私は、典型的に誰かに祈るよう求める人のタイプではありません。 それは常に説教、個人的、そして予期しているようです。 実際、私は「神」、「イエス」、「聖霊」と一緒に、「祈り」という言葉に少しでも固執しました。これらの言葉はそれぞれの人に特別な意味を持ち、私の理解は非常に私の隣人とは違う。
しかし、約30年前、私が勉強し始めました 奇跡のコースこのコースにはキリスト教の言葉が含まれていますが、それは宗教ではなく、心の平和への道です。より高い力の助けを借りて、私たち一人一人の中にある深い平和です。
私は勉強して教えてくれましたが コース 何年もの間、私は毎日その教えについてもっと学びます。時には最も快適なやり方ではありません。 どんな霊的な道に続いても、典型的には迷路のようです。 私たちが進歩を進めていく中で、私たちは途中で多くの迂回路を取る可能性が高いです。 私たちはすぐにすべての答えを得るわけではありません。 そして、たとえ私たちが "ああ〜ハ"の瞬間を持っていても、今まで見たことのない迷路の中で、新しい、微妙な部分に自分自身を見つけるかもしれません。
小さなイベントが奇跡的な意義を引き継ぐ
この物語は、私の人生の中で、それに付随する教訓のために奇跡的な意義を取った、一見小さなイベントです。
私は神学者ではありませんよ。 実際に、私は伝統的な宗教の外に私の精神的な糧のほとんどを見つけました。 しかし、私たちは「覚えている」と神への私たちの個々の接続を理解する時間に戻っていると信じています。 私たちのそれぞれが、より高い電力と直接的な関係があり、それが上の呼び出し、私たちは私たちの生活の中で奇跡的な変化を呼ばれるかもしれないものを体験することができ、その関係を開発することによってです。
私の夫、ボブ、そして私は私たちの生活の中で悲劇と傷を共有してきました。 私は、スピリチュアリティと個人的成長プログラムの共同創設者としての私の能力において、早期の性的虐待の生涯にわたる影響から、彼らの主要な関係の不確実性、生活の段階、または精神保健や薬物乱用の問題による子供の未来へ
これらすべての課題に対処する方法は、私たちの生活の質と心の平和を定義します。 との助けを借りて コース、私はまた、我々はどこへ行きたいか、より高い電力からの助けなしでそれをやろうとすると、私たちを取得するつもりはないことを知っています。
どのように私はそこからここに手に入れました
それは1月11、2013だった、と私はそれがすでに長い一年だったように感じました。 以前の週に、私は主要なクライアントとの重大なミスを犯したのです。 そして、私のプロジェクトチームの誰もが優雅さと理解したにも関わらず、私はそれのために自分を許し苦労しました。 実際には、三時翌朝で、私は、同じクライアントに間違ったファイルを送ったのだということパニックになって目が覚めました。 私は誰かが喉から点灯トーチを押し込んだていたように感じました。
疲れていて、気分のいいところではないのに、ボディーショップでホンダCR-Vを拾うために、私は夫ボブと一緒に運転しました。 食料品店の駐車場で軽度の事故で運転手のドアが破損していた。 一連の車を借りた後、再び私に合った車に乗り込む準備ができました。
私がしたとき、窓とドアフレームとの間の隙間のように、凹みが修復されたことを喜んだ。 ボブは私の運転手のドアを開けてそれを確認した。
「それはよさそうだ、 "私は言いました。 "私は満足しています。"
しかし、ドアが正しく閉じられませんでした。 ボブはそれを開いて、難しくを閉めたが、彼はそれがラッチする前にそれをスラムなければなりませんでした。 一時的に解除されていた私の気分は、下り坂に再び始まりました。
ボブはボディショップ・マネージャーに話をし、今後数週間でより多くの修理の手配をしました。 一方で、我々は先に行くとレンタルを返すことができ、考え出しました。
私の頭の中でうぬぼれる思考
ボブが高速道路を走り、州間道路に向かってCR-Vを運転しました。 まもなく、私はダッシュで揺れ、それから振動を聞いた。 私が道路の隆起を打つたびに、ガラガラが悪化したように思えたので、私の態度も変わりました。
これは、実際に固定されていません、 私は思った。 それは決して正しいことはありません。 そこから、私の思考はうんざりした。 私は事故が予防可能であったという事実を考えました。 それは起こらなかっただろう もし私が ボブの代わりに運転する。
私の考えは、すべての不便、費用や不満の週間ボブ、ボディショップのメカニック、または自分自身を非難、巣の中に速い向かいました。 私が運転したとして、私はもっと惨めになります。
私はあなたについて知りませんが、私は過ごしました 方法 私の人生の間にそのセスプールで過度の時間。 私は長い間、精神的な伝統、瞑想、精神的な実践の学生であり続けてきましたが、私は何年も教えてきました。 私は簡単に苛立ちや欲求不満に陥ることがあります。 私がストレスを受けている時、私は不気味でうんざりしています。
私たちがレンタカーを返すために自動車ディーラーに到着したとき、私は疲れました。 負の思考の最後の数分だけではなく、数年から。 この場合、私はCR-Vが決して正しいとは思えませんでした。 私はボブを決して許すことはないと恐れていた。 私は彼が事故の日を運転していたと私はいつも怒っていたのではないかと恐れていた。 私は保険会社から払い戻されることはないと恐れていました。 以前何度もあったように私は心配していましたが、私は引き続き不幸に思っています。
私の恐怖に基づいた思考を癒してください。
ボブが書類を扱うために内部に入っている間に私がCR-Vに座っていたとき、私は本当に異なったことをしたいと思っていましたが、 I それはできませんでした。 私の心は問題を作り出しました。私は同じ考え方でそれを解決できませんでした。 私が欲しかったのは、新鮮な空気の息吹でした。 whoosh 愛、受け入れ、そして癒しの。 私はそれが私から来ることができなかった知っていました。 それは別の電源から来なければなりませんでした。
私は自分の選択肢について考えました。実行可能に思えたのは助けを求めることだけでした。 私は運転席に座って、ディーラーの駐車場の車の海を見て、自分自身が聖霊にこれらの言葉を言っているのを見つけました： 私の恐怖に基づく考えを癒してください。
私はその前にその祈りを言ったことはなかった。 実際、それはちょうど現れた。 そして当時、それは目立つもののようには見えなかった。 しかし、次に起こったことは、全く異なるレベルにそれを取った。
これは、すべて何を意味していますか？
BobがCR-Vに入ったとき、私はまだ気分が悪かった。 祈りは何も変わっていませんでした。 "まあ、"私は、ダッシュの中に大きなガラガラがあり、一度はドライバーの窓から風が入ってくるのを聞いたことから、たくさんの態度で始めました。
ボブはボディショップ・マネージャー用のメモを書き留め。 「それ以外は？」と彼は純粋に役立つ、尋ねました。
"いいえ、"私はトラフィックに引っ張ったようにぼんやりと言った。 「ぶつかるときには、ガタガタが聞こえるだろう」
私は州間を抜け出し、ボブは私の話を聞くために耳をダッシュボードに向けて訓練しました。 我々は、いくつかのバンプとヒットしました。 。 。 何もない。 ガラガラなし、振動なし。 我々はより多くの衝突を打つ。 。 。 まだ何もない。
中途半端なところで、ボブは言った、 "私はまだ何も聞いていませんでしたか？"
"いいえ、"私は言った、ほとんどが失望した。 何も間違っていなければ、私は彼にどのように罪悪感を感じさせますか？ 問題は消えたようだった。
許氏は、 私たちはドライブに引っ張られるようまだ怒って、と思いました。
私が中に入ったとき、私の一部は喜んでいました、そしてもう1人のパートは騙されていました。 私はボブを罰するために、「見て、それは本当にうんざりしていて、それはあなたのすべての欠点です」と言います。
間違ったれた心から右れた心に
私は、私のコートを切ったメールに目を通し、その後、私の内なる声の話を聞き始めました。 基本的に、これは言ったことです。
あなたの考えが治癒するためにあなたが尋ねられたとき、それらの思考のための外部トリガは不要になった、とそうガラガラは去っていきました。
ああ、 私は時々大きな変化に先行する方法の日常的な一種で、と思いました。 私の変化 内部 知覚はちょうど私の 外部 環境。 これは、 奇跡のコース、 奇跡としての資格を得ることができます。 コース 「正しい気持ち」と呼んでいます。
私が揺れ動いていた限り、私は癒しを助けるために、私のダッシュの中にガラガラが必要でした。 しかし、私の思考が癒されたとき、ガラガラはもう必要なくなった。
この「ああっ」の瞬間は、暖かい飲み物のようにゆっくりと私の中を広がります。 私は霊的な研究を何年も続けてきたにもかかわらず、これまで全く理解できていなかったことが大きなものであると気付きました。
あなたの認識を変える、つまり、あなたの世界が違って見える "あなたは物事の見方、そしてあなたは変化を見て物事を変更します。"：ウェイン・ダイアーが長いと述べています。
私はそれを得る。 世界が恐ろしい場所だと私が信じるなら、どこでも危険な状況が見えます。 世界が安全な場所だと私の考えを変えれば、私はどこにでも助けとサポートを見せるつもりです。
しかし、これは異なっていました
「ボブは、 "私は"我々はについて話をする重要な何かを持っている、そしてそれは本当に良いことだ、それでは座ってみましょう。「私は彼が私の声で音色の変化を検出することができると確信している、と述べました。
私はレンタカー施設への全旅行と私がどのように怒っていたか説明しました。 私は恐怖に基づく思考が癒されるように頼んだことを彼に話しました。その後、車のガラガラは姿を消しました。
"私はこれが起こったと思う"と私は言った。 「私たちは、愛と受け入れについて学ぶために、いくつかの教訓をもってこの人生に入っています。 そして、すべての状況と関係は、私たちがもっと愛し合って受け入れられるようにするためのものです。 彼らは私たちに学ぶ機会を与えます。
「私たちの恐怖に基づく考えが癒されるように求めるとき、私たちは恐れを愛と受け入れに置き換えることを求めています。 私たちの思考が癒されたら、もはやレッスンは必要なくなり、状況や問題はなくなります。
これは本当に秘密であると私に気づきました。 私たちの思考が癒されたら、もはやレッスンは必要なくなり、状況 または問題が消えます。 信じられないほどシンプルなので、私たちはそれに対して苦労したり、助けを求めるのを忘れたりします。 簡単なのはどうしたら効果的なのでしょうか？ しかし、私たちが癒されるという思いを覚えるのを忘れることはできません。 we 最終的には、私たちの「問題」が消滅する可能性があります。
だからここで私は、祈るように頼んでいる
私は、この本の中で祈りを使うとき、より大きな内なる平和の生活に向かって着実に進歩すると信じています。 あなたの周りのドラマと混沌の多くは治まってしまいます。 残っているものは、もはや自発的にホストしていないので、あなたに影響を与えることは少なくなります。
それは思ったほどクレイジー、私はこの祈りがあると思います 回答 祈る。 より良い生活への道です。 それは可能な限り簡単なことです。 今私たちがしなければならないことは、実際にそれを使うことだけです。
©2014デブラランドウェールエングル。 全著作権所有。
この抜粋は、出版社の許可を得て転載しました
ハンプトン·ローズ·パブリッシング。 www.redwheelweiser.com
記事のソース：
必要なほんの少しの祈り：喜び、豊かさと平和の生活への最短ルート
Debra Landwehr Engle著
著者について
デブララントヴェーアエングルは、長年にわたってフリーランスのライターとなっており、彼女の初期の出版クレジットは「カントリーホーム」、「カントリーガーデン」と「ベター・ホームズ・アンド・ガーデンズのような雑誌に登場しました。 " 彼女の最初の本、 "庭からのグレース：時の世界、一つの庭を変更、「2003に掲載されました。それ以来、彼女はエッセイのいくつかの国際的なコレクションに貢献してきました。デブはのクラスを教えて "奇跡のコース」とあなたのインナーGarden®、創造性と個人の成長の国際的なプログラムをがちがちの共同創設者であります女性のための。彼女はまた、自己発見のためのツールと同様に、1対1と創造、ライティング、原稿の開発とライフスキルに小グループセッションとしてジャーナリングと書き込みを使用したワークショップを教えている。彼女の会社を通して、 GoldenTree Communications彼女は仲間の作家にメンタリングや出版サービスを提供しています。
ビデオを見ます： あなたが必要とする唯一の祈り
デブラは、約話します 内の光を思い出します
