ひらめき

ジャーナリングによる魂のつながりの拡大

ソウルジャーナル
ジャーナル画像 チャルティーギ

ジャーナリングは、Soulに接続するための特に強力な方法です。 実際、私たちがいずれかの精神修行を提唱する場合、それは定期的なソウルジャーナリングになります。

書くことに抵抗を感じる人もいますが、この要素をクライアントの慣習に加えるだけで、信じられないほどの改善が見られます。 この一貫した実践は、自分自身に責任を負わせ、エゴと魂の間の意識を拡大するための完璧な方法です。 それは、自我と魂の関係に不可欠な信頼、コミュニケーション、理解を構築します。

魂のジャーナリングは、究極のセルフケアの日であるあなたの魂と一緒に時間を過ごす方法です。 紙とペンやコンピューターというシンプルな装置を通して、一見小さいように見えるもの(今日は散歩に行くべきですか?)から想像できる最大のもの(人生の意味は何ですか?)まで、さまざまな質問をします。

練習はとても簡単で明白でさえあるので、私たちはその力を最小限に抑えたいと思うかもしれません。 しかし、座って意識的に私たちの魂から直接聞く意図を設定するというこの小さな行動は、すべての違いを生みます。

魂への接続

魂につながることは、あなたの愛の核心に直接つながることです。 魂のジャーナリングを定期的に実践することにより、あなたはあなたの外的で肉体的な生活をあなたが地球上で生きている特定の理由と一致させるでしょう。

特に最初は、Soulジャーナリングの詳細のどれだけが正確であるかを心配する必要はありません。 まず、あなたが自分の魂の「個性」を知り、感じ始めるように、つながりを築くことに集中してください。 時間の経過とともに、精度は自然に向上します。 この態度は、エゴから完璧主義の圧力を取り除き、エゴと魂の間の自然な癒しのエネルギーの働きを可能にします。

直感的な精度を高めるだけでなく、ソウルジャーナリングは in あなたの魂のエネルギー。 ソウルジャーナリングを通じてもたらされるメリットは、直感の向上だけでなく、強力でエネルギッシュな癒しでもあると考えています。 それを魂の薬と考えてください。

ソウルジャーナリングのハウツー

ジャーナルにペンや鉛筆で書いたり、コンピューターに入力したりできます。 非公開にしたい場合は、パスワードで保護されたドキュメントまたは電子メールエントリを自分の電子メールアカウントにいつでも作成できます。

あなたは朝または真夜中に最初に魂の日記をつけることができます。 誰もが違うので、あなたに最適なものを見てください。 ソウルジャーナルの最高のタイプはあなたが使用しているものです!

ソウルジャーナリングの手順と開始を促すプロンプトは次のとおりです。

1.あなたの魂に名前を付けます。 

魂の自己は、アイデンティティとエネルギーにおいてエゴイックな自己とは大きく異なります。 魂を人格化することは、自我が魂との関係を築き、その強力な情報を翻訳するのに役立ちます。 自分の名前(魂の情報とエゴイックな情報を混同しないようにするため)や友人や親戚の名前(間違った魂とのつながりを防ぐため)の使用は避けてください。

今のところ、完璧な名前を見つけることについてあまり心配しないでください。 後で関係を深めるときに名前を変更できます。 ここにあなたの魂に名前を付けるXNUMXつの方法があります。

  • 名前を選んでください。 無条件の愛のあなたのユニークなバージョンを表す名前を選ぶだけです。 多くの場合、これは愛情、受容、刺激を感じる名前です。 繰り返しますが、この名前は時間の経過とともに変化する可能性があります。


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  • ソウルジャーナル。 プレースホルダーとしてSoulまたはLoveを使用して、ジャーナルに質問を投稿します。 「魂、あなたは何と呼ばれたいですか?」 または「愛、あなたの名前は何ですか?」

  • 瞑想する。 無料のガイド付き瞑想があります。あなたの魂に会い、名前を付けましょう、」当社のウェブサイトで。 それを使ってあなたの脳の状態を上げ、あなたの魂にその名前を直接尋ねてください。

2.リラックスします。

瞑想、ジョギング、入浴は、ソウルジャーナルの準備をするのに最適な方法です。 不安は魂の書き込みブロックの最大の原因です。 快適でリラックスできる静かな場所を見つけましょう。 心臓に手を置いて体を地面に落ち着かせるとよいでしょう。

3.意図を設定します。

あなたの魂とつながることを意図してジャーナリングを始めましょう。 これは極めて重要なステップです。 ジャーナリングを始める前に、少し時間を取って深く息を吸ったり吐いたりして、リラックスして、意図を設定してください。

4.聞いてください。

あまり感情的になったり、ストレスを生み出したりしない質問から始めましょう。 魂の情報をエゴに「証明」または検証しようとする質問から始めないでください。 あなたがあなたの練習と信仰を成長させるにつれて、あなたはこれらの質問にウォームアップすることができます。 今のところ、情報を受け取っている状態に心を留めておくことをお勧めします。

5.現在の場所から開始します。

人々が魂のジャーナリングで立ち往生する最も一般的な理由は、彼らがその瞬間に彼らのために感情的になっている質問を避けているからです。 マットの上で感情的に取り組むことを学ぶために、あなたがどこにいるのかを正直に認めて、そこから始めてください。

今、あなたの心に重くのしかかっている質問をしてください。 たとえば、魂の声がはっきり聞こえないと思う場合は、何が起こっているのか尋ねてください。 まず、自分の気持ちを特定してから、その気持ちをどのように処理して処理するかを愛の知恵に尋ねます。

6.適切な質問をします。

繰り返しますが、効果的なソウルジャーナリングの80%は、正しい質問をすることにあります。 最初にあなたの感情的なニーズに対処する質問を先導して、安堵をもたらし、あなたのプロセスを凍結させないようにします。 次に、より実用的で生活情報に焦点を当てた質問に移ります。

情報が不安や恐れを引き起こす場合は、質問を止めて、今感情的に必要なものに再び焦点を合わせてください。 これにより、ガイダンスを受けるためにシータ状態にとどまることができます。

7。 '知っているふりをしたら…」

この練習では、私たちは意識状態の間を行ったり来たりします。 これには、合理的で自己批判的な心をドアに残す必要があります。 遊び心があり、自分自身に過度の負担をかけず、間違いの余地を十分に残しておくことが最善です。

魂を反応させるための初心者のトリックは、単にふりをすることです。 私たちはよく「あなたがそれを作るまでそれを偽造する」というフレーズを使います。 あなたが立ち往生していて、あなたの魂から情報を受け取っていない場合、この質問を提起してください:「私が愛が何を言うかを知っているふりをしたなら、それは何でしょうか?」

8.愛は何と言いますか?

話すことには大きな違いがあります 愛と直接話す 〜へ 愛。 この練習は、愛と話し、愛から聞く機会です。

何が起こっているのかを考えすぎないでください。 愛があなたの人生をどのように祝福したいのかを心に留めてください。 情報は必ずしもあなたが聞きたいものではないかもしれませんが、それは常に思いやりのある声で言われます。 戻ってくる答えが批判的、恥ずべき、または完璧主義である場合、それはあなたの魂の話ではありません。

9.それに固執します。

他の関係と同様に、あなたの魂を知るには時間がかかります。 ジャーナルを作成する予定の時間をスケジュールしておくと、エゴが魂の説明責任を構築するのに役立ちます。

最初は、直感的な情報を自分のものと間違える可能性があります 欲しいです 聞くか、あなたが思うこと すべき する。 他のスキルと同様に、粘り強く続けると、魂の声をよりよく識別できるようになります。

魂と自我の情報を区別する

魂と自我の情報を認識するのに役立ついくつかの兆候は次のとおりです。

  • 音声。 時間が経つにつれて、あなたはあなたのエゴイックな質問の書き声とあなたの魂の答えの声の違いに気付くでしょう。 クライアントは、彼らの魂の声を雄弁で詩的なものから、無礼に直接的で自信を持っているものまで、どこにでもあると説明しています。 それはあなたのユニークな魂の個性を反映します。

  • 正確で直感的な情報。 あなたは、あなたのエゴが他の方法ではアクセスできないであろう精神的な情報を手に入れ始めるかもしれません。 この段階でよくある間違いは、正確な精神的な答えをXNUMXつ得た後、その後はすべての答えが正しいと思い込み、失敗するとがっかりすることです。 自分は、フープでボールを数回獲得したが、それでもNBAレベルでプレーしていない可能性があるバスケットボール選手のようだと考えてください。 一貫性には練習が必要です。 

Copyright©2022ElisaRomeo、MFT、AdamFoleyによる。
から許可を得て抜粋 ニュー·ワールド·ライブラリ.

記事のソース:

聖なる愛

聖なる愛:魂を満たす関係への本質的なガイド
エリサ・ロメオとアダム・フォーリー

聖なる愛の本の表紙:エリサ・ロメオとアダム・フォーリーによる魂を満たす関係への本質的なガイド先見性と実用性の両方、 聖なる愛 深遠な自己成長に火をつけ、充実した関係を築くための画期的な方法を提供します。 心理学とスピリチュアリティの要素を織り交ぜたこのマニュアルは、知恵と洞察の源泉であるあなたの魂に接続することによって、本物の親密さを構築するのに役立ちます。

この方法は直感を活性化し、誤解と分離の無限のサイクルに私たちを閉じ込めることができる一般的な関係の問題をナビゲートする力を与えます。 これらのテクニックは、結婚、短期間の恋愛、友情、そして子供や知人との関係など、すべての関係における対立を明確にし、癒します。 この神聖な事業では、愛を与えたり受けたりする代わりに、私たちは愛になります。

詳細およびこの本の注文については、 こちらをクリック。 Kindle版としても入手可能です。 

著者について

エリサロメオの写真、MFTエリサロメオ、MFT、 は、ライセンスを受けた結婚および家族療法士であり、直感的でベストセラーの著者です。 あなたの魂に会う:あなたの最も神聖な自己とつながるための強力なガイド。 彼女は他の人たちに、彼らの究極の永遠の愛の自己にアクセスするために、まだ小さな直感の声に接続する方法を教えています。 口コミによって成長した彼女の世界的なプライベートプラクティスは、数千人のクライアントで構成されており、彼女は深層心理学のバックグラウンドと魂と直接コミュニケーションする能力を融合させることで協力しています。アダムフォーリーの写真

アダムフォーリー インドを旅し、世界的に有名な教祖の訓練を受け、認定された体育療法士およびヨガインストラクターになりました。 ヒーラーとして、彼はスピリチュアルなコーチング、体の癒し、そして彼自身の直感的な能力を使って人々を彼らの魂に結びつけます。

Elisaと アダムはの作者です 聖なる愛:魂を満たす関係への本質的なガイド とHoly&HumanPodcastの共催者。 一緒に、彼らは個人が関係の中で彼らの魂のこもった性質を目覚めさせそして深めるのを助けます。 オンラインでそれらをご覧ください HolyAndHuman.com
 

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