自助

自信を(再)構築する方法(ビデオ)


ララM.サバノシュによって書かれ、マリーT.ラッセルによってナレーションされました。

人生で最大の後悔のXNUMXつは
他の人があなたになりたいと思うもの、
自分でいるのではなく。

                                          ―シャノン・L・アルダー、著者、インスピレーションを与えるセラピスト

9年2015月XNUMX日、グアンタナモ湾の海軍基地の民間人労働者であるクリストファー・トゥールが行方不明になりました。 XNUMX日後、彼の体が発見されました。 彼の妻として、私は当時起こったことの余波とその瞬間に至るまでの出来事に対処することを余儀なくされ、XNUMX年以上の虐待とすべてで起こっている否定と欺瞞を調べることを余儀なくされました家庭内暴力にさらされている世帯.

ほとんどすべてのトラウマと同様に、私の物語を共有することで得られる癒しの尺度があります—私自身、私の娘、そしてできれば家庭内暴力の陰に住む他の人々のための癒し。

これが、私が最終的に自分の自己感覚を再構築することができた方法についての洞察です...

この記事を読み続ける InnerSelf.comで (プラスオーディオ/ mp3バージョンの記事)


カフェインクリークバンドによる音楽、Pixabay

Copyright 2021. All RightsReserved。
著者/出版社の許可を得て印刷。

この著者による書籍:

ケージ:虐待、裏切り、GTMOの実話

リテーナ入り
ララ・M・サバノシュ

本の表紙:ケージ:ララ・M・サバノッシュによる虐待、裏切り、GTMOの実話ララ・M・サバノッシュは、クリストファー・トゥールとの激動の結婚の最初のXNUMX年間、クリストファーがグアンタナモ湾の海軍基地で行方不明になった夜に彼らを生きたときの出来事の概要を説明します。 

リテーナ入り それは家庭内暴力に関連しているので、改革のための行動の呼びかけを提供します。 軍の愛好家から家庭内暴力の生存者まで、母親から他人の嘘に捕らえられた人まで、多くの人生の歩みからの読者は、ケージが魅力的で感情的であることに気付くでしょう。 それは、XNUMX年間の生の、正直で、刺激的な回想録です。

詳細およびこの本の注文については、 こちらをクリック。 Kindle版としても入手可能です。 

著者について

写真:ララ・サバノシュララ・サバノシュ 全国各地で育ち、しばらくの間、海外のグアンタナモ湾(GTMO)に住み、フリート&ファミリーサポートセンターの教育サービスファシリテーターを務め、2013年XNUMX月にディレクター代理に就任しました。彼女は大人の多くを過ごしました。妻、母、学生としての生活、最終的にXNUMXつの博士号を取得。

制作からXNUMX年、彼女の新しい本、 リテーナ入りは、国際的なヘッドラインストーリーのこれまでにない裏側を詳述した、正直で内省的な回想録です。 ララは現在、フロリダ州ペンサコーラに静かに住み、愛する家族、犬、そして壮大な子犬に囲まれて、政府の役職から引退しています。

詳細は LaraSabanosh.com
    

この著者による他の記事

こんな商品もお勧めしています

InnerSelfをフォロー

FacebookのアイコンTwitterのアイコンユーチューブのアイコンInstagramのアイコンピンタレストアイコンRSSアイコン

 電子メールで最新情報を取得する

ウィークリーマガジン 毎日のインスピレーション

利用可能な言語

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

なぜヒートポンプ6
国防に不可欠なヒートポンプとソーラーパネルを選ぶ理由
by ライス大学ダニエル・コーハン
ソーラーパネル、ヒートポンプ、水素はすべて、クリーンエネルギー経済の構成要素です。 しかし…
社会的ストレスと老化6
社会的ストレスが免疫系の老化をどのようにスピードアップできるか
by 南カリフォルニア大学、Eric Klopack
人々が年をとるにつれて、彼らの免疫システムは自然に衰え始めます。 この免疫システムの老化、…
調理するとより健康的な食品6
調理すると健康になる9種類の野菜
by ティーズサイド大学、ローラ・ブラウン
生で食べると、すべての食品がより栄養価が高いわけではありません。 確かに、いくつかの野菜は実際にはもっと…
充電器の機能不全9
新しいUSB-C充電器ルールは、EU規制当局が世界のためにどのように決定を下すかを示しています
by Renaud Foucart、ランカスター大学
あなたはそれがあなたの電話と互換性がないことを見つけるためだけに友人の充電器を借りたことがありますか? または…
断食6
断続的断食は実際に減量に適していますか?
by デビッドクレイトン、ノッティンガムトレント大学
あなたが体重を減らすことを考えているか、過去数年間でより健康になりたいと思っている人なら…
動物とのコミュニケーション6
動物とのコミュニケーションの仕方
by マルタ·ウィリアムズ
動物はいつも私たちに近づこうとしています。 彼らは常に直感的なメッセージを送っています…
男。 ビーチで女性と子供
今日はその日ですか? 父の日のターンアラウンド
by ウィルキンソン
父の日です。 象徴的な意味は何ですか? 今日、あなたの中で人生を変える何かが起こるでしょうか…
手形の支払いとメンタルヘルスの問題6
請求書の支払いに問題があると、父親のメンタルヘルスに大きな打撃を与える可能性があります
by Joyce Y. Lee、オハイオ州立大学
以前の貧困調査は主に母親を対象に行われており、主に低所得者層に焦点が当てられていました…

新しい態度 - 新しい可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf市場
著作権©の1985 - 2021 InnerSelf出版。 全著作権所有。