あなたのストレスがあなたの配偶者のウエストにインチを加えることができる理由

ストレスはあなたには良いことではありませんが、あなたの配偶者には良いことではありません。 高齢の夫婦では、一方の配偶者の長期的なストレスが他方の体重増加を引き起こす可能性があります。

研究者らは、50以上のカップルにストレスがかかると、結婚の否定的性質が体重増加に有害であり、肥満につながる可能性があることを見た。 結果は性別によって異なった。

この研究は、慢性的なストレスに特に焦点を当てました。これは、1年以上続いている進行中の状況であり、財政問題、職場の困難、長期介護などの個人のリソースを圧倒する恐れがあります。

参加者は、ミシガン大学ソーシャルリサーチ学院の全国的な健康および退職研究から来ました。 サンプルには、2,042と2006の腰囲、陰性結婚の質、ストレスレベル、およびその他の要因に関する質問を完了した2010の既婚者が含まれていました。 カップルは34年の平均で結婚しました。

夫によって報告されたように、より深刻なネガティブな関係は、夫と妻のウエスト周囲の両方にパートナーストレスが及ぼす影響を悪化させた。


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興味深いことに、妻によって報告されたネガティブな関係は、夫の腰囲に及ぼす妻のストレスの影響を悪化させたとISRの調査研究センターの研究准教授、キラ・バーディットは述べています。

肥満の危険性が増すにつれて、夫の59パーセントと妻の64パーセントは、研究の最初の評価で病気のリスクが高くなり、夫の66パーセントと妻の70パーセントは、研究の結論でリスクが高まっていた。

参加者の9については、ウエスト周囲の10%の増加が見られました。これは4年間で平均4インチ以上の増加を示しています。

「結婚は健康に大きな影響を与えます」と、この研究の主任著者であるBirdittは言います。 Gerontologyの雑誌:社会科学。 「パートナーのストレスは個人のストレスではなく、ウエスト周囲の増加と関連していました。 このストレスの影響は、特に配偶関係においてより強かった」

夫は通常、負の婚姻の質が低下するため、負の感情がより大きくなることが予想されず、より有害である可能性があります。 女性は負の結婚の質を報告する傾向があるため、結婚への投資の不足を示す指標として、

この研究では、ストレスを軽減するために何をすべきかについては言及していない。 しかし、他の所見は、夫婦が一緒にストレスに対処することが重要であり、夫婦によって作成された目標は個別に作成された目標よりも効果的であることを示しています。

この発見は若いカップルにも適用されます。 これまでの研究は、ストレスがこのグループ間の婚姻の質に強い影響を及ぼしていることも示しています。

「これは健康影響につながる可能性が高いと仮定することができますが、若くて健康的なサンプルではそれほど強くはないでしょう」とバーディット氏は言います。

ミシガン大学およびカナダのWilfrid Laurier大学の他の研究者が研究の共著者である。

情報源: ミシガン大学

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