マリー・T・ラッセルによるナレーション。 による画像 メリル・ケイティス.  

あなたがしなければならないのは何かを想像することだけだと言うことで空想を単純化しすぎるのは簡単ですが、新進のドリームテクニシャンのために私はいくつかの非常に有用な演習と実践を与えるつもりです。

実用的な目的のために、私はハワイ語を使用して、空想をXNUMXつのタイプに分けます 華 & ナル.

抽出時間と 華 ルートから来る フー、 「あらゆる種類の動き、特に上向きと外向き」を意味します。 華 「何かの種または卵」、および「果実または結果」を意味するため、「生産」または「産出」を意味するために使用できます。 要するに、そして私の目的のために、それはあなたが積極的に物事を起こさせ、結果を記録し、そしてより多くの活動を開始するタイプの空想を指します。

これのもう一つの一般的な言葉は空想することです。 で 華 空想、あなたは監督なので、最初の演習は単にいくつかの空想を作ることです。 これを行う簡単な方法は、本、映画、またはテレビから知っているストーリーを取り出して、それらの独自のバリエーションを作成することです。

もっと読む InnerSelf.comで （プラスオーディオ/ mp3バージョンの記事）


InnerSelf.comのMarieT.Russellが読む

カフェインクリークバンドによる音楽、Pixabay

著者について

Serge Kahili King、Ph.D。は、フナとハワイのシャーマニズムに関する多くの作品の著者です。 アーバンシャーマン & インスタントヒーリング。 彼は心理学の博士号を持っており、カウアイ島のカヒリ家とアフリカとモンゴルのシャーマンによってシャーマニズムの訓練を受けました。 彼は、世界をより良い場所にすることに専念している個人の非営利の世界的なネットワークであるHunaInternationalの事務局長です。 彼はハワイ島に住んでいます。 彼のウェブサイトをご覧ください。 http://www.huna.net/