Stress affects everyone differently, influenced by elemental personality types: water, air, earth, and fire. Each type reacts uniquely to emotional pain and crises, shaping their coping mechanisms. Recognizing these differences can foster understanding and acceptance, ultimately leading to healthier interactions and responses in stressful situations.

記事上で

• What are the different reactions to stress?
• How do elemental personality types influence responses?
• What methods help in recognizing habitual behaviors?
• How can understanding personality types improve interactions?
• What are the risks of misunderstanding these reactions?

あなたのボタンが押されたらどうしますか？ あなたは振り回されて出て行くのですか？ あなたは責任を負い、行動に移りますか、まったく怒っていないふりをしますか？

ストレスに対処することになると、誰もがそれに対処する基本的なスタイルを持っており、誰もがエゴを持っています。 私たちの反応は、太陽が毎日昇り、毎晩沈むのと同じくらい予測可能であることがよくあります。 原因が何であれ、それが複合的な欲求不満、仕事と生活のプレッシャー、自宅でのストレス、または単に他のドライバーと道路を共有することであろうと、私たちは反応します。

人間の自然101

セラピストと占星術師としての私の仕事は、人々が彼らのユニークな方法を受け入れ、彼らの精神の面白くて恥ずかしい部分の両方を認めるように彼らを励ますことです。 正直なところ、心理学、ヨガ、調停、自助の本をいくつ読んでも、自分の反応を取り除くことはできません。 彼らは人間性101です。

多くの場合、私たちの世界で危機や恐ろしい事件のニュースを聞くと、衝撃波が私たちの心と精神に浸透します。 感情的な痛みは無差別であり、最も弾力性のある心に寄り添い、立ち往生する可能性があります。 前回のテロ事件の翌夜、私は何人の命が破壊されたかを想像して眠りについた。 負傷者と遺族が横になって寝ているときの今はどうですか？

どんな人はベッドにあり、他人の痛みを考えますか？ それは私のように、水の人格になります。 彼らは恐怖が残ることができます悲しみ、にこだわる傾向があります。

「なんでそんなことするの？」と自問しました。 真実は、それが痛みを尊重する私の方法です。 それはヒーラーの一般的な反応です、私たちはあまりにも感じます。 幸いなことに、私はオブザーバーをオンにして、私の習慣的な行動に本当に気づくことを学びました。 私は自分の反応を認識していて、はっきりと見ることができました。 したがって、私は別のより健康的な反応を選ぶことができたので、私の人生の背景になりがちな軽度の悲しみは消えていきました。

私たちのエレメンタルファンデーション

場合によっては、家族の危機に襲われたり、痛みを伴う感情的な外傷を経験した人は、研究を行い、背景資料を読んだり、事実を集めたりすることによって、情報収集モードに入ります。 これらの性格タイプは、ニュースを見て、すべての可能な詳細を探します。 彼らはオンラインで行事の歴史と関係する人々を読む。 これは、全体の物語を知り、彼らが学んだことを話すことで気分が良くなるので、空気の人格です。

空気の個性は痛みから自分自身を話します。 彼らは、「それはすべて良い」、「それはそれが何であるか」または「人生は完璧だ」のような精神的なワンライナーを言います。 それは彼らが彼らの痛みを合理化しようとする方法です。 彼らは感情についてではありません。 彼らは感情を話し、読み、論理に置き換えます。 それは彼らのやり方です。 

なぜ我々は異なった反応をするのか？

水の性格は痛みを伴うのに対して、空気の性格は痛みから遠ざかり、言葉や情報に焦点を当てるのはなぜですか？ それは良い地球問題です。

アース・パーソナリティ・タイプは、理解したい人です。 彼らのために、固定できないときは、住居や何かについて話すことに価値がない。 彼らは、「話しや感情で十分に - 何かをしてください」と言って反応する可能性が高いです。

地球の人々は、気分を良くするために、実用的で具体的な結果と解決策を必要としています。 彼らはイベントを分析し、違いを生むことができるかどうかを判断します。 できない場合は、考えるのをやめて仕事に戻ります。 彼らは感情的な内容にこだわっていません。

地球の人格はしばしば指導者または事業主であり、彼らは彼らの責任が求めるものを理解しています。 彼らは、政府のリーダーや誰かが危機の最中に踏み込むことを前提としているので、通常は危機が発生したときに通常通りビジネスに復帰する最初の人です。

最後に、テレビで叫び、罵倒し、顔を赤くしているのを見つけることができるそれらの火の人格です。 私たちは皆、すぐに判断し、すべてについて過激な意見を持っている人々を知っています。 ありがたいことに、彼らはそれを知らなくても私たち全員のためにリリースを作成します。

火の種類は言葉にできないことを話し、「人々は愚かである」、「その宗教は愚かである」、「その政党は詐欺師でいっぱいです」などと言います。最悪の場合、彼らは偏見または過度に鈍いものです。 「そのように言いなさい。」さらに、彼らが意見を吐き出し終えたとき、彼らはなぜ他の誰もが手に消火器を持っているのか疑問に思います。

我々は生命のタペストリーを形成する

この人生のタペストリーに色を加えるには、XNUMXつの個性すべてが必要です。 通常、性格のタイプや要素について知らされることなく、各タイプは、他のタイプが同じようになることを望んでいます。 私たちは皆、衝動的でエゴ主導であることを完全に正当化されていると感じています。

「感じられないの？」 水の人格を尋ねます。 

「相手の視点が見えませんか？」 空気の個性を尋ねます。 

「あなたはそれを乗り越えることができますか？」 「変えられないものに貴重な時間を無駄にしないでください」と地球に要求します。 

その間、火事の人は「人の何が悪いのか、彼らはとても馬鹿だ！」と叫んでいます。

私たちのエゴ、要素、そして私たちの反応を意識することができたら、それは驚くべきことではないでしょうか？ 一歩下がって、自分自身や周りの人々の中で要素がどのように機能するかを見ると、何か不思議なことが起こります。 あなたは許し、生きさせます。 あなたは、自分自身だけでなく、相手のアプローチの価値にも気づきます。 以前は不十分だと思っていた強みを自分や他の人に許します。

自我は予測可能です。 私たちの魂の声は届きにくいです。 私たち全員が高い道を歩み、知恵をもって私たちの違いを理解できたら、世界はどのようになるか想像してみてください。

記事のソース

欠けている要素：人間の条件のための思いやりのある思いやり
Debra Silvermanによる。

詳細はこちら、そして/または、この本を注文する。

著者について

Debra Silvermanは、水、空気、地球と火の資質を表す簡潔な言葉で感情的な知恵を伝えるために、ワークショップだけでなく個々の作業にも取り組んでいます。 彼女はアンティオキア大学で臨床心理学の修士号を取得しました。 彼女はヨーク大学で訓練を受け、ハーバード大学でダンスセラピーを学んだ。 詳細はこちら DebraSilvermanAstrology.com。

記事の要約

Recognizing unique stress responses based on personality types can enhance emotional intelligence and improve relationships. A deeper understanding of oneself and others can lead to more harmonious interactions and personal growth.

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