注意深さ

XNUMX回の短い一時停止で大きな変化の可能性をどのように保持するか(ビデオ)


カールグリアによって書かれ、マリーT.ラッセルによってナレーション

場合によっては、XNUMX回の短い一時停止で、大きな変革が起こる可能性があります。 状況に即座に反応するのではなく、時間をかけて自分の気持ちを完全に表現することで、自由に視点を変えることができます。 その変化は深刻なものかもしれません。

何かが正しくないと感じた場合は、少し間を置いておくと、その理由を理解するのに役立ちます。 そうすれば、通常のように自動的に応答するのではなく、意識的に決定を下すことができます。 関係が退屈になったときに関係から離れるパターンがあるかもしれません。あるいは、セラピストや医師に慣れておらず、その理由がよくわからないために、セラピストや医師を離れる場合があります。

一時停止して振り返ることで、ある状況を離れることを避けて、同じような状況に陥り、前回と同じように不快に感じ、指を交差させて離れるという古い習慣に陥りそうになります。二度と現れません。 多くの場合、そうなることがわかります。そのため、XNUMX回の短い一時停止で変更の可能性を認識することが重要です...


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カフェインクリークバンドによる音楽、Pixabay

Copyright 2021 by CarlGreer。 全著作権所有。 

この著者による書籍

ネクタイとジャガー:ストーリーを変えて充実感を見つけるのに役立つ回想録
カール・グリア博士、PsyD

ブックカバー:The Necktie and The Jaguar:ストーリーを変え、Carl Greer、PhD、PsyDによる充実感を見つけるのに役立つ回想録より意識的な選択をし、完全に目を覚まして生きる勇気を求める人にとっては、説得力のある読書です。 ネクタイとジャガー 自己探求を奨励する示唆に富む質問を含む回想録です。 著者のカール・グリア(実業家、慈善家、そして引退したユングのアナリストおよび臨床心理士)は、個性化と個人の変革への明るいロードマップを提供します。 

彼の精神修行について書き、彼の脆弱性を振り返り、彼は目的と意味への憧れを尊重し、対人関係の領域に旅し、彼の人生を再発明し、母なる地球であるパチャママに深い敬意を持って生きながら他人に奉仕することに専念することを語ります。 彼の回想録は、自己発見の力の感動的な証拠です。 カール・グリアが学んだように、他の誰かがあなたのために書いた物語に閉じ込められていると感じる必要はありません。 

詳細およびこの本の注文については、 こちらをクリック。 Kindle版としても入手可能です。

この著者による他の本。

著者について

カール・グリア、博士号、博士号、PsyDの写真、カール・グリア、博士号、PsyD、 は、引退した臨床心理士であり、ユングのアナリストであり、ビジネスマンであり、シャーマニズムの実践者、作家、慈善家であり、60以上の慈善団体と、850人以上の過去および現在のグリア学者に資金を提供しています。 彼はシカゴのCGJung Instituteで教鞭をとり、Replogle Center for Counselling andWell-Beingのスタッフを務めています。

彼が行うシャーマニズムの仕事は、北アメリカと南アメリカの先住民の訓練のブレンドから引き出されており、ユングの分析心理学の影響を受けています。 彼はペルーのシャーマンと、アルベルト・ビジョルド博士のヒーリング・ザ・ライト・ボディ・スクールを通じて訓練を受けており、そこで彼はスタッフを務めています。 彼は南米、米国、カナダ、オーストラリア、エチオピア、外モンゴルのシャーマンと協力してきました。 彼はベストセラーで受賞歴のある著者です。 あなたの話を変えて、あなたの人生を変えなさい 及び あなたの健康の物語を変える。 彼の新しい本、タイトルの回想録 ネクタイとジャガー。

で詳細はこちら CarlGreer.com.
  

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