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InnerSelf の毎日のインスピレーション

2023 年 3 月 8 日

今日のインスピレーションの焦点は次のとおりです。

私のすべての行動、思考、反応は、優しさで実践できます。

Metta、または「愛情」は、無条件の愛を表現する心からの祈りである、他の人に良い願いを送るための仏教の瞑想の一種です。 延長する メタ 私たちを喜ばせてくれる人だけでなく、彼らの行動について私たちがどのように感じても、すべての存在に。

この感情のバリエーションは、キリスト教、ユダヤ教、ヒンズー教、イスラム教など、世界のほとんどの主要な宗教で見られます。 スピリチュアルな教えのどこを見ても、お互いを愛し、自分がしてもらいたいと思うように他の人に接することの価値について耳にします。

これは、どんな行動でも大丈夫だとか、私たちの生活に適切な境界線と正当な怒りが必要ないという意味ではありません. 私たちには、非倫理的または人を傷つけると考える行動に抗議する権利と責任があります。 しかし メタ すべての行動、思考、応答は親切に実践できることを思い出させてくれます。

読み続けてください：
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
     心の認識と実践
     Linda Carrollによって書かれた
ここで完全な記事を読んでください。


InnerSelf.com の発行者であるマリー T. ラッセルです。 あなたのことを思い出して すべての行動、思考、反応は、優しさで実践できます （今日と毎日）

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今日の焦点：Mすべての行動、思考、反応は、親切に実践することができます。

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著者について

リンダキャロル、MS、LMFT、BCC、 作家、セラピスト、セミナー リーダー、基調講演者、カップル、個人、家族向けのプライベート コーチです。 Ahe は、有名な Rancho la Puerta ウェルネス リトリートや全国のその他の会場で、彼女の「Love Cycles」プログラムを紹介しています。 彼女はまた、ラジオ番組やポッドキャストで人間関係の問題について話し、多くのオンライン マガジンに寄稿しています。