ジュードビジューによって書かれ、マリーT.ラッセルによってナレーション。

私の訓練は、あなたが現実を受け入れることができるように、すべての希望をあきらめる必要があることを私に教えました。 これは、あなたのパートナーがこれまでに変わるか、戻ってくるか、または彼らがかつて行ったようにあなたに会うというすべての希望をあきらめることを意味します。

そして、あなたが本当に希望をあきらめたら、受け入れの状態から-」人と物はそうあるべきだと思う方法ではなく、そうあるべきだ」 -そして、あなたはより多くの喜び、愛、そして平和を体験するためにあなたが何をする必要があるかを理解する立場にあります。 つまり、この新しい現実に基づいて、 実行する必要があることを私は知っていますか? 明らかに、このあきらめた希望は私たちの個人的な関係をはるかに超えています。

希望に対する別の見方

私のヒロインであり、2021年の本の著者であるジェーン・グドールは、 時間を試すためのサバイバルガイド、希望の書、希望という言葉の見方が少し異なります。 彼女は、人々が悲惨な状況や状況で経験する勇気、勇気、そして前向きな考えを見ることから希望を得ます。 彼女は書く:

"...私が落ち込むたびに[現在および過去のすべての残虐行為と紛争について]、「悪の勢力」と戦っている人々の勇気、不動、決意の驚くべき物語をすべて思い浮かべます。 そうです、私たちの中には悪があると私は信じています。 しかし、それに立ち向かう人々の声は、どれほど強力でインスピレーションを与えてくれますか。 そして、彼らが命を落としたとしても、彼らの声は彼らが去った後もずっと共鳴し、私たちにインスピレーションと希望を与えてくれます-この奇妙な、対立したものの究極の良さを願っています...」 


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カフェインクリークバンドによる音楽、Pixabay

©2021 Jude Bijou、MA、MFT
全著作権所有。

この著者による書籍

姿勢の再構築

態度の復興:より良い生活を構築するための青写真
ジュードビジュー、MA、MFTによって

本の表紙:態度の再構築:ジュードビジュー、マサチューセッツ州、MFTによるより良い生活を構築するための青写真実用的なツールと実際の例を使ったこの本は、悲しみ、怒り、恐怖に甘んじることをやめ、人生に喜び、愛、平和を注入するのに役立ちます。 Jude Bijou の包括的な青写真は次のことを教えてくれます。家族の一方的なアドバイスに対処する、直感で優柔不断を治す、体で表現することで恐怖に対処する、真剣に話して聞くことで親密さを生み出す、社会生活を改善する、1 日わずか 5 分でスタッフの士気を高める、視覚化することで皮肉に対処する優先順位を明確にして自分のための時間を増やし、昇給を要求してそれを受け取り、2 つの簡単なステップで喧嘩をやめ、子供の癇癪を建設的に治します。あなたのスピリチュアルな道、文化的背景、年齢、教育に関係なく、態度再構築を日常生活に組み込むことができます。

詳細およびこの本の注文については、 ここをクリック。 Kindle版としても入手可能です。

著者について

写真:ジュードビジューは認可された結婚および家族療法士(MFT)です

ジュード・ビジュは、カリフォルニア州サンタバーバラの教育者であり、 態度の復興:より良い生活を構築するための青写真.

1982年、ジュードは個人的な心理療法の実践を開始し、個人、カップル、グループと協力し始めました。 彼女はまた、サンタバーバラシティカレッジ成人教育を通じてコミュニケーションコースを教え始めました。

で彼女のウェブサイトをご覧ください AttitudeReconstruction.com/