ここ数年、私は人間の意味と生命の必要性に非常に重点を置く「自然心理学」と呼ばれる新しい種類の心理学を開発してきました。 私は、意味と生命目的に関して自然心理学の見解について、慎重ではあるがうまくはっきりとしたビジョンを提示したい。
自分の選択したものを特定し、抱きしめて実装するまで、人生の目的は存在しません。 人生の意味はなく、主観的な生活の意味がたくさんあります。人生の目的はありませんが、主観的な生活目的は数多くあります。
それぞれの人は、彼女の人生の目的や生活の意味を整理し、彼女がこれらの目的と意味の仲裁人であり、価値観に基づいた意味を成し遂げることを認識しなければなりません。
どのようにあなたはあなたの人生の意味を作ることはできますか？
意味の心理的経験を獲得する方法はたくさんあります。 あなたは夜の空を見上げるだけでその経験を持つかもしれません。 しかし、私たちの価値観や原則に根差した意味を守るために努力しているとき、私たちは最も誇りに思っています。 したがって、私たちは意味を作るだけでなく、より高い、より困難な仕事をすることにも直面しています 価値に基づく 意味。 このようにして、私たちはすぐに意義深い人生を達成する & 原則的。 このように生活することです 決定.
状況がそうでないことを望むかもしれません。 私たちは人生は多様性と矛盾でいっぱいになったこの自己決定的な出来事ではなく、単一の意味と単一の目的を持っていたと思うかもしれません。 しかし、わかっている私たちの一部は、まさにこのような状況で自分自身を見つけ出すような種類の生き物に進化したことを認識しています。 我々がそれを見分けることができれば、生きるためのガイドラインと生活の理由を私たちに提供する普遍的な議題はありません。
生命を尊重した予測可能な課題
生命目的に関してこれらの予測可能な課題のいくつかは何ですか？ 簡単な例をいくつか考えてみましょう。 あなたが橋を建設することがあなたの人生目的であると解釈しようとしましょう。 しかし、直立させたい橋を建設する機会を考案することは不可能です。 誰もあなたを橋を建設するために雇うことはありません。 クリークの上に小さな橋を建てることは、あなたが念頭に置いたものではありません。 人生は橋を建設する意味のある方法を提供することを拒否します。
あなたの人生の目的と存在の事実は完全に矛盾しているように見えます。 どのようにこの状況は、痛み、苦痛、口の中のひどい味ではないでしょうか？ 同じ種類のシナリオは、コンサートのピアニストになること、プロのバスケットボールをすること、またはジェットを飛ぶことに関係するかもしれません。 あなたは人生の目的を形作ります - そして人生はそれを許さないのです。
または倫理的に生きている、と少し良いをやって、あなたは人生のうち、いくつかの満足感を得るようにあなたの人生の目的を参照してくださいと言います。 同時に、あなたは深くあなたのライフワークであることが詩を書きたいと思います。 時間が経つにつれて、あなたはそれが倫理的な行動にのぼるどのように詩を書くことは実際にはわからないことを、あなたにそれほど満足感を持っていないこと、そしてあなたはそれを任意の本当の良いをしているか見ることができないことを実現します。
この例では、あなたの人生の目的はあなたに完全な意味を持ち、詩に対するあなたの気持ちはまったく本物ですが、それらの2つの現実は噛み合うことができません。 どちらが他の人に譲歩しなければなりませんか？
コンセプト対生活の現実
これらの2つの簡単な例は、人間が人生の目的の概念と現実の両方でこのような問題を抱えている理由を理解するのに役立ちます。 コンセプトレベルでは、人生の目的は、一種の祝福と生活のための青写真でなければならないと考えています。 現実には、人生の目的や複数の人生の目的を持つことは、難しさが増すだけです。
多くの人々は、私がここで述べているものとはまったく異なる意味と生命目的についてのメッセージを受け取り、その結果、この新しい考え方を採用することは難しいと感じています。 あなたのオリエンテーションが世俗的であろうと鉱山であろうと霊的/宗教的であろうと、あなたはあなたの人生の目的に命名し、それをあなたの日常生活に組み込むことを義務づけられています。 精神的なオリエンテーションを持つ多くの人々は、生活目的のブートキャンプが彼らの人生の目的を明確にし、彼らの周りの生活を整理するのに役立つことが価値があることを発見しました。
存在する成熟度：変わらない、あなたが成熟した
有名なバスケットボールのコーチPhil Jacksonは、人々は決して変化しないが、成熟しているということを気に入っていた。 それは興味深い違いですね。 明らかにあなたはあなたのままにしておく必要がありますが、あなたは成熟したバージョンになることができます。 あなたは意味と生命目的の成熟した理解に成長することができ、結果としてあなた自身の存在として成人版になります。
人生の目的を持つことは誰も聖人にしません。 しかし、あなたの人生の目的を決めるとそれらを生きようとすることは成熟の兆候です。 私たちの生活目的を怒っている日に生きていると、それが暴走しやすいので、間違ったことの代わりに正しいことをするのに役立ちます。 悲観的な日に、意味の経験が復活できることを思い出して、私たちが絶望よりもむしろ希望を選ぶのに役立ちます。
私たちの生活目的は日々の選択肢で私たちを助けます
私たちの人生の目的を生かすことは、実際に私たちの心の中で憎むべきことより少し少ないことを愛し、憎むことよりも、私たちが少しでも愛し合うのを助けるかもしれません。 私たちの人生の目的は、私たちが決定を下し、オプションがあり、握ることができ、自分たちが誇りに思うことができるという思い出です。
誰に対処する影がない？ 状況の現実に誰が巻き込まれていないのですか？ 「プロジェクトとしての人生」の考え方に不平等な人はいませんか？ しかし、私のオンラインブートキャンプに参加したすべての参加者は、なぜそれが重要かを知りたいと思っていました。 彼らのように、あなたはあなたの中に何があるかを知っています。不注意の味と英雄の味の両方です。
私は未来派ではない、私はクリスタルボールを持っていない、私は種がどこに行くかもしれないどこにも手がかりがない。 しかし、私はどこにいるのか分かります。 そうでしょう？
なぜこれを行うにはない：私は人生は私たちを提示すると、中央の質問に便利な、でもエレガントなおおよその答えとして値ベースの意味作りのアイデアを売っていますか？ なぜ目を覚ますと裏返しとふくれっ面ストレッチや生活に取得していませんか？ 理由だけではなく、パッド、当社の銀行口座パワーにではなく、真実を話しますか？ なぜberatingと彼を軽視するのではなく、私たちの子供を抱きしめ？ 歌うなぜ、なぜダンス、なぜ地味な滞在、なぜ革命を扇動？ なぜ何？ 中央の答えは、私たちは私たち自身が名前を付けて生きる人生の目的の柱にしっかり休んで、生活、私たちの生活を考えることができるということです。
価値に基づく意味づけ
生活の中心的なメカニズムは、価値に基づく意味を作り出しています。 そして、あなたは、それぞれの「すべての理由」の質問に、最も重要なものから最も重要なものまで、世界に言って、あなた自身に言って答えることができます：
"私は自分の人生の目的を持っている、私は自分のためにそれらの名前を付けて、私は彼らがかなりうまくいくことを理解し、私は彼らの光の中で選択します。
この答えの方法は、あなたの中に住む他の場所からの応答を妨げるのに役立ちます：気にしない場所、エネルギーのない場所、不安と恐怖の場所、時間を刻む場所、習慣と適合性は、人生は不正であると結論づけられた場所です。
あなたの生活目的の声明、あなたの人生目的のアイコン、あなたの人生目的のマントラ、そしてあなたの完全な人生目的のビジョンを流れさせるあなたの人生目的の仕事は、あなたを救うかもしれません。 それはあなたの年を失うことから慣れや不注意から救うかもしれません。 それはあなたを隠すことから、またはあなた自身を遠ざけることから救うかもしれません。 それはあなた自身の疑念、あなた自身の恐れ、あなた自身の抵抗からあなたを救うかもしれません。 それはあなたからあなたを救うかもしれません。 最後の軍事的アナロジーを採用するには：あなたの人生の目的はあなたを武装させる。 彼らは気を散らすことから、あなたを傷つけないようにし、疑いや捜しの生活に戻ることからあなたを守ります。
我々はを保持しようとします誰が決定
私たちが他の種類の生き物になるまで、蛮行、寛大さ、人間のすべてが存在します。 私たちを人間にして、人間として私たちに影響を与えるすべてのものが続くでしょう。 波は私たちに衝突し続け、私たちをコースから追い払うことを脅かします。 人生はそうです。 ここに、今、あなたはあなたが誰であるかを決めることができます。
ギリシア神話の王であり、アルバートカミュのエッセイ「シジフスの神話」の主題であるシシフスを覚えていますか？ シシフスは神々によって永遠に岩を山頂に転がし、岩が再び転がり落ちることで非難されます。 CamusはSisyphusが人間のように恐ろしい状況でも自由と意味と幸福を体験できることを認めています。
それが文字通り真実かどうか疑問に思います。 恐ろしい状況がもっとも堅実な実存主義者でさえも打ち負かすことができないのだろうか。 しかし、私たちのほんの一部は、シジファスとしてかなり非難されています。 私たちは彼よりも多くの自由を持っており、私たちはそれを使わなければなりません。 宇宙には、私たちの自由を利用しないこと、つまり私たち自身の良心を除いて、何もしないことを非難する者はいません。
©2014 by Eric Maisel 全著作権所有。
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記事のソース
生命目的のブートキャンプ：意味のある生命を創造するための8-Week画期的な計画
エリック·メイゼル博士によって
人生がますます複雑になるにつれて、私たちはやることリストから別の項目にチェックを入れるよりも大きくて意味のある何かを切望しています。 これまで、私たちはその目的意識のために宗教や外部の指導に目を向けてきましたが、今日では伝統的な意味への取り組みで成し遂げられる人々は少なくなっています。 ベストセラー作家、心理療法士、そして創造性コーチEric Maiselは代替案を提供します：障壁を乗り越えて、目的を持って毎日生きるための洞察を提供する8週間の集中。 このプログラムは、自己認識と自信を深め、最大限の人生を送るために必要なものを提供します。
詳細および/またはこの本を注文するには、ここをクリックしてください。 また、Kindle版としても入手可能です。
著者について
Eric Maisel博士は、以上の著者です フィクションとノンフィクションの40作品。 彼のノンフィクションのタイトルには クリスマスの贈り物ですか？この商品はお届けに時間がかかる商品です。 & 10の禅の秒. 彼は「再考する心理学」欄を 心理学今日 精神的健康に貢献する Huffington Postを。 彼は創造性のコーチであり、クリエイティブコーチのトレーナーであり、基調講演や生活用ブートキャンプのワークショップを国内外に紹介しています。 訪問 www.ericmaisel.com メイゼル博士について詳しく知ることができます。
Ericとビデオを見る： 意味のある日を作る方法
