あなたのうんざりの感情を信頼するのは合理的ですか? 神経科学者が説明する
アインシュタインは直感を重んじました。
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大きな会社のディレクターが重要な決定を発表し、それを腸の感情に基づいて正当化すると想像してください。 これは信じられないほどのものです。確かに重要な意思決定は、注意深く、意図的に、合理的に考えなければなりません。

確かに、あなたの直感に頼ることは、一般的に、特に分析的思考があった西洋の西側地域では、評判が悪い 過去数十年にわたり着実に推進された。 徐々に、人間は原始的、魔術的、宗教的思考から分析的科学的思考に頼ることから、人間が進歩したと考えるようになった。 結果として、彼らは感情や直感を虚弱な、気まぐれなツールとして見ます。

しかし、この態度は、認知の進歩の神話に基づいています。 感情は実際には無視されたり、合理的な能力によって修正される必要があるダムレスポンスではありません。 あなたが今経験したことや思っていたことの評価です。この意味でも、彼らは 情報処理.

直観や腸の感情は、脳内で起こる多くの処理の結果でもあります。 研究は、脳が大きな予測機械であることを示唆しています 比較 記憶されている経験や過去の経験の記憶に対する感覚情報や現在の経験、 予測 次に来るもの。 これは、科学者が "予測処理フレームワーク".

これにより、脳は常に現状を可能な限り最適に処理できるように常に準備されます。 ミスマッチが発生すると(予測されなかったもの)、脳はその認知モデルを更新します。

以前の経験(過去の経験に基づく)と現在の経験との間のこの一致は、自動的かつ無意識に起こる。 直感は、あなたの脳が重大な一致または不一致(認知モデルと現在の経験の間)をしたときに発生しますが、これはあなたの意識の認識にまだ達していません。


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たとえば、暗闇の中の国道を運転して、突然あなたが車線の片側をもっと運転する直感を持っているときに、音楽を聞いているかもしれません。 あなたが運転を続けると、あなたはあなたの車を大きく損なう恐れのある大きな穴を逃したばかりになったことに気づきます。 たとえそれがどこから来たのか分からなくても、あなたは腸の感情に頼ってうれしいです。 実際には、あなたの前の遠い距離にある車は、同様の小さなスワブを作った(彼らは地元の人で道を知っているので)、それを意識的に登録せずに拾った。

特定の領域で多くの経験がある場合、脳は現在の経験と一致するより多くの情報を持っています。 これはあなたの直感をより信頼できるものにします。 これは、 創造性あなたの直感は、実際に経験をもって改善することができます。

偏見のある理解

心理学の文献では、直感は、分析的な推論とともに、2つの一般的な思考モードの1つとして説明されることが多い。 直感的な思考 自動、高速、および潜在意識。 一方、分析的思考は、遅く、論理的で、意識的であり、慎重である。

多くの人が解析的で直感的な考え方を分けて、2つのタイプの処理(または「思考スタイル」)が反対であり、シーソーの仕方で作業することを意味します。 しかし、 最近のメタアナリシス - 研究グループの影響が測定された調査では、分析的で直観的な考え方は一般的に相関がなく、同時に起こる可能性があることが示されています。

したがって、ある種の思考が他のどの状況、特に分析的思考においても支配的であると感じるのは真実ですが、直観的思考の潜在意識は、いつ起こるのかを正確に判断することが難しくなります。意識。

確かに、2つの思考スタイルは実際に補完的であり、協力して作業することができます。 画期的な科学研究は、科学者が革新的なアイデアや仮説を立てるための直感的な知識から始めることができます。これは後で厳格なテストと分析によって検証することができます。

さらに、直感は不自然で不正確と見なされますが、分析的思考も有害である可能性があります。 研究は、過度の思考 意思決定プロセスを真剣に妨げる可能性がある.

他のケースでは、分析的思考は、事後的正当化または直観的思考に基づく意思決定の合理化から単純に構成されているかもしれない。 これは、例えば道徳的ジレンマの決定を説明する必要がある場合などに発生します。 この効果 いくつかの人に 直感の「報道官」または「内部弁護士」としての分析的思考を指す。 しばしば私たちはなぜ意思決定を行うのか分からないが、我々は依然として意思決定の理由を持ちたい。

本能を信頼する

私たちの意思決定を助けるならば、私たちは直感に頼るべきですか? それは複雑です。 直感は進化的に古い、自動で速い処理に依存しているため、認知バイアスなどの誤った指導に陥ることもあります。 これらは、思考の体系的なエラーであり、自動的に発生する可能性があります。 それにもかかわらず、一般的な認知バイアスに身を任せることは、将来の機会にそれらを見つけるのに役立ちます:それを行う方法についての良いヒントがあります こちらをご覧ください。 & こちらをご覧ください。.

同様に、高速処理は古代からあるため、時には古くなっていることがあります。 たとえばドーナツのプレートを考えてみましょう。 あなたはそれらをすべて食べるように誘惑されるかもしれませんが、この大量の糖と脂肪が必要ではありません。 しかし、狩猟採集民の時代には、エネルギーを蓄えておくのが賢明だったでしょう。

したがって、あなたの評価に基づく決定を含むあらゆる状況に対して、あなたの直感が状況を正しく評価したかどうかを検討してください。 それは進化した古いか新しい状況ですか? それは認知的偏見を伴うか? このような状況での経験や専門知識はありますか? 進化が古く、認知バイアスがあり、専門知識がない場合は、分析的思考に頼ります。 そうでない場合は、直感的な考え方を信頼してください。

直感で魔女の狩りを止め、それが何であるかを見てみましょう:迅速かつ自動化された潜在意識のある処理スタイルは、分析が熟考できない非常に有用な情報を私たちに提供することができます。 私たちは、直感的で分析的な思考が一緒に起こるべきであり、困難な意思決定の状況では互いに対抗する必要があることを受け入れる必要があります。

著者について

Valerie van Mulukom、心理学研究准教授、 コヴェントリー大学

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.

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