私は、死にかけた経験、ひどい健康恐怖、そして世界が終わったような気分になった心臓の痛みを癒すブレークアップを共有してきました。 私のことを知っている人は、私がどのように多くの苦難や障害を乗り越えて生き残っているのか、今でも笑顔を保っているかどうか、そして禅の状態を維持するためにどのような魔法の薬を服用するのか、
私の第2小説 存在の新しい次元 私の人生の大きな障害のいくつかについて少し話します。 キャラクターの1人は主人公Lucinaにこう伝えます：
"あなたが地獄で生きる時、生存の唯一のチャンスは、それが永遠の状態ではないことを認識することです。 地獄はあなたの人生の中で永遠にあなたに追いつくつもりはなく、あなたは今、無限の可能性を秘めています。
アタッチメントが苦しみにつながる
仏教徒は釈放について非常に重要な教えをしています。 彼らは、特定の事柄や出来事や人々にもっと縛られればするほど、私たちはより多くの苦しみを抱いていると伝えています。 仏は、すべての人間が共通のものを共有し、苦しんでいることは避けられないと教えています。 しかし、彼はまた、私たちに選択肢があると言った：苦しみを乗り越えさせ、後退して水のように私たちを洗い流させる。
私たちが進化するにつれて、私たちは計画や夢のように物事が進まないときに行かせることを学ぶ必要があります。 私たちが手放すほど、苦しみは少なくなります。 私たちが繋がるほど、苦しみが増します。
それを書き留めて：あなたはどのように感じるのですか？
私の霊的な先生が、今日私があなたと共有したいこのシンプルで深いエクササイズをしました。 私の人生で何かが起こるたびに、私はそれがどのように感じたかを書き留めなければなりませんでした。 私は幸せ、怒っている、失望していた、安堵していた、または挫折しましたか？ 私は、その出来事が完全に反対であったと感じたのだろうかと書き留めなければならなかった。
彼女はしばらくして私に見せてくれました。それは、それほどの苦しみを私にもたらしたイベントではなく、私の反応でした。 人間が苦しみから逃れることができなければ、真に私たちができるのは、私たちの感情が私たちを支配するものではないということです。
私の先生は、感情は強力な波のようなもので、海岸での衝突を避けるために、足を砂の中にしっかりと敷き詰めて、毎日宇宙に宣言しなければならない、と私は言いました。ひどい出来事が最初は馬鹿げていると思った後に感謝していますが、まもなく私はゆっくりと私の健康と心の状態を改善するより禅の生活の仕方に入っていることを知りました。
私たちに起こるすべてのことに感謝しています
私たちに起こったすべてのことに感謝して、マラソンのトレーニングのような特別なトレーニングを受けます。 あなたの心は自然に感謝するように訓練されておらず、まったく反対です。あなたを絶えず批判し、妨害する訓練を受けています。
あなたが一連の強烈な感情に襲われた後、あなたの思考パターンに気づき、感謝の気持ちを伝える傾向がないことに気づくでしょう。 最初に私に起こったすべてのことに感謝し始めたとき、私は毎日奇妙な言葉を口に強要していたように感じましたが、練習ではこれは日常的になり、もはやあなたのエネルギーを失うことはありません感情があなたをコントロールしようとするとき。
あなたの人生はコメディか悲劇ですか？
私はこのような人生観を持っています。 人生は映画です。 キャラクターが反応する方法に応じて、コメディーや悲劇になることがあります。 私たちの映画のキャラクターは、すべてを心に奪い、破壊するか、禅の方法ですべてを取り、強くなることができます。 ムービーの終わりは、あなたの感情があなたを習得させたか、またはあなたの感情をマスターしたかによって異なります。
あなたはあなたの不幸のために他人を責めたことがありますか、あなた自身を見て、あなたの悪い選択と否定的な反応を見ることができましたか？ あなたの映画には、喜劇であり、あなたを驚かせるためのすべての要素があります。感情の波から切り離し、あなたに起こるすべてのことに感謝してください。 「良い」または「悪い」イベントは、1つの理由で起こります。
あなたは地球に短い時間を持っていて、それを価値あるものにして、そしてあなたに来る波の恐れのない美しい人生の砂の中にあなたの足をしっかりと植えます。
この著者によって書かれた本：
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著者について
Nora Caronは英語のルネッサンス文学の修士号を取得し、4つの言語を話します。 学問体系に苦しんだ後、彼女は真の召しが人々の心から生きて精神の目を通して世界を探求するのを助けることであることに気付きました。 ノーラは、2003以来、様々なスピリチュアルな教師やヒーラーと一緒に学んできました。彼女は、Tai ChiやQi Gongと同様にエネルギー医学を実践しています。 9月の2014では、彼女の本 "ハート・トゥ・ザ・ハート」は、「Living Now Book Award」の「Best Inspirational Fiction」のためのシルバーメダルを受賞しました。 www.noracaron.com
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