あなた自身

他者を癒す:あなたの変化、コミュニティに反映(ビデオ)


Stacee L.Reicherzer博士によって書かれました。  JoanneMcCallによるナレーション。

(音声のみのバージョン)

自分のコミュニティになんらかの形で欠けていると感じたら、あなたは一人ではありません。 他者性からの癒しを続けるという意識的な選択をするプロセスには、あなたの人生に毒性をもたらす人々から離れることが含まれます.心のゲームや操作、常に自分を守る必要性を感じさせる権力闘争、または自分自身への攻撃などを通じてです.あなたを疲れさせることを尊重してください。

あなたの人生であなたを最も不幸にする人間関係は、おそらく誰かがあなたの他者性の歴史をあなたに対して悪用している関係です。 あなたが、体のサイズや形で他人に見られた女性だとしましょう。 おそらく、あなたが癒されたとしても、最も傷つく人間関係は、誰かが傷つけたいと思っているときにボディシェイミングを使用する可能性があります。 私たちの最も深い傷を進んで利用しようとする人は、体調が優れていません。

悲しいことに、これらのタイプの関係にさらされると、誰も安全ではなく、誰も信頼できないと感じる可能性があります。 あなたが有毒な人々から離れることを学んだとき、そして再びそこに身を置くという大胆な選択をし、それをするリスクを冒しました-最初は有毒な人々に遭遇するだけです-最初は孤立して後退するのが普通です。 「最初は」がここでのキーワードです。これは、引き続き表示する必要があるためです。

新しいコミュニティへの冒険

新しいコミュニティに参入するときは、警戒する必要があります。 私たちの新しさとそれに伴う脆弱性を感じる人々に出会うかもしれません。 彼らは、私たちがつながりたいという欲求や、グループの文化的規範に対する私たちの甘さを感じているときに、私たちを利用しようとすることがあります。

AlcoholicsAnonymousとNarcoticsAnonymousのグループは、「13th-Stepping」と呼ばれるものを扱っています。


続きを読む InnerSelf.comで (プラスオーディオ/ mp3バージョンの記事)

The Healing OthernessHandbookの著者であるStaceeL.Reicherzer博士によって書かれました。

マッコールメディアグループのジョアンマッコールによるナレーション。

カフェインクリークバンドによる音楽、Pixabay

著者について

写真:Stacee Reicherzer、PhDStacee Reicherzer、PhDは、イリノイ州シカゴを拠点とするトランスジェンダーのカウンセラー、教育者、そしていじめられ、忘れられ、抑圧された物語の演説者です。 テキサス州サンアントニオは、ニューハンプシャー州南部大学でカウンセリングの臨床教員を務め、2018年に著名な教員賞を受賞しました。彼女は世界中を旅して、他者、自己妨害、詐欺師などのさまざまなトピックについて視聴者に教え、関与しています。現象。 彼女はの著者です 癒しの他者ハンドブック (ニューハービンガー、2021年XNUMX月)。

著者のウェブサイトにアクセスしてください。 DrStacee.com/
  

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