子供たちは野蛮な行動の芸術にますます熟練し、訓練はますます困難になる可能性があります。 スザンヌ・タッカー/シャッターストック
子供を育てたり、兄弟姉妹と一緒に育ったりしている人は、子供の生活の中では、何か不機嫌な時期があることを知っています。 最小の不調が大きな悩みを引き起こすとき。 それとも、学校に間に合うようにドアを外に出すことが不可能に近いとき。 あなたの愛らしい天使が野生動物のように行動するとき。
しかし、子供の怒り、苛立ちや激しさの中には、同じ年齢の健常な子供たちに典型的に見られるものをよく超えているものもあります。 これは、特に年齢が上がるにつれて、親のために圧倒的になる可能性があります。
それは、愛する人や見知らぬ人からの反応が、しばしば両親が懲戒場での敗北のために裁かれていると感じていることを助けるものではありません。
過去10年間、シドニー大学の研究チーム 子どもの行動研究の診療所 (CBRC)は、16に2歳児の侵略、違反、規則違反、過度の悩みを扱っています。 私たちは、これらの洞察を使って、証拠ベースの親のための戦略の無料オンラインプログラムを開発しました。 ParentWorks.
良いニュースは、私たちのようなプログラムです ほとんどの子供たちが問題行動に役立つことができます 彼らの感情と、それゆえ彼らの行動をよりよく制御することができます。
そのような治療は、 最も強い効果 就学前から早期の初等教育年に この年齢で約8週間の比較的短い介入は、後の青年期に提供されるより複雑な介入で達成される介入よりも、しばしば大きな利益をもたらす。
どんな種類の行動をしているのですか?
子供の行動が制御不能になっている可能性があるという一般的な警告兆候は次のとおりです。
1)野蛮な行動が規則的に起こるだけでなく、家族の生活にも干渉するとき。 これにより、家を出るのが遅れたり、騒動が発生する可能性のある社交イベントを回避したりするため、家族が常に遅れる可能性があります。
2)子どもの問題から生じるストレスが、親の関係など、家族の残りの部分に流出するとき。
3)子供の行動が親の感情に浸水して、通常の対処スキルを圧倒するとき。
4)子どもが、すべての人に懲罰的または苦痛を与えているときでさえ、エスカレートし、感情的に親の反応を誘発するように促されたように見える。
私たちは今、これらの「行動」の問題がまったく同じように「感情的」な問題であることを理解しています。
これは、最良の介入が問題行動を減らすだけでなく、子どもたちが自己規制の堅固なスキルを築くのを助けることを意味します。 このような基盤は、小児期、思春期および成人期における精神的健康の基盤を形成する。
永続的な問題の克服
皮肉なことに、子供の行動が親に与えるストレスが増えるほど、 より多くの親が自分自身を見つける それを現時点で管理するプラクティスに依拠していますが、長期的には親子の葛藤とストレスの日常的なサイクルに参加しています。
このような葛藤が続くにつれて、子供たちはしばしば野蛮な行動の技術にますます熟練し、懲戒がますます難しくなっています。
子供の行動問題はしばしば家庭生活の中に埋め込まれるようになり、それを変えるには自宅の日常的なルーチンに組み込む新しい戦略が必要です。 このため、最も強力な介入は、話すために、両親をセラピストとして養成するものです。
それで、あなたは何ができますか?
早く行動問題に介入することができればいいほど良いです。 感情を訓練から取り除き、家族生活の残りの部分に戻す育児戦略を使用してください。
たとえば、次のように試してみてください。
1)良い行動を報いる 良い行動の時に与えられた親子関係に基づく報酬(身体的な愛情や親子の時間の短いバーストなど)を用いて(兄弟と協同して遊ぶなどの)
2)規律の文脈においても良い行動に報いる。 これは、玩具を捨てるために子供を熱心に賞賛し、ちょうど早い時期にその玩具を破壊するために訓練したことを賞賛したことを意味するかもしれません。
3)即座に誤動作に対応し、静かで明確な指示 それは子供が代わりにやるべきことに子供を導くものです。 例えば、子供の注意を喚起し、「あなたが話している方法は非常に失礼です。あなたは素敵な声を使用する必要があります」、そのような行動の最初の例に従ってください。
4)エスカレーションに即座に応答して結果を得る短時間のタイムアウトや静かな時間などです。 これは、子供が安全で退屈な場所に一人で座っていて、一度静かになってから離れることができる場所です。 例えば、2分。
これらの戦略は、親子エスカレーションのサイクルのための効果的な回路遮断器として働くことができる。 また、幼い子供たちに自己規制の重要なスキルを発達させる機会を提供します。
これらのような単純な戦略では、親は誤って誤った行動をするのを避けることができます。これは、これらの行動があまりにも多くの時間と注意を必要とするときには簡単です。
ヘルプの入手
反対派の行動を防止し軽減するための、より多くの証拠ベースの戦略を見つけることができます。 ParentWorks オンラインプログラム。
しかし、子供の行動の問題が重大な場合、両親はCBRCのような診療所で心理学者や他の専門家の支援を必要とするかもしれません。 他の感情や発達障害と並行して、より重度の対立的行動がしばしば発生する可能性があるため、そのような子供たちは包括的な評価をすることが重要です。
あなたが反抗的で積極的な児童行動の支援を求めているなら、あなたのために正しい助けを見つけるまで立ち止まってはいけません。
著者について
David J. Hawes、臨床心理学の准教授、 シドニー大学
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