による画像 ヴィジェイ・イシュワル
主よ、私をあなたの平和の道具にしてください。
憎しみがあるところに、愛をまきましょう。
傷があるところには許しを蒔かせてください。
疑いがあるところには信仰を植えさせてください。
絶望があるところに希望を与えましょう。
悲しみがあるところには喜びを与えましょう。
おおマスター、私はあまり受け取りを求めないでください。
同情を与えるのと同じくらい同情。
～聖フランシスコの平和の祈り
私の成長過程で重要な要素の 1 つは、人生に身を委ねる能力でした。長年のスピリチュアルな修行を経て、初めて宇宙が私に計画したこと、これから起こることを、何の抵抗も期待も泣き言もなしに受け入れることができる境地に達しました。確かにそれは決して簡単ではありませんでした。
私たちは自分の理想や計画に執着しているため、現実のあらゆる側面（特に、自分が望んでいたものと矛盾する現実の側面）を受け入れることは非常に困難です。私たちは物事を自分の思い通りに進めようとし、人生が自分の方向に曲がっているふりをし、何が必要なのか、いつ必要なのかを知っていると自信を持っています。さらに、私たちは自分自身と自分のニーズや目標に集中しすぎているため、自分の人生を他人に捧げるという考え自体がかなり現実離れしているように思えます。しかし、利他主義と奉仕は、意識の最高段階にアクセスするための基本的な鍵です。
マーティン・ルーサー・キング牧師はかつてこう言いました。「誰もが奉仕できるから、誰もが偉大になれるのです。主語と動詞を同意させる必要さえありません。必要なのは恵みに満ちた心だけです。」恵みは、私たちが世界のために他の人たちと行動するときに生まれます。
奉仕と共通善
奉仕は、何よりも共通善の実現への道を明らかにします。無駄な儀式、尊大な言葉、特定の信念などは関係なく、ただ人類への協力と援助だけが関係しています。それは態度であって、戦略や宗教上の義務ではありません。期待は持たれていません。報復する必要はありません。拍手を待つ必要はありません。それは人生の目的に関係しており、それ自体が人生であることを認めなければなりません。
たった 1 つの親切な行為が長い軌跡をたどって、私たちが会ったり会ったりすることのない人々に影響を与える可能性があります。私たちの慈善活動の影響は目に見えないため、波及効果をもたらすことがよくあります。それが私たちにとって自然になっているので、私たちはその姿勢とあり方を守り続けています。私たちは、今までと違った生き方、行動、考え方をすることを考えていません。ドロレス・キャノンは次のように書いています。
人類は多くのサーバーを必要とする状況にあります。誰もが同じ立場で奉仕しているわけではありませんし、それを認識しているわけでもありません。多くの人は、自分たちの良い仕事、良い言葉、善意、行動が自分の人生に影響を与えていることに気づいていません。すべての人々の行動は重要です。
私たちは、どこにいても、どこへ行っても、平和、思いやり、調和を広めるという素晴らしい任務に喜んで貢献します。私たちは道具になることに同意し、自分が他の人のキャプテンであるとか、達成者であるとか、ちょっとした功績によって自分が優れているという考えを放棄します。私たちが提供するものは、私たちが誰であるか、私たちが持っているもの、私たちが何を考えているのか、そして他の人の利益のために何をしているのかということです。私たちは、自分たちが個人として成り得る以上の何かを実現する手段であり、そのチャンネルを浄化することが私たちの仕事であることを認識し、その時々で世界が必要としているものに貢献できるようにします。
私たちには先入観や計画はありません。どういうわけか私たちは触媒となって、自分の人生はもう自分のものではない、そして個人の願望や願望も自分のものではないと感じます。これは犠牲、苦痛、殉教によってなされるものではありません。それは、心の自然な喜びの溢れとして行われます。
本当に重要なのは私たちの行動ではなく、私たちの存在、私たちが発するエネルギー、そして私たち自身のエネルギーであるということを心に留めておきましょう。私たちが考えていることに反して、根本的な変革の源となるのは、私たちが何をするかではなく、私たちが誰であるかです。だからこそ、私たちは開発の上位レベルに到達しなければなりません。私たちが個人的な目的を放棄し、この地球上で癒しの存在になることに集中するなら、私たちは真に有益になることができます。
燃え上がる愛か憎しみか？
経験は愛を燃やすか、憎しみを強めるかのどちらかです。最初に石を投げるのは誰でしょうか？おそらく嫌われ者自身だろう。世界の利益のために働くことだけが、私たちが個人的にも集団的にも切実に必要とするバランスを生み出します。それは、無限に対する寛大さと理解を注ぐからです。
あなたは、自分自身のアジェンダをもう持たなくなったからこそ、自分を通して偉大なことが成し遂げられるということをようやく理解するのです。決して強制ではありません。それは、役に立たず子供じみていると考えているものを、より積極的に放棄することです。それだけではなく、それはスピリチュアルな道への自発的な一歩でもあります。無私と慈悲は密かに心を浄化し、世界に平和をもたらします。無限の計画に進んで貢献することは、私たちのエゴの限界を克服し、すべてと一体となって拡大し、溶け込む方法です。
利益をもたらすために自分自身を差し出すということは、自分自身（エゴとそれに付随するすべての執着）を空にして、実際に助けの器、暗闇と苦しみの世界における光の道として役立つことを意味します。偏見のない心と人類に対する無条件の愛を育むことは、今日、世界的な変革に必要な基盤を構成しています。このベースの上でのみ正しいアクションを実行できます。知恵と勇気は、全人類の福祉に対する私たちの責任を理解するのに役立ちます。
新しい人類は、動機を修正し、物質的で自己中心的な執着を捨て、全体に利益をもたらすことに焦点を当てた個人によって創造されるでしょう。私たちは、未だ運命の定まらない世界に直面しています。善のための力になることによってのみ、誰もが平等とみなされ、平和が繁栄し、すべての存在が価値があるとみなされ、誰もが平和に暮らせる地球を構築することができます。
An アーサナ ヨガにおける「姿勢」は「降伏した戦士」とも呼ばれ、悟りを達成するために必要な内なる動きを象徴しています。自分の計画や個人の野心を諦めて手放す方が、集団の運命と人類の進化を助けることができます。
人類は変革を経なければなりません
人類は、ある段階の青年期（種としての私たちの存在）から成人期への超越的な変容を経なければなりません。私たちは種としてまだ発展途上にあります。現在も作業中です。したがって、私たちは未完成の製品です。しかし、進歩は真の知恵によってのみ可能であり、それには私たち全員が一つであるという理解と統合が必要です。
兄弟姉妹たちのニーズと進歩に尽力しなければ、私たちは大きく前進することはできません。全体への貢献が最も重要であるという認識がなければ、内面の発展はありません。私たちの動機を自己中心主義から無私に変えなければ、私たちは行き止まりに遭遇するでしょう。私たちが地球規模の進化に積極的に参加するとき、私たちは個人の進化を達成します。ここには近道はありません。
世界に良いものを生み出す人になる
あらゆる英雄的で利他的な思想はすでに未来の世界への種となっています。偉大な達人だけでなく、あらゆる個人が世界に善を築く者になれるのです。すべての行動には結果があり、たとえ私たちがそれに気づいていないとしても、すべての努力はさまざまな形の結果をもたらします。
もし私たちがすべての影響を目の当たりにしたら、おそらく混乱するでしょう。意識を広げることによってのみ、人はより広い視野を獲得することができます。たとえ多くの混乱があり、多くの不正義があり、人間の尊厳が踏みにじられているとしても、私たちは意識レベルを高めることで人類への愛と思いやりを保つことができます。
偉大な巨匠たちの尽きることのない忍耐力と深い慈悲にはいつも驚かされます。計り知れないほどの長い時を経て、彼らは、常にあらゆる方法で解放者や教師を迫害し、十字架につけてきた恩知らずの人類の意識を動かし、高めるために、最も抑圧的で負担のかかる転生を自ら受け入れてきました。これが次の時代に変わることを願っています。
奉仕は外部から強制されるものではない
奉仕は外部から強制されるものではありません。当然のことながら、自分の興味を前進させるために戦うことはもはや意味のない地点に到達します。あなたがまだ生計を立てて独立しているならそれが最善です。それでも、あなたはもはや生存に執着したり、肉体の衝動に駆られたり、物質的な安全を作り出したり、自分の昇進のために他人を利用する方法を考案したりする必要はありません。
日々の義務や家事を実行する必要がありますが、時間やエネルギーを消費することはありません。共通に共有されている懸念は解消され、どのように貢献できるかに集中するようになります。何も汚さないように、まず自分自身を癒し、きれいにする必要があります。
宇宙のシンフォニー
宇宙の進化は交響曲のようなものです。現在進行中のコンサートでは、たくさんの楽器が登場します。それぞれが神聖なものです。それぞれに独自の音楽があります。それぞれが交響曲に特定の質感とサウンドの深みを与えます。そしてすべての楽器が共通の演奏を奏でます。
どのデバイスも音楽そのものであると主張することはできません。各人はオーケストラ監督の前に一礼し、彼の指示に従わなければなりません。それぞれが価値がありますが、批判的ではなく、孤立していて孤立しています。重要なのは最終的な芸術作品だけであることを彼らは知っているので、すべてのミュージシャンが親密に協力しています。一人ひとりが全員のために卓越性を発揮するよう求められています。一人一人が自分の能力を最大限に発揮して楽器を演奏しなければなりません。誰もが、自分の仕事が団結の中でのみ意味をなすことを知っています。それぞれが全体に貢献することで意味と目的を見つけます。孤独なスターのふりをする人は誰もいません。あらゆるスパークが最後の輝き、魔法のような交響曲、そして究極の傑作に加わります。
これはまさに、私たちがこの地球上で行うよう求められていることでもあります。私たちはパズルのピース、同じ神聖な生物の細胞、同じ海のしずく、同じ星座の星にすぎないことを理解してください。この傑作を完成させるには、宇宙は私たち独自の貢献と協力を必要としています。アビラの偉大な神秘家テレサは、それを美しく表現しました。
キリストの体は今地上にあなたの体以外にありません。
あなたの手以外に手はありません、
あなたの足以外に足はありません。
あなたの目はキリストの目を通して見るものです
世界に対する思いやり。
あなたの足は、彼が善を行うための足です。
あなたの手は彼が今人々を祝福するために使っている手です。
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許可を得て翻案しています。
記事のソース：
本: 知恵の 7 つのレベル
知恵の 7 つのレベル: 達成への道
モニカ・エスゲバ著
In 知恵の7つのレベル、より啓発された充実した人生への道が分析されます。知識と認識の両方を拡大することを目的としたこの道は、西洋人の心に合わせて調整された豊かな東洋哲学を提供します。 知恵の7つのレベル 個人の変革を理解し、導くために重要なさまざまな関連トピックを取り上げ、最も重要な目標である人間の意識の最高レベルに到達するよう人々を鼓舞し、責任や生活状況に関係なく、それが自分たちにもできることであると考えるように促すことを目的としています。 。
人間の意識のさまざまな段階を評価し説明することによって、 知恵の7つのレベル 読者が啓発への進歩的な道のどの位置にいるのか、そしてこれから何が待ち受けているのかを理解するのに役立ちます。
著者について
内なる平和と意識の擁護者、 モニカ・エスゲバ 有名な自己啓発教師であり、東洋と西洋の哲学の間の橋渡しをすることで知られるスピリチュアルなガイドです。彼女は心、人間の意識、スピリチュアリティを深く理解しており、16 年以上にわたって個人の変革を支援してきました。
彼女は、スペインとラテンアメリカでベストセラーとなった『マインドフルネス』や最新の英語本を含む 9 冊の本の著者です。 「知恵の7つのレベル」 彼女はワークショップを教え、瞑想と超越リトリートを指導しています。彼女は、自己実現への道についてのドキュメンタリー「Despierta」（目覚め）の共同監督兼司会者です。元エコノミストである彼女は、その後、NLP (神経言語プログラミングの共同作成者であるジョン・グリンダーとともに) によるコーチング、INSEAD (フランス) でのリーダーシップ、UCLA でのマインドフルネス、MIT とキングス・カレッジ・ロンドンで心理学と神経科学に関するいくつかの研究とトレーニングを修了しました。 、ニューヨークのNLPセンターでの催眠術など。
著者の Web サイトにアクセスしてください。 モニカエスゲバ.com/
ビデオインタビュー モニカ・エスゲバ:
