宗教的なサービスに参加し、個人的に祈る50を超える人々は、より良いメモリパフォーマンスに気付くかもしれない、と研究者は報告しています。
研究の調査結果によると、頻繁な宗教奉仕と個人的な祈りは、黒人、ヒスパニック、白人の間のより強い認知的健康に関連していました。
以前の研究は、宗教的関与の利点を示しています 肉体的および精神的健康 高齢の少数の大人の。
ミシガン大学の心理学博士候補者であり、研究の主著者であるザリーナ・クラールは、この発見が認知健康にまで及ぶかどうかをテストしました。
研究者は、ミシガン大学健康と退職研究からの6年間のデータを使用しました。これには、16,000歳以上の50人以上からの回答が含まれています。 彼らは宗教への出席と祈りについて尋ねた後、人々の記憶力をテストしました。
民族性、身体的健康、抑うつ症状を明らかにした参加者は、10の言葉を聞いてすぐに思い出し、5分後に再び思い出さなければなりませんでした。
高齢の黒人およびヒスパニック系の成人は、白人の成人よりも宗教的関与が多いと報告しています。 記憶に対する祈りと宗教的な出席の影響は、黒人と白人の高齢者とヒスパニックと白人の高齢者の間で同等であったとクラールは言います。
彼女はまた、宗教奉仕の社会的側面が、高齢者の記憶との積極的な関連の根底にあるかもしれないと指摘している。
宗教的サービスに参加することは、宗教的仲間との社会的関与を促進する可能性があり、社会的関与は認知的結果と積極的に関連している
「宗教的サービスに参加することは、宗教的仲間との社会的関与を促進する可能性があり、社会的関与は認知的結果と積極的に関連している」とクラールは言う。
社会的利益とは別に、宗教への出席は、説教の話し合いや聖書研究の適用など、宗教的サービスに固有の認知活動を刺激することにより、認知的健康の向上に結び付けられる場合があります。
さらに、祈りの潜在的な認知的要求は、記憶との積極的な関連を説明するかもしれない、とクラールは言います。 たとえば、誰が祈りのために祈るのか、また祈る理由を思い出すために記憶が必要な場合があります。 祈りは、その緩和とストレス軽減効果により、記憶に有益かもしれません。
調査結果はジャーナルに掲載されています 高齢化に関する研究.
情報源： ミシガン大学
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