による画像 メイベルアンバー
多くの人が歴史を振り返り、できることを手に入れて日常生活に適用したいと考えています。 これは過去の間違いを繰り返さないようにするためです。 このアプローチには多くの利点があります。
しかし、それは過去を見ることと、過去に生きることのもうXNUMXつです。 何も変わらないまま、過去の多くのものが現在では機能しません。 古い方法を今日の文化に適合させようとするとき、結果は文化ショックです。
あらゆることは変化する
今日でも依然として当てはまり、人類を支持し続けるいくつかの基本原則があります。 XNUMXつは愛であり、これは生命の本質であり、ほとんどの宗教の基礎です。
愛情のこもった動機に基づく決定が支持されます。 その過程で、人間が人間性を維持するために育ててきた多くの規則や規制があります。 彼らは法律に制定された当時は正しいように見えたが、時代は変わった。 法律は以前のように施行されなくなりました。 現在、それらはかなり不明瞭で曖昧です。 それは問題のほんの一部です。 非常に多くの法律があるため、法律を破ることなくXNUMX日を過ごすのは難しい場合があります。
多くの法律は、もはや現代の民衆に利益をもたらす方法で適用されないことなので、時代遅れです。 あなたが別の場所に移動すれば、法律に自信さえあれば、現地の法律は、特定の問題についているか確認する必要があるかもしれません。 それに加え、異なる構造や機関内のルールや規制があります。
フリー誰ですか？
人々が自由に自分自身を考えるのに、彼らは規則や規制によって制限されます。 質問は以下のとおりです。自由とは何ですか？ 我々は自由を持っていると思うが、我々は闘争と生活のpreordainedモードに適合するように緊張した場合、その自由ですか？ 我々はミスを犯すと、事故によってルールや規制を破るかもしれない恐怖に住んでいる場合は、その自由ですか？ 我々はこれらの規則や規制に適用されるフォーム、アプリケーション、ライセンス、およびやって書類を記入の時間を費やすならば、我々は我々に喜びをもたらす物事をすることができたときに、その自由ですか？ 我々はこれらの規則や規制をサポートするために、しぶしぶ私たちのお金を与える場合は、その自由は何ですか？ 我々はこれらの規則や規制をしたい、または私たちは自由にしたいですか？
あなたは自由になりたいと言います。 でもあなたは？ 自由に内在する責任を引き受けますか？ あなたが変えたいものに立ち向かう気はありますか？ または、他の人に代わってもらいたいですか？ あなたはどのくらい自由になりたいですか？
あなたは同意しないもので物事を参照していますか？ あなたはそれについて何を行うのですか？ 今、考えてみてください。 何もしない場合は、その状況がそのまま維持かの一部です。 あなたは、物事を解放を開始する力を持っています。 誰もが物事が変更されたことを思い出し、これらはもはや古代であるので、それが長い間されているので、あなただけの、忘れました。 今我々は我々の力を取り戻すことができます時間に住んでいる。
回答の範囲内である
を開始する方法があります。 そこの状況を見て、前に起こった状況と比較することの代わりに、新しいソリューションのために自分自身の中に見える。 自問してください：私はこのような状況の結果は何になりたいですか？ すべての規則、規制、人、状況、および場所にそれを保持物事を見てはいけない。 それらは古い、古代のもの、時間の経過とともに、変更変更して崩れるものです。 これらの制限思考を解放し、新しいunlimiting思考に置き換える必要があります。
あなた自身に尋ねる質問の次のシリーズは、次のとおりです。愛によって動機づけられ、この解決策はありますか？ 誰もが傷つくだろうか？ 誰が恩恵を受けるのだろうか？ 人類の高揚のソリューションは、愛によって動機づけられ、全ての責任を負う人々に利益をもたらすされています。 誰も理由がなくても成功しないだろうと誰もが他人を枯渇させるような方法で成功しないだろう。 与える人となる人々の間に調和とバランスがある場合には愛するソリューションは、状況を作成します。
それは、すべての人々がやりがいを感じるような双方にとって有利な状況です。 しかし、この状況は無責任な人々の間では達成できません。 一人一人が彼/彼女の正当な場所を取り、彼女/彼の仕事をする必要があります。
言い訳はありません。 一人一人が何かを提供しています。 あなたができることをすることは健康で癒しです。 そうすることによって、あなたは自分を信頼することを学びます。 他人に道を譲るのではなく、自分自身の真実に触れ始めます。 あなたの方法も同様に有効です。 あなたには自分の意見を表明し、自分に影響を与える変更を加える権利があります。
あなたの内なる自己に耳を傾けなさい。 あなたが信じるものを評価します。 もっと上手にできると思いますか？ 他の人がベストを尽くしていると思いますか？ あなたの代理人は最善を尽くしていますか？ 階層内に官僚が多すぎて、あらゆる努力が無駄になっていますか？ 規則や規制が多すぎませんか？ 規則や規制を増やす代わりに、排除できるものはありますか？ 私たちは再び自分自身の責任になるように一歩を踏み出すことができますか？
しかし、疑問は残ります。その責任が必要ですか？ 準備はいいですか？
それはあなたの選択です
準備ができているなら、今こそ行動する時です。 今こそ、状況を評価し、私たちのエネルギーが最も向いている場所を決定する時です。 あなたは新しいアイデアを思いつく人かもしれませんし、サポートを追加する人かもしれませんし、それを数える人かもしれません。
一人で作業する必要はありません。 今、人々は一緒に働きたがり、彼らは変化を望んでいます。 今こそ、制限を解除し、独自の思考と概念が流れるようにする時です。 すべての考えやアイデアを判断するのではなく、ここから少しずつ、そして少しずつ見ていくうちに、それらが流れて積み重なるようにするだけです。 笑って遊んで、軽い体験にしてください。 ジレンマに含まれている宝物を探します。
自我が後部座席に座るようにします。 愛の縮図である概念を選択してください。 人類へのこの愛がそれを前進させることを許してください。
次に、あなたの選択に基づいて行動します。 ここに侵入し、そこに隙間を作ります。 自由を回復するには、多くの自己責任者のエネルギーが必要です。 あなたは他の人のためにそれをすることはできません、そしてあなたは彼らにそれをさせることはできません。
自由が必要な場合は、自分で作成する必要があります。 彼らの動機について明確にしていない限り、それを他人の手に委ねることはできません。 自由は責任であり、選択です-あなたの選択。
この著者による書籍：
8ボールの後ろに - ギャンブラーの家族のためのリカバリ·ガイド
Linda Berman、Mary-Ellen Siegel
あなたの人生を離れて賭けることを気にかけている人はいますか？ 過度のギャンブルによってしばしば悲惨な影響を受けるため、自分でギャンブラーである必要はありません。 8ボールの背後には、金銭的、法的、および感情的な自由を取り戻すための必須のガイドがあります。配偶者、両親、兄弟、子供、友人、およびギャンブラーの同僚は、次の方法を学習します。彼らのギャンブル*強迫的なギャンブラーを認識し、彼または彼女があなたや他の人に引き起こしている金銭的および感情的な被害を現実的に評価します*他の誰かのギャンブルを制御できないことを受け入れます*ギャンブラーに助けを求めるよう促します*ギャンブラーとの関わりから回復します。 ギャンブルが多すぎる人と関わっている人、またはこれまでに関与したことがある人にとって、この有益で有益なボリュームは、人生を再構築するために必要なすべてのツールとモチベーションを提供します。
詳細または本を購入します。 Kindle版としても利用できます。
著者について
リンダバーマン（LCSW）とメアリーエレンシーゲル（LCSW）はどちらも、制御不能なギャンブラーやギャンブラーの家族との仕事、会議やラジオやテレビでのプレゼンテーションで認められた、個人開業の心理療法士です。 Lindaは、以前はWestchester Jewish Community Servicesの強迫ギャンブルプログラムおよび依存症センターのプログラムコーディネーターでした。 メアリーエレンは、ニューヨークのマウントシナイ医学部の地域予防医学部の臨床インストラクターです。
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