による画像 Prashant Sharma
こんにちは愛、
このラブノートがあなたをうまく見つけてくれることを願っています。 私は何日もこれらの言葉を再訪し、私が今あなたに本当に役立つことができる方法を考えています。 何を言うのか、どう言うのかわからない時もありますが、頑張って頑張ってください。
私たちはこれまでに知っていたどの年とも違って、XNUMX年で休日に向かっています。 私たちには山のような挑戦があり、悲しみと失望が私たちの心の中でくつろいでいます。 私たちの中には、これまで以上に家族から離れていると感じている人もいます。 愛する人を待ち望んでいた私たちのほとんどが集まります。 私たち全員が未知の海域をナビゲートしています。
私に浮かび上がる質問は、「どうやってこれをやりたいのか」です。
どのようになりたいですか? この潜在的に困難な季節に、どうすればより深いつながりを育み、愛に満ちた思い出を作ることができるでしょうか。 より単純で、より静かで、おそらく孤独な時代をどのように受け入れ、そこから私たちができるあらゆる祝福を集めるのでしょうか。
XNUMXつの意図
XNUMXつのことが頭に浮かびました。 当たり前のことや単純に見えるかもしれませんが、考えてみると落ち着きと確信が持てるようになりましたので、今すぐご紹介します...
1.優しさ
私たち自身から始めて、私たちは本当に親切であることを体現することができますか?
あなたの内なる声を聞いてください。 何を言っているの? それが批判的で、敗北し、悲しいなら、あなたは自分自身に思いやりのあることを言うことができますか? あなたはあなたがいる素晴らしい存在に親切を提供できますか?
励ましの言葉を自分に伝えることで、その瞬間を完全に変えることができます。 5分前に何を言ったとしても、次の瞬間に自分に優しくすることができます。 そして次。
自分自身に不親切であるというパターンを変えて、他の人に親切を提供する方法を永続的に前進させることができたらどうでしょうか。 今日の私たちの世界では、より多くの優しさが歓迎され、必要とされるエネルギーです。 あなた自身から始めて、それを成長させてください。
2。 寛容
私たちが今助けることができるすべての方法は、全体に利益をもたらすだけでなく、私たちの疲れた精神にも深く栄養を与えます。
寛大さは百万の異なるもののように見えることがあります。 アーティスト、工芸家、中小企業のメーカーからの贈り物だけを選ぶように、あなたのお金は他の人間のポケットに直接入ります。 誰かの休日の食事代を払ったり、しばらく会っていない隣人をチェックしたりするように見えることがあります。 従業員に昨年のXNUMX倍のボーナスを与えたり、あなたより重い荷物を運んでいる人を助けることを申し出たりするように見えるかもしれません。
あなたの心から寛大になりなさい。 経済的手段に関係なく、寄付はさまざまな形をとることができます。 創造力を発揮して、寛大さを表現する新しい方法を見つけましょう!
3.極端なセルフケア
私たちはここで次のレベルについて話している、私の友人。 今こそ、自分が価値があると思うもののすべての認識された限界を押し上げる時です。 休息、喜び、快適さ、愛、あなたの大切な自分と深くつながるのはあなた次第です。
私たちがいつもの休日の約束でいっぱいにならず、自分自身を薄く伸ばしているこの遅い時間に、それは私たち自身の貴重な人生の偉大な管理人になる素晴らしい機会です。 身体的、感情的、精神的、精神的に、自分のニーズを減速し、優先順位を付けたときに何が起こるかを見てください。
あなたの心の最も小さなささやきに耳を傾けます。 余分な愛とケアを積み重ねてください!
どこから始めるのですか?
優しさから始めて、このホリデーシーズンに自分とどれだけ深くつながることができるかを調べてください。 あなたはあなたとより親密な友情を育むことができますか? あなたはあなたがいるというその驚くべき存在をどれほど気遣うことができますか?
これらの3つの意図により、私たちはこのユニークな機会(非常に困難に感じる可能性があります)を利用して、成長とつながりの肥沃な庭を作ることができると思います。 「moreismore」、「go go go」の場所からではなく、魂のささやき、単純な喜び、深い癒しの場所から構築されたものです。
私は今あなたの周りに私の最高の願いを包んでいます。 私たちが休暇に入るとき、深呼吸と優しさをあなたの方法で送り、感謝の気持ちを込めて今年を締めくくります。
あなたが直面しているどんな挑戦も、あなたが愛され、感謝されていることを知っていることを願っています。 生きてくれてありがとう!
©2020 by Sarah Love。 全著作権所有。
許可を得て転載。 著者の。
の作成者によって書かれました:
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著者について
サラ愛マッコイは、背後に先見の明のアーティストです 私は愛のために立つ 運動との生みの親 "人生は美しく、あなたもそうです!「カレンダー。アートと魔法は彼女の作品のすべてに絡み合う。アップ発射のほかに 愛の革命、 行うには彼女の最も好きなものは、緑豊かな風景の中ハイキング一口ジャスミン茶とそのすべての謎を熟考、指の塗料です。 サラに挨拶(と愛の戦士になる方法を見つける)で www.istandforlove.com