分離は冷たく遠いことではありません-InnerSelf.com

: By ノーラ・カロン

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デタッチメントは冷たくて遠くないことではない

私は自分自身を他の人の問題から遠ざけるのに多くの問題を抱えていました。私は救いの複合体のあらゆる側面を私の細胞に埋め込んでいました。それは私の人生で多くのドラマをもたらしたこの自然生まれの救いコンプレックスでした。

生命の犠牲者の役割を果たす人々は、ドラマがいっぱいの袋が付いてきます。彼らは、このドラマを他の人に、喜んでまたは不本意に投げ捨てるのが大好きです。私が悲しんで負担していた誰かに会うと、私はすぐに彼らの友人になり、彼らの苦労、苦闘と苦しみを分かち合います。私は自分のライフラインだったと確信し、いつも電話や人で話すためにそこにいました。

救い主から犠牲者へ...

私は太りすぎで、多くのことを楽しんでいた小学校の友人がいました。誰も彼女を気に入らなかったので、私は自分の友人になり、彼女の愛と関心を捧げるためにそれを取った。面白いことに、彼女は即座に私の人生で負担になった。彼女は私が絶えず必要としていて、私が彼女に望みの愛と関心を与えなかったら、怒りを吐き出すだろう。

私は1年間を彼女の個人的な奴隷に過ごしました。私は彼女を自宅や学校でトラブルに助け、彼女の基本的な社会的スキルを説明し、私たちの毎日の基準によって、より良い服装をし、もっと「正常」に行動する方法を教えました。今年の終わりまでに、私は完全に流産し、落ち込んで、本当にイライラしました。

それは勝つことができない状況だったので、私はもはや彼女の友人になることができないことを彼女に最後に告白するために私の力のすべてを取った。彼女はエネルギーとパワーを得ていて、エネルギーとパワーを失っていました。私は救い主コンプレックスが他人を助ける解決策ではないことに気付きました。それは自分自身を悪いところに置き、私を不幸にする素晴らしい方法でした。

私はそのプログラムをいつでもキャンセルして削除することを決めました。言うまでもなく、その人が私の人生から消えたとき、私は犠牲者の役割を果たして救い主を演じることを止めました。

支隊のアートは何ですか？

これは、剥離の芸術は何であったかを理解するために数年以上かかりました。私は試行錯誤によって学びました。時々私は私の古い救世主コンプレックス役割に再び下落したが、すぐに自分自身をuntangled。

私が10代の若者として尋ねてきた主な質問は、

彼らの個人的なドラマ、暗いエネルギー、ローラーコースターの感情に巻き込まれることなく他の人を助けるにはどうすればいいですか？

他の人を援助して アプリ環境に合わせて 作ることなくもっと生きる my 人生は悪化する？

1。聞く、アドバイスする、フォーカスを切り替える

私の心理学者の友人は、私が21歳の時にこのジレンマを助けました。彼女は毎日多くの困った人と落ち込んでいる人々に毎日出会い、本当に彼らを助ける唯一の方法は、自分の問題に耳を傾け、正直で良い助言を提供し、帰って彼女の注意を変えることだと私に説明した。

「家に帰って、あなたのオフィスで聞いたひどい話を考え直せば、あなたは病気になり、もはや他の人を助けることができなくなるだろう」と彼女は私に語った。「そのトリックは、現時点で彼らと共に存在しなければならず、あなたに最高のアドバイスを提供し、あなたの人生の他の課題に移っていく必要があります。

私は彼女が私に教えたことを練習し始め、私の人生で肯定的な影響を見ました。私は友人たちに注意深く耳を傾け、私の光と愛でそれらを囲んだ。私は彼らに心からと私の直感から良いアドバイスを提供します。私たちが道を切り開くとき、私は巨大な魔法の消しゴムが私の心と精神から彼らの問題を消滅させると思います。

最初は私のような自宅での問題を考えないと罪悪感を感じましたが、練習では、これは他人のために、ドラマに閉じ込められていない、論理的で実用的なアプローチであることが分かりました。

2。健全な距離を作る

あなたが聞く芸術を練習し始め、心から助言し、あなたの個人的な領域から人のドラマを消去すると、次のステップはあなたが助けたい人とあなた自身との間に健康な距離を作ることです。私はあなたの友人を遠ざけて、彼女の電話にランダムに答えることを意味しません。私はあなたが疲れている、またはエネルギーが低いと感じたら、その日に彼または彼女と話すことができないことをあなたの友人に伝え、別の時間を再スケジューリングします。

健康的な距離は、あなたが圧倒または他の人の悩みに侵さ感じていないことを意味します。それは物理的な意味や精神的な意味ですることができます。レイキは、長距離で動作する場合、反対があまりにも真である：私たちは誰か他の人の悩みやダークエネルギーによって侵入になることができ、突然人生がたくさんより劇的になることができます。

健康的な距離とは、誰かが物理的な領域にいるのを見逃して、電話や電子メールの議論を通して彼らといっしょに時間を過ごすことになるということです。現在私は重度のうつ病に苦しんでいる友人がいます。私がこの友達を見るたびに、私は私の会議の前よりもずっと重い感じがします。私たちの議論は、私よりもむしろ気分を落ち着かせるだろう。私は彼に与える良いアドバイスがすべてあるにもかかわらず、彼はいつも飲酒、バーへ行く、自分自身に残念を感じる、そして壊れた古い悪い習慣に落ちるだろう。彼の人生は別の大きな出来事だった。

ある日、私は物理的な世界でこの友達を見るのをやめることに決めました。私は再びエネルギーを失っていることに気付き、私は速やかに決定を下さなければなりませんでした。私は最終的に友人になることを決めたが遠く離れた。私たちは電話やメールで話すことがあります。私は忍耐強く耳を傾け、心から話し、何年も同じアドバイスを彼に繰り返し、その後私の一日に移動します。自宅で肯定的な振動に囲まれて、私は彼が世界で一人で感じるときに私はまだ彼を助けることができると思う。彼の人生から完全に脱落するのではなく、私は光を浴びるように、電話や電子メールで光を浴びることを選択しました。

3。離れて歩くときを知る

残念ながら、この世界には本当に自分自身を変えたくない人がいます。彼らは私の小学校のガールフレンドの場合のように犠牲者を続けることを望みます。これらの人々は、健康な幸せな人に自分自身を添付し、大きな活力で彼らの幸せなバイブを吸うでしょう。そのような人々からいつ離れるかを知ることは重要です。あなたの心を聞いて指導してください。この人は私のサポートから恩恵を受けているのか、意識的に進化を進めているのでしょうか？あるいは、この人は無料のウィークリー・セラピストを必要としているのですか？

それは苦労している人々から離れて歩くことが困難である、私はあなたのことを付与します。それは、誰か最高の希望、勇気とあなたの事を拾うために自己愛の多くがかかって、振り返らずに舞台から降ります。しかし、場合によっては、このアクションは本当に長い間、必要な変更を行うために人をプッシュします。彼らは放棄され、失われた、混乱し、混乱、そして突然、彼らは新しい何かを、より良い誰かになるための強い衝動を感じることが感じるであろう。彼らは彼らの犠牲者のコンプレックスを癒すことがあります！

デタッチメントは、冷たくて遠いということではない

現実には、離脱は容易な状態ではないということです。デタッチメントは寒くて遠いということではありません。まったく逆です！それは暖かく、絵の中の誰にとっても最高のものに贈られることです。他人を溺れることは、他人を助ける方法ではありません。

（離婚について私といくつかの話を分かち合いたい場合は、noracaron @ gmail.comまでお気軽にお問い合わせください。

InnerSelfによって字幕

この著者による書籍

旅への旅：新しい次元トリロジー、ブック1
ノラカロン。

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本の予告編を見る：ジャーニー・トゥ・ザ・ハート - 予告編

著者について

ノーラ・カロン Nora Caronは英語のルネッサンス文学の修士号を取得し、4つの言語を話します。学問体系に苦しんだ後、彼女は真の召しが人々の心から生きて精神の目を通して世界を探求するのを助けることであることに気付きました。ノーラは、2003以来、様々なスピリチュアルな教師やヒーラーと一緒に学んできました。彼女は、Tai ChiやQi Gongと同様にエネルギー医学を実践しています。 9月の2014では、彼女の本 "ハート・トゥ・ザ・ハート」は、「Living Now Book Award」の「Best Inspirational Fiction」のためのシルバーメダルを受賞しました。 www.noracaron.com