっと知りたい方は、 翻訳:.

記事の要約：

女性にとっての真の成功とは、利益や権力といった伝統的な尺度よりも満足を優先することを意味します。協力、明確な境界、個人の充実といった女性的な価値観を受け入れることで、より深い幸福と永続的な充実感を得ることができます。

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