による画像 タイムラインを超えて
私たちの信念は、特に権威の専門家から知らされている場合、非常に強力です。 これはプラセボ効果であり、たとえば、患者のグループが研究に参加し、知らないうちにコントロールグループとして行動している場合に見られます。
彼らは治療を受けていると言われるかもしれませんが、実際にはプラセボ（非治療、例えば砂糖の丸薬）を受け取ります。 このグループの参加者は、実際には偽の介入であったとしても、薬物/手術/介入が役立つと言われた後、改善すると感じるため、改善する傾向があります。
プラセボ効果：自己実現的な予言
プラセボ効果は自己実現的な予言のバージョンであり、その有効性を実証する無数の研究があります。 1996年のMoselyと彼のチームによる、膝の手術を受けたXNUMXつのグループの人々を対象としたそのような研究では、この効果が引用されています。 この試験のXNUMX人の参加者全員が、膝の手術後の変形性関節症の症状から回復しました。 すべてが手術の準備ができており、麻酔と手術切開が行われました。 しかし、半分の人（対照群）は実際の膝の手術を受けていませんでした。 目を覚ました後、彼らは皆、手術が非常にうまくいったと言われました。
対照群の人々はその後、実際の手術を受けた人々と同様に、偽手術からの軽減と同じくらい経験した。 健康の向上は、手術が完全に成功したという信念から来ました。
これらの結果に驚いたMoselyと彼のチームは、180年に2002人で研究を繰り返しました。また、手術が本物であるか偽物であるかにかかわらず、変形性関節症の膝の状態で同じ利益を示しました。 。
ノセボ効果：否定的な信念製品の否定的な結果
ノセボ効果は反対で、否定的な結果を生み出す否定的な信念です。 最初の研究からXNUMX年後、被験者は実験の一部であったと言われました。 関節炎の膝の状態は、XNUMX人を除くすべての被験者に戻りました。被験者は、それが真実であるとは信じず、代わりに彼らのアイデンティティが他の誰かと混同されたに違いないと信じていました。
腫瘍専門医が患者にXNUMXヶ月の生存期間を与えると、患者はこの期待に応えることができます。 私の時代には、「専門家」の医師による信頼できる診断の後に、クライアントに対する多くの信念を取り戻さなければなりませんでした。
私はグレースと呼ばれる20歳の若いクライアントを抱えていました。 彼女は子供の頃から不安とうつ病に苦しんでおり、14時に精神科医から、「一般的な不安障害」とうつ病になり、薬を服用する必要があると言われました。 グレースは私に会いに来る前に数人のカウンセラーに会い、彼女に最後の希望を宣言しました。
非常に敏感な若い女性、彼女はエネルギー心理学と癒しの方法にオープンでした。 彼女は過去からの不安を誘発する出来事に取り組み、多くの役に立たない制限的な信念に取り組みました。これには、精神科医が、この診断は人生であり、常に投薬が必要だという特定の信念が含まれます。
彼女のセッションの終わりまでに、グレースは変化しました。 彼女の美しさは輝いており、彼女はもはや自分自身を犠牲者とは考えていません。 彼女はすべての薬を服用しておらず、ほとんど不安感はありません。 それが現れたとき、彼女は対処することができます。 彼女は自分の感情や考えに対処し、経験は短命であり、もはや彼女の人生を妨げません。
子供たちをよく教える
教師は、子どもたちが自分自身や自分の能力をどのように知覚するかに影響を与える大きな力を持っています。 子供の頃、教師が私たちを信じているなら、私たちも自分自身を信じており、しばしばうまくいくでしょう。 私たちは時間の無駄だと教師が言った場合、私たちはしばしばこの信念を内面化し、時間を浪費し、その結果、うまくいかないことがあります。 私たちは、権威者たちが私たちに真実であると言ったことを生き抜くことができるかもしれません。 私たちが傷ついたとき、それは刷り込みます。
病気や「不治の」病気から回復した人々は、彼らが死ぬまで病気と共に生きるという信念を捨てなければなりません。 深刻な病気からの人々の完全な回復に関する多くのレポート、研究、および本が書かれています。
ループス専門医は、私の回復を「自然寛解」と呼びました。 私を信じて、それについて自発的なものは何もありませんでした！ 医師が一時的な診断を下すことができれば素晴らしいでしょう。 おそらく、人々は自己回復と回復を選択することを選択するかもしれません。
寛解：一般的な発生
寛解は実際にはよくあることです。 私は、重大な治癒、視点の変更、視覚化の使用から数週間または数ヶ月以内に癌性腫瘍が消失するという報告を読みました。
1993年、ノイエティックサイエンス研究所の研究者は、医学文献で癌の自然寛解に関する医学報告の3,000を超えるケースを発見しました（O'Regan et al。1993）。 デイビッド・サイドラー、最高のオリジナル脚本でオスカーを受賞した俳優 王の声h、彼の膀胱癌を視覚化することによる自然寛解を報告した。 彼は精神状態に取り組み、それを除去するはずの手術を受ける前の2011週間、視覚化を積極的に練習しました。 デビッドが手術を受けたとき、腫瘍の兆候はありませんでした！ （エディションCNN XNUMX）
誘導された集中瞑想の方法としての視覚化
ガイド付きの集中瞑想の方法としての視覚化は、現実を変える強力なツールです。 この分野の専門家からの観察を見ると、視覚化の利点が練習に時間をかける価値があることを理解できます。
彼の2008の本 あなたの心があなたの体を癒す方法元製薬科学者のデビッドRハミルトン博士は、人々が自分自身をよく視覚化することで健康状態（癌や自己免疫疾患を含む）を治癒した多くの例を挙げています。
XNUMXつの手法である「マインドムービー」は、架空のビデオ撮影プロセスでの自分の将来を想定しています。 オーストラリア人のナタリーとグレンレッドウェルによって考案され、メソッドのリリースのために彼らが作成したビジョンとまったく同じように、大成功を収めました。 有数の心身研究者であるジョー・ディスペンザ博士は、ワークショップでこのプロセスを使用しています。
自分の目標を明確にすることが役立ちます。 潜在意識がより暗示的で開かれているため、分析的な場所ではなく観察的な場所に落ち着くことも役立ちます。
独自の想像力を使用した視覚化
クライアントで視覚化を使用した私の経験から、自分の想像力を使用して視覚化することは、他の人からの提案に従うよりも好ましく、より効果的であることがわかります。 私たちの無意識の知恵が浮上することを可能にすることで、私たちの心はしばしば私たちにとって有益で有意義なビジョンを示します。
私は、長年の癌の自然治癒に取り組んでいる一人の女性と協力しました。彼女は、瞑想の中で、白血球を癌を拭くオオカミとして視覚化しました。 彼女はXNUMX週間後に戻ってきて、オオカミは無関心でいっぱいであり、それが彼女の感情を表していると私に言った。
視覚化において、彼女はオオカミと交わり、彼らのunderstand状を理解し、彼女のビジョンが彼女の白血球に洞察を与えることができました。 物事を強制することなく、イメージを観察しながら、彼女は化学療法を受けていた損傷した白血球に同調し、それらが更新されるのを見ることができました。
彼女は免疫系の疲れを認めたため、新しいオオカミが心に浮かんだので、彼女は古いオオカミに同意しました。彼女の体に。
視覚化の一部としての直感
私たちには考えられない何かを想像するのは難しい可能性があります。そのため、視覚化を効果的に使用するためには、自分自身を体験に取り入れなければなりません。 すべてが可能であることを知っている私たちの一部である私たちの精神的な性質は、私たちがより良いまたはより健康な未来に足を踏み入れるとき、そのガイダンスを提供することができます。
瞑想状態で心臓のつながりにアクセスして視覚化の一部として直観を観察すると、全体のすべての側面が存在することができます。 これは自分自身の外側を探すのではなく、問題に関して身体を調整することによって思い浮かぶものを観察することです。
瞑想の筋肉を曲げる
瞑想は学ぶことができるスキルです。筋肉を曲げるようなものですが、体、心、精神に夢を見るよりも多くの利点があります。 良い瞑想は、グリッドに接続して、時間と空間の外側に集中するようなものです。 旅と目的地の両方であり、一日中、つながり、平和、幸福感を味わうことができます。 をご覧ください Healing InSightのWebサイト 瞑想のガイドに
Healing InSightメソッドの喜びは、気功の練習で「空の」立ち姿勢であるWujiポーズで立っていることもこのグリッドにプラグインすることです。その振動の可能性。
多くの場合、作成しようとせずに、発生した意識の変化を反映して、新しい振動を表すビジョンが思い浮かびます。 あなたの仕事は、ビジョンを許可し、好奇心を持ち、おそらくそれを拡大することですが、最良の結果を得るためにそれを操作しようとすることではありません。
あなたのハイヤーセルフはあなたと働き、あなたに何かを意味するビジョンを提供します。 どのように抽象的であっても、他の人にとっては、新しい可能性とともに、新しいあなたを表すことがよくあります。 これにより、視覚化を簡単に体現し、体のあらゆる細胞と毛穴で感じることができ、宇宙に広大な放送を作成し、これがあなたが調整して受信することを選択している現実です！
必要なツールの開発
私たち自身の本物の力とつながること、私たち自身の現実の意図的な創造者であること、そして私たちの心の力をうまく利用する方法を知ることほど重要なものはありません。 私たち全員がサポートを必要としていますが、自分自身を助けることができます。 私たちがそうするとき、宇宙は本当に私たちを支えます。
私たち一人一人が私たちの生活に個人的な責任を持ち始める時です。 私たちは過去や状況の犠牲者になることをやめ、政府、銀行業界、教育制度、両親、パートナー、私たちの体を責めます…
自分や他人の生活の中で、腐敗、不正直、詐欺、裏切りを経験したことがあるかもしれませんが、唯一の方法は、個人の現実に責任を持つことです。 これには、再調整して「何ができるか」と尋ねるのに十分な個人的な権限が必要です。
自分の人生を変えるとき、私たちは他人の内に変化を促し始めます。 ガンジーのメッセージは、多くの場合、「世界で見たい変化になりなさい」と解釈されてきました。 の記事で ニューヨーク·タイムズ紙 29年2011月XNUMX日付けのブライアンモートンは、ガンジーの最初の発言を次のように検証しました。
私たちが自分自身を変えることができれば、世界の傾向も変わります。
人が自分の性質を変えると、世界に対する態度も変わります…他の人が何をするかを見るのを待つ必要はありません。
目覚めて新しいものに焦点を当てる
地球は、私たちが目を向け、創造しているものに対して、今まで以上に目覚めさせ、責任を負う必要があります。 それぞれの人が最高の、最も意味のある人生を送ることの例になるので、人類は恩恵を受けます。 私たちの最も深いニーズに対応し、私たちの振動を高め、心から生きることで、私たちはその例になり、お互いに贈り物を共有することができます。 魂のレベルで、私たちが私たちの世界に高揚し、愛、育成、積極性をもたらすことを望むのは普遍的です。
私たち全員に十分な愛、サポート、富がありますが、これは真実ではないと信じて、自分がそれを受け取れないようにすることもあります。 条件付けられたパターンを生きるのではなく、新しいエネルギッシュな放送を作成し、祝福された幸せな生活を体験できます。 私たちはすべて人生の一部であり、それとは別にありません。 All That Isの一部、ユニーク、愛に値する、そして重要。
©2019 by Nikki Gresham-Record。 全著作権所有。
からの抜粋 信念の変化のためにチャクラと協力する.
出版社：Findhorn Press、Inner Traditions Intlのインプリント。
FindhornPress.com & InnerTraditions.com
記事のソース
信念の変化のためのチャクラの使用：癒しのInSightメソッド
ニッキー・グレシャム・レコード
信念の変化のためにチャクラと協力する この実用的なフルカラーの本で紹介されているヒーリングインサイトメソッドは、個々のチャクラの仕事と特定のボディワークと一緒に使用される肯定に基づいています。運動学、気功、脳全体の統合、視覚化、無限大記号の演習から引き出されたテクニックを含む演習。 （Kindle版としても入手可能）
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著者について
ニッキー・グレシャム・レコードは英国有数のスピリチュアル・ヒーラーの一人であり、公認のカウンセリング心理学者であり、レイキと気功の教師です。 彼女は、彼女の専門的なバックグラウンドと、振動感情的ヒーリングと信念の力への関心を利用して、信念を変えるためのヒーリングInSightメソッドを開発しました。 彼女は幅広いクライアントベースで働いており、ワークショップを促進しています。 詳細情報をご覧ください nikkigreshamrecord.co.uk
