人々があなたの背中の中でささやいたことを聞くことは素晴らしいことではないでしょうか？ または通りの向こうからバスの時刻表を読むことができますか？ 私たちはすべて、知覚能力、つまりすべての感覚で劇的に異なります。 しかし感覚的知覚に関しては私たちが得たものを受け入れなければならないのですか？ あるいは、それを改善するために何か実際に行うことができますか？
知覚能力の差は、より価値のある感覚 - 聴覚および視覚にとって最も明白である。 しかし、他の感覚の能力も強化されている人もいます。 例えば、スーパータパスター私たちの間では、さまざまな甘くて苦い物質からより強い味を感じる単なる死人です。 より多くの味覚受容体 舌の先端に）。 しかしスーパースター達にとっては、それはすべての良いニュースではありません。アルコールやチリのような経口刺激物による熱傷もまた知覚します。
女性は 男性よりも感触が良い。 興味深いことに、これは本当にジェンダーではなく、より小さな指を持つことになります。 これは、いっそう緊密に詰め込まれた接触受容器を意味し、したがって、より精密な分解能での知覚の可能性を意味する。 従って、男性と女性が同じ大きさの指を有する場合、同等の触知覚を有する。
知覚学習
私たちの身体の感覚受容器は、私たちが知覚できるものに限界を大きく設定しました。 しかし、これは物語の終わりではありません。 私たちの認識は、あなたが期待するよりもはるかに可鍛性です。 "知覚学習"私たちが知覚を理解するのを助け、それで私たちがそれをどのように強化できるかを理解する助けとなります。
この研究は、同じように、スポーツや言語などのスキルを向上させるために訓練できることを明らかにしています。 我々は、私たちが見る、聞く、感じる、味わい、そして嗅ぐことを改善するように訓練することができる。 典型的な感覚訓練では、訓練生には感覚刺激の範囲が提示され、感覚刺激がどの程度容易であるかが異なる。 例として触れてみると、周波数が変化する（パルスがどれくらい速くなる）指先パッド上の振動のバーストかもしれません。
研修生は通常、2つの刺激が同じかどうかなど、2つの刺激について判断する必要があります。 通常、この 簡単な比較から始まります （非常に異なる刺激）、連続的に難しくなります。 応答が正しいかどうかのフィードバック 学習を大幅に改善人々が見ているものと感じるものとを実際の刺激の特性と一致させることができるからです。
あなたがこの明白な訓練によってあなたの知覚を向上させることができたのは長い間考えられていましたが、 積極的に何もせずに それが実現していることさえあります。 信じられないほどの一例科学者は、特定の視覚刺激を見ている場合に見られるものと一致する脳活動のパターンを生成するために、脳スキャナの参加者を訓練した。 彼らは、このパターンをどれくらいうまく生成しているかについてフィードバックを与えました。このプロセスは、ニューロフィードバック"。
訓練の終わりまでに、参加者は、訓練において「見た」ものを含む様々な視覚刺激を識別するように求められた。 実際にそれを見たことがないにもかかわらず、トレーニングからの刺激を報告するには、より速く正確であったことが判明しました。 開始について話す。
劇的な結果
しかし、私たちの感覚がどれだけ向上すると期待できますか？ それは主にあなたが訓練するのにどれくらい時間がかかり、あなたの訓練がどれほど効果的かによって決まります。 相当なことがあります。私たちの研究では、タッチトレーニングによって 最大約42％の改善 2時間の訓練から参加者の元の痛みを軽減します。 驚くべきことは、感覚受容体が許容すべきものを超えた範囲への知覚の強化が、超心" 範囲。
たとえば、ビジョンでは、人々は実際には 個々のレセプター間の間隔よりも細かい解像度で見てください 目の中に。 これについては、写真のピクセル単位で考えることができます。ピクセルが多いほど、より詳細な表示が可能です。 超高感度の場合、人々はピクセル解像度よりも良好に見えることができます（同様の知見を含む touch & オーディション).
それで、地球上でどうやってこれが起こるのですか？ これは 脳の巧妙な処理：私たちの頭脳は、画像の "重心"がどこに落ちるかを決定するために、レセプタのグリッド全体を見て、グリッド上の情報の空間クラスタリングによって位置と形状を明らかにする。 実際、知覚の驚くべき量は、脳よりもレセプター臓器によってあまり決定されないことが判明している。
例えば、あなたの視力を向上させるための訓練は、あなたの目の中の光受容体を変えることを何もしません。 これらのレセプターを介してすべての同じ感覚情報がシステムに取り込まれている間に、トレーニング 脳を許す ノイズを除去し、感覚信号をより効果的に「調整」することができます。
感覚受容器のレベルで学習が起こり得ないという別の証拠は、知覚学習 スプレッド。 例えば、手の片手で改善するために知覚を訓練する場合、この学習 奇跡的に他の指に広がる そのアール 脳内でつながっている.
知覚情報を世界から抽出する方法を改善するために私たちの頭脳を鍛えることができるという事実は、私たち全員にとって良いニュースです。 少なくとも私たちの感覚的知覚 年齢が減るにつれて減少する.
逆に、精巧な技術開発者や科学者は、知覚学習の概念を使用して脳トレーニングアプリを作成することで、このアイデアをフランチャイズ化する作業に苦労しています。 これらのアプリは 克服する 受容器の欠陥または老化による感覚的分解の問題（および一部は無効であるか、または疑わしい科学に基づく）。 しかし、正しく設計されていれば、大幅に向上させることができます。 このような感覚訓練プログラムは、現実世界の利益につながるという証拠さえある 野球のパフォーマンスを向上させるビジュアルトレーニング.
いくつかはすでにウェブ上で利用可能です。 UltimEyes - リバーサイドのカリフォルニア大学の知覚学習研究者によって設計されたアプリ。 また、 聴覚訓練プロトタイプ クラウドファンディングで 他のグループ スーツに従っている。 たぶん、私たちは手のひらの中で私たち自身の感覚知覚を変更する力を持っています（私たちの手のひらの中の電話で）。
急速な科学的進歩により、私たちは感覚の機能を最大限に引き出す素晴らしい機会に向かい、感覚喪失を経験した人のリハビリテーションを助け、一般的にはより素晴らしいものになります。
著者について
ハリエット・デンプシー・ジョーンズ（Clinical Neurosciencesのポスドク研究員） オックスフォード大学
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